<h3><br></h3><h3>.</h3> <h3>今年我倆已84、83歲了，68歲時(shí)我拿的駕照，十六年來(lái)游覽的圈子越來(lái)越大，景點(diǎn)越來(lái)越多，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，今年又創(chuàng)新高，又是一次萬(wàn)里行，游了“一線一片”?！耙痪€”是從海南陵水到山東榮成的沿海游，“一片”是從青（海）甘（肅）大環(huán)線到川藏線的青藏高原游。打破了我們自駕的好幾個(gè)歷史記錄。</h3><h3>我們的許多親友感到好奇：你們是怎么做到的？路上生病怎么辦？年紀(jì)大了反應(yīng)慢，開(kāi)車(chē)安全嗎？子女放心嗎？你們累不累？去高原有高反嗎？你們倆的興趣愛(ài)好是怎么契合的？你們?cè)谧择{中又是怎樣配合的？…這些問(wèn)題想必是大家想了解的。</h3><h3>其實(shí)我們是循序漸進(jìn)的，了解一下我們的16年自駕史就能找到答案了。</h3><h3>我們選擇自駕游天下這樣的生活方式，也是要解決這些問(wèn)題的。</h3><h3>首先，我倆的生活理念和興趣愛(ài)好相同，源于我們是南師附中的初中同學(xué)，在那個(gè)火紅的年代，形成了共同的人生觀，加上有一位共同的知識(shí)淵博的地理老師，使我們對(duì)祖國(guó)各地產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，變成藏在心中的一個(gè)夢(mèng)，退休后就迫不及待的開(kāi)始旅游，先國(guó)外后國(guó)內(nèi)，先跟團(tuán)游，后自由行，拿到駕照后就是自駕游，感到這是最好的旅游方式了。</h3><h3>十六年來(lái)我們是循序漸進(jìn)的一步步的提高和豐富這種旅游方式，先是早出晚歸一日游，后是周邊省的一周游，再后來(lái)是數(shù)千公里的一月游，近年來(lái)是跨越十省以上的萬(wàn)里游，把祖國(guó)大地當(dāng)畫(huà)紙，把車(chē)輪當(dāng)畫(huà)筆，畫(huà)出一幅幅最美的圖畫(huà)。</h3><h3>先看看這張從2004-2019年的自駕軌跡圖，總行程有17萬(wàn)公里，相當(dāng)于繞地球四圈半，全國(guó)除港澳臺(tái)和西藏外都已留下了我們的輪跡。</h3> 退休前工作時(shí)，雖也到過(guò)不少地方，但仍期盼著倆人退休后的相伴游，特點(diǎn)是自駕相伴游，那是一種無(wú)與倫比的享受。<div><h3><br></h3><h3>目的地的選擇，先是好山好水好風(fēng)光，后來(lái)增加了探親訪友，繼后又增加了考察，使出行的內(nèi)容更豐富更有內(nèi)涵了。</h3><h3><br></h3><h3>與此同時(shí)，我們的生活模式也變化了。先是以南京為基地，放射性游，自2012年到海南養(yǎng)病后，就變成了候鳥(niǎo)，有了兩個(gè)基地兩個(gè)家，隨著自駕游的范圍越來(lái)越大，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，以車(chē)為家漸成一種常態(tài)，就變成三個(gè)家了。</h3><h3><br></h3><h3>車(chē)上的裝備也越來(lái)越齊全，鍋碗瓢勺一應(yīng)俱全，除了睡覺(jué)拉撒其他功能都有，堪比房車(chē)，像今年就有兩個(gè)半月在旅途。</h3><h3><br></h3><h3>現(xiàn)在我們可以根據(jù)不同的季節(jié)，選擇最適合生活的環(huán)境。冬季海南，春秋自駕出行，從今年開(kāi)始，夏季要去涼都避暑，我國(guó)的涼都很多，每年打一搶換一個(gè)地方。</h3><br><h3>縱觀自駕史：無(wú)論從形式、內(nèi)容、目的、模式、能力、水平來(lái)看，都處于高位運(yùn)行狀態(tài)。