<h3>孩子感冒發(fā)燒可能是每個(gè)家長都頭疼過的問題。稍不留神，嬌弱的幼兒就會(huì)中招。各種擔(dān)心也接踵而至，寶寶會(huì)不會(huì)燒壞腦子？會(huì)不會(huì)燒出肺炎？其實(shí)，寶寶發(fā)燒不一定是壞事，它能幫助孩子擺脫感染，父母要用積極的心態(tài)來應(yīng)對(duì)。</h3> <h3>美國健康兒童組織指出家長對(duì)發(fā)燒的11個(gè)誤解</h3><h3>誤區(qū)1：孩子感覺發(fā)熱就是發(fā)燒了。</h3><h3>事實(shí)：兒童感覺到熱的原因有很多。用力的玩、哭，以及剛從溫暖的被窩中出來，或在熱天處于戶外等，都會(huì)使身體發(fā)熱。但這些情況下，孩子的皮膚溫度在10—20分鐘內(nèi)就能恢復(fù)正常。當(dāng)以上原因被排除時(shí)，如果孩子仍感到發(fā)熱或不舒服，則有80%的可能是真的發(fā)燒了。以下是量體溫時(shí)的發(fā)燒標(biāo)準(zhǔn)：肛門、耳朵或顳動(dòng)脈：38℃及以上；口腔：37.8℃及以上；腋窩：37.2℃及以上。</h3><h3>誤區(qū)2：發(fā)燒對(duì)身體有害。</h3><h3>事實(shí)：發(fā)燒會(huì)啟動(dòng)身體的免疫系統(tǒng)，是身體保護(hù)機(jī)制之一。普通發(fā)燒(37.8—40℃)可以幫助生病兒童抵抗體內(nèi)感染，通常是對(duì)身體有好處的。</h3><h3>誤區(qū)3：發(fā)燒會(huì)燒壞大腦(發(fā)燒超過40℃是危險(xiǎn)的)。</h3><h3>事實(shí)：發(fā)燒合并感染不會(huì)對(duì)大腦造成損傷。體溫高于42℃時(shí)，發(fā)熱才會(huì)對(duì)大腦造成傷害。并且只有當(dāng)身體處在極端的環(huán)境溫度下時(shí)，體溫才會(huì)高到這種程度。(比如在熱天把孩子關(guān)在封閉的車?yán)?</h3><h3>誤區(qū)4：孩子很容易因發(fā)燒導(dǎo)致驚厥。</h3><h3>事實(shí)：只有4%的兒童會(huì)發(fā)生熱性驚厥。熱性驚厥多表現(xiàn)為突然意識(shí)喪失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痙攣或抽搐等。北京大學(xué)第三醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師湯亞南指出，即便沒有藥物治療，大部分孩子的抽搐也可能在短時(shí)間內(nèi)緩解，所以家長最好不要隨意搬動(dòng)孩子，注意保持孩子頭部側(cè)向一邊，以防誤吸造成窒息。</h3><h3>誤區(qū)5：熱性驚厥是有害的。</h3><h3>事實(shí)：熱性驚厥雖然看起來可怕，但它通常會(huì)在5分鐘內(nèi)停止發(fā)作，并且不會(huì)造成身體的永久損傷。它也不會(huì)令兒童有更大風(fēng)險(xiǎn)。但是在下次發(fā)燒時(shí)，可能會(huì)有復(fù)發(fā)傾向。如果驚厥現(xiàn)象超過5分鐘，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行治療。</h3><h3>誤區(qū)6：治療發(fā)燒必須吃藥。</h3><h3>事實(shí)：只有發(fā)燒在引起不適時(shí)才需要治療。北京兒童醫(yī)院感染管理科主任董麗娟說，通常孩子的體溫未達(dá)到38.5℃時(shí)，是不用進(jìn)行處理的，多喝水就可以。但如果孩子精神不佳、哭鬧、臉色蒼白發(fā)灰，就需要治療。</h3><h3>誤區(qū)7：如果不及時(shí)退燒，體溫會(huì)一直升高。</h3><h3>事實(shí)：這是錯(cuò)誤的。大腦內(nèi)有恒溫調(diào)節(jié)器，所以由感染引起的發(fā)熱，體溫常會(huì)在39.5—40℃達(dá)到最高點(diǎn)，而很少會(huì)超過40.6—41.1℃。即便是后者，身體也并不會(huì)因此而受到損害。 </h3><h3>誤區(qū)8：體溫降不下來，導(dǎo)致感染的原因肯定很嚴(yán)重。</h3><h3>事實(shí)：對(duì)藥物沒有反應(yīng)的發(fā)熱可能是由病毒或細(xì)菌造成的，與感染源的嚴(yán)重性無關(guān)。</h3><h3>誤區(qū)9：體溫降下來后，就不會(huì)再反彈。</h3><h3>事實(shí)：大部分由病毒感染引起的發(fā)熱通常會(huì)持續(xù)2—3天。因此，當(dāng)藥力逐漸減弱，體溫就會(huì)回到原來的水平并需要再次治療。