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瑜伽，是一場生命的修行

真水無香

<h3>現(xiàn)在，還是有很多人以為，瑜伽只是一種運動，只是讓現(xiàn)代女子減肥保持好身材，殊不知，瑜伽遠(yuǎn)遠(yuǎn)不僅運動那么簡單。</h3><h3>瑜伽是一種非常古老的能量知識修煉方法，集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。</h3> <h3>瑜伽是一種非常古老的能量知識修煉方法，集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。</h3> <h3>Yoga一字，是從印度梵語yug或yuj而來，是一個發(fā)音，其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽就是一個通過提升意識，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。</h3> <h3>再簡單一點來說，瑜伽是生理上的動態(tài)運動及心靈上的練習(xí)，也是應(yīng)用在每天的生活哲學(xué)。</h3> <h3>瑜伽的最終目標(biāo)就是能控制自己，能駕御肉身感官，以及能馴服似乎永無休止的內(nèi)心。</h3> <h3>無論正在經(jīng)歷什么，都請你不要輕言放棄，因為從來沒有一種堅持會被辜負(fù)。</h3> <h3>?</h3><h3>活著，就是一場修行，真正的修行不在一張能言的嘴上，而在一顆向善的心里。人生之光，是一顆寬容的心；歲月之好，是一份隨緣的愛。</h3>