</h3></div> <h3>周邊是歷年自駕足跡，下圖是十六年足跡總圖。</h3> <h3>今年自駕游了沿海和高原。</h3><h3>沿海游：從海南陵水到山東榮成，全程4837km，25天，分成兩段：</h3><h3>第一段，海南-江蘇，第二段，江蘇-山東。</h3><h3>高原游：自南京經(jīng)陜西到西寧，繞游甘青大環(huán)線，再至四川川藏線，全程 9136km，歷時(shí)51天，合計(jì)13973km，相當(dāng)于繞地球四圈半，歷時(shí)兩個(gè)半月。</h3><h3>共翻越3600m以上高山六座，達(dá)坂山3960m，景陽(yáng)嶺3767m，俄博嶺3685m</h3><h3>，當(dāng)今山3648m，雅加埂3830m，最高的是川藏線上的折多山埡口4298m。</h3><h3>今年自駕游的特點(diǎn)是：</h3> <h3><font color="#010101">今年是行程跨度最大的一年，從東部海邊到西部高原，跨越了15個(gè)省市，行程1.39萬(wàn)公里，歷時(shí)76天，還破了我們自駕史的好幾個(gè)第一，單日行駛里程達(dá)940公里，為歷史最高，連續(xù)三日每天開(kāi)車(chē)達(dá)10.5小時(shí)以上，也是最好記錄，而游回來(lái)后的身體狀況也比往年好，沒(méi)那么疲勞，在高原上也沒(méi)發(fā)生原來(lái)最擔(dān)心的高反，血壓也沒(méi)發(fā)生異常，睡眠競(jìng)不怎么吃藥，慢性咽炎也見(jiàn)輕多了。</font></h3><h3><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101">.</font></h3> <h3>多年來(lái)有兩個(gè)夙愿，一個(gè)是重走，而且是倆人同走川藏路；另一個(gè)是沿絲綢之路看看；還有就是自駕還缺青海省，后兩個(gè)合起來(lái)就是青（海）甘（肅）大環(huán)線，這次終于實(shí)現(xiàn)了。</h3> <h3>川藏公路是我走出校門(mén)的第一個(gè)工作崗位，當(dāng)年叫康藏公路，我18歲進(jìn)藏參加這條公路的建設(shè)，當(dāng)時(shí)她在南京師范學(xué)院上大學(xué)，我倆是在信上談成的戀愛(ài)，所以一直埋藏在心底一個(gè)愿望，等退休后我?guī)黄饋?lái)川藏路看看，回放當(dāng)年的記憶，今年如愿以償了。六十年后的川藏路真是鳥(niǎo)槍換炮羅，現(xiàn)在成了我國(guó)最美的景觀路，沿線隧道、大橋、雪山、草地、冰川、大江、原始森林、藏族民宅，加上空氣清新，蘭天白云，牛羊遍野，好一派世外桃源風(fēng)光啊，如今公路上跑的除了援藏的大貨車(chē)，就是成群結(jié)隊(duì)的私家車(chē)，我倆從成都出發(fā)，穿過(guò)了13公里的二郎山隧道，跨過(guò)了大渡河上的懸索特大橋，翻越了4298m在雪線之上的折多山，一路回憶交談當(dāng)年滿懷豪情的情景，真是這所見(jiàn)、所聞、所思、所想，等等這一切，令我倆不勝感慨萬(wàn)千啊……</h3> <h3>原計(jì)劃去青?？梢蕴钛a(bǔ)自駕游的一個(gè)空白，以西寧為園心，放射性游周邊地區(qū)，是怕適應(yīng)不了高原，到后感覺(jué)良好，決定來(lái)個(gè)青甘大環(huán)游，又稱絲路環(huán)線，體驗(yàn)西北的神密和蒼茫，從省會(huì)西寧出發(fā)，看門(mén)源百里菜花，翻越東方小瑞士祁連山，沿河西走廊，走古絲綢之路，經(jīng)酒泉，到敦煌，游月牙泉，觀莫高窟，再次翻越祁連山，觀雪山，穿越柴達(dá)木戈壁無(wú)人區(qū)，到天空之鏡的翡翠湖、茶卡鹽湖，抵國(guó)內(nèi)最大內(nèi)陸咸水青海湖，再延環(huán)湖路，穿沙漠，繞經(jīng)兩彈一星研制基地原子城，回到西寧，全長(zhǎng)二千多公里，等于概括了全國(guó)蘭天白云、雪山草地、高山湖海、沙漠牛羊一半以上的景觀。