<h3>??9月20日為全國(guó)愛牙日，今天我們請(qǐng)來了‘玉蘭口腔’??的醫(yī)生姐姐來為小朋友講解有關(guān)“愛牙”的知識(shí)。</h3> <h3>??牙齒是我們吃東西最重要的工具，如果你不注意保護(hù)你的牙齒，那么到了三四十歲之后，可能你的牙齒就會(huì)不行了；</h3><h3>??下面就來和大家說說保護(hù)牙齒的??十個(gè)小知識(shí)，看看分別是什么？</h3><h3>保護(hù)牙齒的十個(gè)小常識(shí)：</h3><h3>每天都要刷牙、刷牙時(shí)間要超過三分鐘、選擇適合自己的牙膏以及牙刷、多準(zhǔn)備幾把牙刷、勤更換牙刷最好一月一次、刷牙水溫保持在35度、可以使用牙簽來去除牙間隙里面的雜質(zhì)、飲食要注意、定期去醫(yī)院檢查牙齒、少吃冰冷刺激的。</h3><h3>?希望大家能夠保護(hù)好自己的牙齒，避免出現(xiàn)牙齒疾病。</h3> <h3>首先，如果幼兒的牙齒不是很好的話，過多的蛀牙可能會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良，這就使得孩子的成長(zhǎng)發(fā)育受到了一定的影響，此外，乳牙過早缺失，也會(huì)對(duì)后面恒牙的長(zhǎng)出造成一定的影響，所以遭到了關(guān)注幼兒的牙齒健康是非常有必要的。</h3> <h3>講解完知識(shí)后牙醫(yī)姐姐還為每個(gè)小朋友檢查了??牙齒健康狀態(tài)，為寶貝們的口腔健康提了一些不錯(cuò)的建議?。</h3> <h3>??口腔健康，全身健康??</h3> <h3>??兒童保護(hù)牙齒小常識(shí):<br></h3><h3>1、??減少吃甜食:</h3><h3>兒童保護(hù)牙齒首先是要減少吃甜性食品的頻率跟量,一般來說,小孩子過多的吃甜食,有不注重口腔衛(wèi)生的話,是很容易導(dǎo)致蛀牙的。</h3><h3>2、??好好刷牙:</h3><h3>當(dāng)兒童一有牙齒的時(shí)候就要刷牙,并且是每天至少保持兩次的刷牙,??早上??晚上,每次一般都要刷三分鐘以上,是要以刷?干凈為準(zhǔn)。</h3><h3>3、學(xué)會(huì)使用牙線:</h3><h3>另外,兒童還要學(xué)會(huì)使用牙線,由于牙齒不是一個(gè)很平整的解剖外形,它是充滿了溝溝窩窩的牙間隙,這地方都容易殘留食物。所以要結(jié)合刷牙跟使用牙線,來徹底清除殘留在牙齒表面的東西。</h3> <h3>????讓我們一起來保護(hù)牙齒健康吧！?</h3>