<h3> 最近三個月以來，跑量總計不足100公里，加上賽前半個月那一次15+公里拉練還跑崩了，本就沒打算能跑成什么鬼。這也是復出騎行幾個月了，雖然跑的少，但是騎車也挺多的。</h3><h3> 于是乎，曾經(jīng)騎車去參賽的念頭一閃而過，這條路也騎過，只是六年了。難度嘛，也還行了，早上5點半出發(fā)，下午四點前也到了。隊友剛開始以為我說說是開玩笑的，想不到我真干了。</h3> <h3>來來來，集體照先來兩張。</h3> <h3>這是這幾個月跑的最多的一次了。</h3> <h3>三天騎行(其中禮門半程賽后是下午1點半開始)</h3> <h3>【D1，連江——周寧】早餐就吃了小面包2個，來到丹陽，趕緊吃了肉包，畢竟丹陽肉包也很出名滴，還有豆?jié){，外帶一個紅糖饅頭，背后帶著。</h3> <h3>飛鸞，只要向北必經(jīng)之路，從2012開始，也走了好多次了，與以往都不一樣的是，這次騎公路車。</h3> <h3>破百來的還是相當早的。</h3> <h3>路上因為饅頭丟了，餓了沒得吃，好在在寧德時候又買了，還喝了2杯豆?jié){。</h3> <h3>霍童，我又要來咯</h3> <h3>騎行，路上，都是風景</h3> <h3>霍童，曾經(jīng)自行車比賽來過的地方。</h3> <h3>沒什么休息，繼續(xù)前行</h3> <h3>來到咸村后，這邊路況差，后跑友提醒，轉(zhuǎn)到縱三線，路可以，就是陡了點，爬坡走起</h3> <h3>好像看不出來多陡，實際有點爬不動。</h3> <h3>海拔也越來越高</h3> <h3>因為只帶了充電寶和打氣筒，所以騎起來比較輕松</h3> <h3>福建別的沒有，就是山多</h3> <h3>這時候距離周寧越來越近了，勝利在望</h3> <h3>路過景區(qū)，只能下次去咯</h3> <h3>4點前到了周寧體育場，后坐車去禮門和隊友匯合，晚餐。晚上12點多睡的</h3> <h3>老規(guī)矩，賽前曬個圖，心里沒有底，因為腿酸，也怕跑不完。</h3> <h3>早上5點就起來聊天了</h3> <h3>8點半準時發(fā)槍，一開始還跟隨在20多的位置，但是5公里開始，由于肚子疼痛問題，直到13公里也沒有多大好轉(zhuǎn)，配速掉了，陸陸續(xù)續(xù)被超，感覺確實跑不動，尤其上坡更是邁不開腿了。所以多次放棄，選擇走路，但是走了一會又讓自己再堅持堅持。終于17公里多組委會工作人員告訴我排名46，那就堅持一下嘛，于是乎就撐下來了。挺不容易嗯，可以了，安全完賽。</h3> <h3>跑的比較掙扎，沒有訓練哪里的成績，對吧</h3> <h3>也挺曬的其實</h3> <h3>【D2，周寧——屏南】</h3> <h3>都是路過啦</h3> <h3>賽后，午餐沒吃多少，而后帶上一個越野包，放了一套衣服，回周寧體育場取車，繼續(xù)上路，目的地屏南。由于下午一點半才到，所以時間有點趕，一路都在努力趕，想在天黑前到達。</h3> <h3>周寧，拜拜</h3> <h3>路上餓死了，補給</h3> <h3>白水洋，去過一次</h3> <h3>最終也是如愿，爬升也不低，但是還是被我頑強干下來了。</h3> <h3>晚上找了賓館，洗澡后，吃牛排</h3> <h3>感覺沒飽，就繼續(xù)魚丸。后來其實還有一個燉罐，撐了，吃完晚上還有很多水果。</h3> <h3>想早點睡，無奈手欠，手機又按到快十二點。</h3> <h3>【D3,行程:屏南——連江，189公里】9.23,今天秋分了。</h3> <h3>早上搞了2個肉包+一碗豆?jié){</h3> <h3>這里的早晨，好冷，被凍傻了，由于剛開始以下坡為主，風吹得手都麻了。6點多一些出發(fā)回家去咯。</h3> <h3>山里的山和水</h3> <h3>離開屏南</h3> <h3>再次來到霍童古鎮(zhèn)</h3> <h3>到了寧德，猴頭接待午飯，</h3> <h3>也休息了一個來小時</h3> <h3>腿部的肉都硬了</h3> <h3>路上補給最多的就是冰棒，橘子之類</h3> <h3>下午4點終于回到連江地界</h3> <h3>一路飆車，回到家，也才5點出頭</h3> <h3>曬黑了。</h3> <h3>晚上會長叫請吃飯，還有幾個跑友一起，小酌兩杯。</h3><h3> 為期三天的旅程告一段落，只能說，難度系數(shù)還行，??，沒有搞到抽筋，從第一天開始就有人期盼我抽筋，可惜，三天我都沒事，嘿嘿，比較頑強的搞下來了。</h3><h3>對了，還有人問我pp不疼嗎？其實，不是很疼滴，畢竟曾經(jīng)騎得旅程比這個虐太多太多。</h3><h3> 還有，禮門半程馬拉松辦的不錯，感謝組委會。感謝各跑友的支持和鼓勵。今年又完成了一個挑戰(zhàn)，在環(huán)連江，十登玉泉，十上梅洋之后，又一個看似不容易的挑戰(zhàn)！</h3><h3> 我是連江巔趴，哈哈，往后還有更大的挑戰(zhàn)在等待！</h3>