</h3> <h3>車(chē)游祁連草原，路遇牛羊轉(zhuǎn)場(chǎng)，這是大西北獨(dú)有的景觀；車(chē)游柴達(dá)木，欣賞戈壁大漠的蒼茫荒涼。</h3> <h3>航拍翡翠湖，慢游茶卡鹽湖，俯視青海湖的小視頻。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <p style="text-align: left;"><font color="#010101" style="">這次</font>共游覽景點(diǎn)110個(gè)，其中沿海游45個(gè)，西部高原游65個(gè)，可謂是歷年最多，豐收的一年。<br>按性質(zhì)我把他們分為四類：</h3><h1 style="text-align: left;"></h1><h3></h3> <h3>就是坐在車(chē)上自駕游，人不累，說(shuō)走就走，想停就停，<span style="color: rgb(1, 1, 1);">如珠海、榮成的沿海景觀路，祁連山草原生態(tài)路，燕子溝、新都橋畫(huà)廊等，</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">沿途</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">都設(shè)有</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">觀景臺(tái)，</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">可停車(chē)觀嘗拍照，十分方便。</span></h3> <h3>就是近代革命紀(jì)念地、紀(jì)念館等，如當(dāng)年紅軍飛奪的瀘定橋，當(dāng)年進(jìn)軍西藏修筑的康藏路上的二郎山、大渡河橋、折多山等，改革開(kāi)放的特區(qū)深圳等，這是學(xué)習(xí)近代史，重溫革命傳統(tǒng)的活教材。</h3> <h3>是觀嘗大自然，如江、河、湖、海、戈壁、沙漠、森林、草原等等，這次走了一海（東部沿海）、一高（青藏高原）、一盆（四川盆地），自然景觀非常豐富。</h3> <h3>也就是歷史留下來(lái)的東西，我借用土地規(guī)劃中把歷史文物用紫線標(biāo)示的規(guī)定，把游覽此類景點(diǎn)統(tǒng)歸為紫色游，如遺址、陵墓、宗教、寺廟等等，這些是學(xué)習(xí)歷史的好地方，如果你留心，處處都有故事。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <p style="text-align: left;"><font color="#010101">前些年的旅游是以瀏覽為主，看看風(fēng)景拍拍照，證明到此一游了，了解的主要是表面的東西，漸漸感到不過(guò)癮，需要深入採(cǎi)取考察的方式，不僅要知其然，還要知其所以然，了解現(xiàn)象背后的東西，使認(rèn)識(shí)往深處延伸，這也是自駕游才能做到的。</font></h3><h1 style="text-align: center;"></h1> <h3>沿海是我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展較快的地區(qū)，珠海、廈門(mén)、福州、平潭、寧波、上海、青島、大連等，有些前幾年考察過(guò)，這次看了珠海、寧波和青島，重點(diǎn)考察了深圳這個(gè)“先進(jìn)示范城市”，現(xiàn)在中央又進(jìn)一步定位為“全球標(biāo)桿城市”，兩位老友熱情接待、周到安排、全程陪同，參觀了所有重點(diǎn)地方，收獲很大，感觸很深，今天的深圳，就是我們其他城市的明天，使我們對(duì)未來(lái)更加充滿信心！