<h3><br></h3><h3><br></h3><h3> 跑步的人很多，有晨跑，夜跑，上午跑，下午跑等等。</h3><h3> 蘿卜青菜，各有所愛。</h3><h3> 而我，選擇了晨跑！天下跑團也很多，有跑步協(xié)會，長跑俱樂部，咕咚跑團，微馬跑團，超級俱樂部，樂跑團等等。線上線下，百花齊放，百家爭鳴，而我，很有幸遇到黎明腳步。</h3><h3> 我為何選擇黎明腳步，今天給大家聊一聊。</h3><h3> 先說說我為啥晨跑。</h3><h3> 其實我試過上午跑，下午跑，晚上跑，最終我選擇了晨跑，這里幾經(jīng)周折，說來話長。</h3><h3> 最先是受我的偶像魏書生老師的影響，下午課外活動跑步，一個人在操場揮汗如雨，就像美國電影的阿甘。后來在操場散步的學生三三兩兩的跟我跑，我就動員我的學生跟我跑，于是有了一只隊伍，在其他師生的豐富表情中，你能讀出他們對阿甘的不同定義，比如堅持，拼搏，傻瓜等等。 </h3><h3> 后來中招體育考試，占用操場，我的跑步不得不中斷。然后是炎熱的夏天，課外活動時間始終被火辣辣的太陽占領(lǐng)。暑假到了，我徒步西安活動又要開始了，于是，我的跑步總是被中斷。再后來，冬天到了，我改上午跑，但總會被各種事情打亂，后來無疾而終。</h3><h3> 再后來，我晚上去體育場跑步，常常在下自習之后，跑完特餓，吃五元烤串喝一瓶啤酒，十分愜意。不知不覺，和賣烤串的老兩口成了熟人，吃到他們回周口老家了，我的肚子也長肉了，就不怎么吃了。不是怕肥胖，而是因為喜歡以前的烤串味道。夜跑的結(jié)果是，長肉了，能熬夜了，總是夜里12點睡覺，而且成了起床困難戶！如果你晚上加班，朋友約你，或者聚餐什么的，夜跑也常常被取消。。。。。。</h3><h3> 經(jīng)過多次反思，我發(fā)現(xiàn)，人啊，總愛為自己的偷懶找借口。不想晨跑，就會說夜跑最好，然后找一大堆賴床的理由。不想跑步就會找一大堆理由說跑步不好。其實，自己心里清楚，只不為自己的懶惰找個冠冕堂皇的理由罷了。加入黎明腳步之后，我下定決心，開始晨跑。理由是，早上沒有人叫你去看電影，去會餐，去加班等等。早上，只要你早起，時間就是你的！</h3><h3> 下面我說說藝文跑團和黎明腳步的故事。</h3><h3> 我們跑團的前世，是七個人組成的一個臨時小群，那是2016.11.12日，光棍節(jié)第二天，我們?nèi)メ钥h看金色的銀杏葉，為了分享圖片，組建七人小群一起去看銀杏葉，回來之后，大家不想解散，就改名為一起去跑步。那時候的我，還是個跑步小白，地地道道的門外漢。既不知道咕咚，更不知道悅跑，但我斷斷續(xù)續(xù)一直在跑步，因為我知道跑步是好事，應(yīng)該堅持。什么配速，姿勢，步頻，步幅，拉伸等等一概不講究。但是，即便如此，我們還是聚集了一群志同道合的人，一起去看銀杏葉，一起去跑步，一起去流浪，那時候我沒有跑馬拉松的奢望，我們只想鍛煉一下身體。</h3><h3> 后來有幸遇到了漿面條，他的跑步，在我看來就是個傳奇（他的神話故事已經(jīng)廣為流傳，故此處省略），深深的震撼了我。于是我們推薦他做了我們的隊長，他便成了飄揚在我們隊伍中的紅旗，引領(lǐng)方向，科普知識，鼓舞士氣。在他的引領(lǐng)下，我們逐漸的進入跑步的深水區(qū)，不知不覺，竟然我們的隊伍都能跑完半程馬拉松了！</h3><h3> 今年五月二十一日，聽海和王濤等想去焦作跑馬拉松，讓我做個隊旗，出去玩，也能留個紀念，也能像一支隊伍，我第一次使用了黎明腳步的名字，做了隊旗。但是，我依然不懂黎明腳步背后的故事。后來我們?nèi)チx馬黎明腳步參觀，才發(fā)現(xiàn)黎明腳步的博大精深。在義馬李計劃團長的帶領(lǐng)下我們正式加入黎明腳步，開始轉(zhuǎn)變思想，逐步打開跑團的大門。以前我們是個封閉式小團體，只想接納志同道合的同頻道之人，而且要有一定的跑步基礎(chǔ)，五公里是門檻?，F(xiàn)在，我們是黎明腳步的大格局大思想，海納百川，無論職業(yè)年齡性別職務(wù)等等，一律平等。我們用啟發(fā)、帶動、鼓勵新人健身的大公益理念，取代了以前的，只找同頻道的人一起跑步的狹隘思想。</h3><h3> 黎明腳步，十年了，發(fā)展很快，是全國第一大公益跑團，黎友遍天下，參加過馬拉松的人都知道，所以我加入黎明腳步，期待今后的人生道路上，能跑的更遠。</h3><h3><br></h3><h3>2017.12.21</h3><h3><br></h3><h3>洛陽黎明腳步?藝文跑團?大漠</h3> <h3>因為沒有見過黎明腳步，所以第一名隊旗做成這樣</h3> <h3>聽海取得全縣女教師3000米冠軍！</h3> <h3>漿面條隊長，面授跑步知識</h3> <h3>第一次澗河邊路跑</h3> <h3>這是我們當時最強大的陣容</h3> <h3>平時就我們幾個人跑步。但卻播下了種子。</h3> <h3>第一次路跑半馬</h3> <h3>義馬新安澠池三地約跑</h3> <h3>第一次跑完半馬的小米，都跑哭了</h3> <h3>正村黎明腳步隊長</h3> <h3>可愛的小燕子，已經(jīng)成長為我們的臺柱子</h3>