只有徹底制服了病毒時(shí)，發(fā)熱才會(huì)消失。</h3><h3>誤區(qū)10：如果發(fā)熱時(shí)體溫很高，說明病情很嚴(yán)重。</h3><h3>事實(shí)：發(fā)熱時(shí)體溫高，引起的原因不一定嚴(yán)重。但如果你的孩子看起來病得很厲害。那么病因可能會(huì)比較嚴(yán)重。北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師劉春陽說，小部分的重癥發(fā)熱會(huì)出現(xiàn)沒有精神、服藥后發(fā)熱癥狀仍然持續(xù)不退，以及面色發(fā)灰等現(xiàn)象。</h3><h3>誤區(qū)11：口腔溫度在37.1-37.8℃是低燒。</h3><h3>事實(shí)：在這范圍內(nèi)的溫度是正常的。體溫在一天之中是有變化的，它一般會(huì)在下午和傍晚時(shí)達(dá)到最高點(diǎn)。而低燒的真正范圍是37.8—39℃。</h3><h3>總而言之，只要寶寶神狀態(tài)良好，溫度在38.5℃以下，父母可不用過于擔(dān)心，也不必急于吃藥。父母可以在家給寶寶進(jìn)行物理降溫。物理降溫的原理只有一個(gè)，即讓寶寶的身體快速散熱，從而達(dá)到降低體溫的目的。父母要清楚的一點(diǎn)是：降溫不是在治病，只是讓寶寶更舒服一些。大多數(shù)情況下，在寶寶沒有明顯不舒服前，都不需要降溫處理。</h3> <h3>五種推拿退燒方法</h3><h3>1.清肺經(jīng)肺經(jīng)定位：無名指指腹。</h3><h3>操作方法：用拇指和食指夾住寶寶的無名指尖，從食尖向下推至指根50次，以清肺經(jīng)。</h3> <h3>2.推天河水天河水定位：前臂內(nèi)側(cè)正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。</h3><h3>操作方法：后用拇指蘸取少量冰水，推天河水50次。天河水即從寶寶手腕橫紋至肘部橫紋處。</h3> <h3>3.按合谷穴合谷穴定位：位于第一、二掌骨之間，也就是俗稱的"虎口"。</h3><h3><br></h3><h3>操作方：用拇指點(diǎn)按寶寶左手合谷穴50次，然后換右手。法</h3> <h3>4.按大魚際。大魚際定位：手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時(shí)明顯突起的部位。</h3><h3>操作方法：用拇指指甲垂直按在大魚際穴，一緊一松地按壓2分鐘左右。</h3> <h3>5.按揉列缺穴列缺穴定位：前臂部，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。</h3><h3><br></h3><h3>操作方法：用拇指按揉寶寶手腕兩側(cè)的列缺穴各2分鐘。</h3> <h3>八種家中實(shí)用物理降溫方法</h3><h3><br></h3><h3>.洗溫水澡。洗溫水澡更有利于寶寶散熱，水溫應(yīng)調(diào)節(jié)在27～37℃左右。如果洗澡不便的話，用溫水擦浴也是一個(gè)非常有效的降溫方法。</h3><h3>.熱水泡腳?？捎脺囟仍?0℃左右的溫水給泡腳，水要沒過腳踝。撫搓寶寶的兩個(gè)小腳丫，有利于血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。</h3><h3><br></h3><h3>.溫濕敷。即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后擰去水分，敷于額頭，每10~15分鐘更換一次。</h3><h3><br></h3><h3>擦洗頸部。先將寶寶的衣服稍稍解開，露出頸部的皮膚，用溫水毛巾輕輕濕敷寶寶的頸部，同時(shí)將寶寶耳后的位置、耳廓也擦一遍，這些部位循環(huán)較快，能幫助散熱。</h3> <h3>5.擦洗腋下。將寶寶的胳膊抬起，露出腋下的皮膚，重新蘸一遍溫水，擰干后輕輕敷在腋下，片刻后將毛巾拿開。腋下皮膚敏感，最好是輕敷而不是用力來回擦，而且注意別把衣服弄濕。</h3> <h3>6.擦洗大腿根。讓寶寶露出大腿根部的皮膚，用溫水毛巾輕輕蘸，如果寶寶不拒絕，可以加大濕敷的面積。敷完后，別著急穿衣服，稍微晾一下，讓水分充分蒸發(fā)散熱，有助于幫助寶寶盡快退燒。</h3> <h3>7.退熱貼。退熱功能主要是物理降溫，跟敷毛巾等方法類似，但其使用起來更方便。如果寶寶體溫不超過38.5℃時(shí)，可以不用。TIP：退熱貼降溫方法，建議寶寶發(fā)燒超過38.5℃后使用。</h3><h3>8.谷大公純中藥兒童貼，感冒貼中的金銀花，蒲公英，薄荷，連翹等36味中藥材，可以起到很好的清熱消炎作用</h3>