</h3> <p style="text-align: left;"><span style="font-size: 20px; text-align: center;">如今的“一帶一路”叫響了整個(gè)世界，使我們對(duì)古絲綢之路產(chǎn)生強(qiáng)烈興趣，是什么時(shí)候開(kāi)始的？怎么產(chǎn)生的？從那到那？路途這么荒涼為什么那么有生命力？為什么現(xiàn)在值得倡導(dǎo)？這次從西安、經(jīng)西寧、酒泉到敦煌走了一遍，親身體驗(yàn)和考察了一下，感受很深。</span></h3> <h3>我18歲入藏工作時(shí)見(jiàn)過(guò)一次藏民結(jié)婚，那時(shí)還是農(nóng)奴制，農(nóng)奴只能是一妻多夫，我看到的是弟兄三人共娶一個(gè)妻子。如今70年后的今天，藏民結(jié)婚是個(gè)什么樣子？我們有幸受藏族朋友的邀請(qǐng)作為嘉賓參加他們的婚禮，并用鏡頭記錄下來(lái)，制作成美篇和視頻短片，也算在為藏漢的民族交流中做一點(diǎn)益事。</h3> <h3>這是一對(duì)生活在康定大渡河邊，藏族集聚地姑咱鎮(zhèn)的年輕伴侶，采取傳統(tǒng)藏族習(xí)俗舉辦的一場(chǎng)婚禮。</h3><h3>現(xiàn)在藏族的婚禮儀式，已呈多元化，有藏式、漢式、西式，更多的是混合式，像上面這樣的婚禮只有偏遠(yuǎn)的藏民集聚地才能看到，所以我們錄制的這個(gè)短片是很難得的，閱讀率也很高，發(fā)表后已有兩千人觀看了。</h3> <h3>我們冬天有海南避寒，春秋可四處賞景，但南京夏天偏熱，我國(guó)有不少被稱之為“涼都”的地方，可以避暑。原本今年選擇湖北的利川避暑，因朋友邀請(qǐng)，改去山東榮成，也是近年興起的涼都，不妨去深入考察一下，后來(lái)寫(xiě)成美篇，引起不少朋友的興趣。</h3> <h3>在學(xué)校的課堂上，經(jīng)?？吹讲簧偕锖偷V物標(biāo)本，自駕游走四方有了條件，就有收集的愛(ài)好，如土壤，家里就收集有東北的黑土，云南的紅土，河南的黃土。這次又收集了黃河灘、紅石灘、戈壁灘及折多山口的石頭，敦煌鳴沙山的沙子，茶卡鹽湖的鹽，特別幸運(yùn)的是淘到了降落在青海的天外來(lái)客——隕石，讓人興奮不已！</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>這次走訪的人數(shù)是歷年最多的：</h3><h3>首先是走訪親戚6人，其中特別值得一提的是失聯(lián)20多年的堂姐，經(jīng)公安系統(tǒng)朋友協(xié)助，動(dòng)用公安資源，幾經(jīng)周折這次得以復(fù)聯(lián)團(tuán)聚。</h3><h3>其次是拜訪的老朋友有29位，子女陪同接待的有11人。</h3><h3>通過(guò)他們的引見(jiàn)又結(jié)交的新朋友有19位。</h3><h3>總共59人，真是朋友大豐收！</h3><h3>令人感動(dòng)的是，為了接待好我們，他們都作了精心準(zhǔn)備、周到安排，舉家迎接、熱情接風(fēng)、陪同游覽、品嘗美食、促膝暢聊、合影留念，促進(jìn)了了解，加深了友誼，這里多數(shù)是近年在海南結(jié)交的新朋友，現(xiàn)在變成了無(wú)話不談，不見(jiàn)就想的老朋友，他們分布在深圳、韓城、西安、西寧、成都、康定、青島、石島、榮成、啟東等地，可以說(shuō)我們這一路收獲了友情和溫暖，得到了體貼和照顧，毎一處的朋友都是一個(gè)加油站，充電樁，不少還是住在他們家中，使我們毫不感到孤獨(dú)，有一路都是在回家的感覺(jué)，你說(shuō)，我們還會(huì)感到累嗎，這是一筆拿錢(qián)都買(mǎi)不來(lái)的寶貴財(cái)富啊！</h3> <h3><font color="#010101">此次新結(jié)交的朋友有19人之多，他們有一個(gè)共性，都是老朋友的知心朋友，而且都對(duì)我們有所了解和認(rèn)同，并期盼著與我們相識(shí)交流的人，所以一見(jiàn)如故，沒(méi)有距離，對(duì)我們的生活方式十分感興趣，有的主動(dòng)開(kāi)車(chē)帶我們游覽，有的天天做好吃的讓我們品嘗，新老朋友在一起就像一家人一樣親密無(wú)間，開(kāi)心快樂(lè)，他們分布在韓城、咸陽(yáng)、成都、康定、榮成等，這是我們這次旅行的一大收獲。</font></h3> <h3>在旅途中經(jīng)常遇到一些人要求和我們合影，新婚情侶要學(xué)我們牽手到老，年輕人要告訴父母也要這樣出來(lái)走走，中年人要想今后日子也這么過(guò)……</h3><h3>在茶卡鹽湖的這兩位姑娘，觀察我們好一陣，突然到我們面前要給我們照像，說(shuō)她們是從河南來(lái)的，得知我們還是老鄉(xiāng)，于是留下了這張照片。</h3><h3>在康定的民宿老少一家，和我們結(jié)為朋友，建了微信，他們是典型的藏漢和親，男主人是漢人，與藏族女主人結(jié)婚，養(yǎng)了三個(gè)女兒，又添了五個(gè)孫輩，一家三代13口，有5個(gè)選漢族，8個(gè)選藏族，兩種語(yǔ)言都能講，但文字只熟悉漢文了。我國(guó)歷史上有好幾次民族大融合，如元朝的漢蒙，清朝的漢滿，這種民族的融合都是社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的象征。</h3><h3>還有路邊山埡口的小販，景區(qū)的保安等，他們都主動(dòng)要和我們交朋友。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>我們這十幾年的自駕，深深體會(huì)到的是：它是人生最好的一種生活方式，它的作用是巨大的、多方面的、美好的，它帶給我們的是多彩的生活、愉悅的心態(tài)、振奮的精神、健康的體魄、豐富的知識(shí)……</h3> <h3>古人云：</h3><h3>讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路；</h3><h3>行萬(wàn)里路，不如閱人無(wú)數(shù)；</h3><h3>閱人無(wú)數(shù)，不如有高人指路；</h3><h3>有高人指路，不如自己去悟”，</h3><h3>我們通過(guò)自己親身經(jīng)歷，去體驗(yàn)世界，百聞不如一見(jiàn)，去過(guò)的地方，看過(guò)的東西，身臨的感受，那種認(rèn)知是立體的、鮮活的、深刻的、形象的、難以忘記的。</h3><h3>如現(xiàn)在看到央視經(jīng)常播各省旅游公益廣告，我們?nèi)ミ^(guò)的地方，僅管是一閃而過(guò)，我們都會(huì)有豐富的印象。</h3> <h3>當(dāng)我們走進(jìn)大自然時(shí)，會(huì)感覺(jué)自身的渺??；</h3><h3>當(dāng)我們置身歷史長(zhǎng)河中時(shí)，會(huì)感覺(jué)人生的短暫；</h3><h3>當(dāng)我們置身祖國(guó)大地時(shí)，會(huì)感覺(jué)自己做的一切只是滄海一粟；</h3><h3>當(dāng)我們看到祖國(guó)的廣闊，發(fā)展的迅速，景像的繁華，人民的生活越來(lái)越好，會(huì)不由自主從心底呼喊：“祖國(guó)，你真好”；</h3><h3>當(dāng)我們看到祖國(guó)歷史的悠久，山河的壯麗，交通的發(fā)達(dá)，經(jīng)濟(jì)的繁榮，物資的豐沛，前景的美好時(shí)，會(huì)從心底迸發(fā)出：“祖國(guó)，我愛(ài)您！”</h3><h3>我們會(huì)不自覺(jué)的把自己融入自然、融人歷史、融入我們偉大的祖國(guó)。</h3> <h3>這次萬(wàn)里行，猶如吃高級(jí)保健品，可以增強(qiáng)免疫力。我們的小病見(jiàn)輕了、大病控制了，原害怕高原有高反，我肺吃不消，怕她血壓有異常，藥物管不住，失眠、腿疼、便秘等等，結(jié)果都沒(méi)事，身體良好，用手環(huán)檢測(cè)“疲勞度”均處于正常良好狀態(tài)，就連我發(fā)了大半年的慢性咽炎也逐漸好轉(zhuǎn)，你說(shuō)奇怪吧，這次是意外的好，我們帶的好多藥都沒(méi)用上。</h3> <h3>玩轉(zhuǎn)一車(chē)五機(jī)：這幾樣?xùn)|西都是我們的“玩具”。</h3><h3>汽車(chē)：自然是主角，有它就有了腿，想去那抬腿就去。</h3><h3>手機(jī)：是隨身帶，功能多，搞自駕是一刻也不能離。</h3><h3>單反相機(jī)和專用攝像機(jī)：要保證好的畫(huà)質(zhì)還是得靠它。</h3><h3>無(wú)人機(jī)：這是最時(shí)尚的了，航拍就靠它了，玩“大疆”，享受??！</h3><h3>計(jì)算機(jī)：手機(jī)容量有限，海量圖片視頻靠它儲(chǔ)存和制作。</h3><h3>自駕游必然會(huì)增加自立本事，都知道在外到處跑，什么情況都會(huì)遇到，尤其是偏遠(yuǎn)地區(qū)，甚至無(wú)人區(qū)，沒(méi)有一點(diǎn)應(yīng)急處置能力也是不行的，這就鍛煉了主要依靠自己解決問(wèn)題的能力。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>我們自駕的收獲一年比一年大，這次跑了這么遠(yuǎn)，回到家一點(diǎn)都不累，身體各項(xiàng)指標(biāo)正常，許多年輕朋友都說(shuō)他們都吃不消，但我們確實(shí)不累，什么原因，那就花點(diǎn)時(shí)間認(rèn)真找找，我們和大家都想知道，這對(duì)耄耋老人是怎么能做到自駕萬(wàn)里行的。</h3> <h3>“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，我們歷來(lái)重視做好行前功課。<br></h3><h3><font color="#010101">功課包括：</font></h3><h3><font color="#010101">目標(biāo)和內(nèi)容設(shè)計(jì)，今年的目標(biāo)一是貼著海邊走一遍，二是去青藏高原轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，填補(bǔ)青海的自駕空白，重走當(dāng)年的康藏路。這是多年的夢(mèng)想啦！</font></h3><h3><font color="#010101">行程與路線圖的設(shè)計(jì)，根據(jù)目標(biāo)選擇最佳的時(shí)間和路線，以門(mén)源的菜花最佳花期推定行程，設(shè)計(jì)了三四個(gè)方案，最后決定先青海后川藏為第一方案，其他作備用。</font></h3><h3><font color="#010101">接下來(lái)是沿途景點(diǎn)的選定，要一一查閱各景點(diǎn)的歷史、地理、人文資料，在頭腦里已基本形成初步概念，這樣到了現(xiàn)場(chǎng)就知道該看什么，也能看得懂了，理性加上感性，景點(diǎn)就立起來(lái)了，就全面了，就知其然并知其所以然了，這樣千里迢迢來(lái)此花的代價(jià)就值了。</font></h3><h3><font color="#010101">鑒于外出安全是第一位的，所以人和車(chē)都不能帶病上路，都要仔細(xì)檢驗(yàn)。為了車(chē)子不出意外故障，兒子們要求車(chē)子不出質(zhì)保期，到了六七年就換，所以現(xiàn)在是第三輛車(chē)了，開(kāi)的都是新車(chē)，不用擔(dān)心車(chē)子出問(wèn)題了。</font></h3><h3><font color="#010101">旅途的行裝也是一定要準(zhǔn)備齊全的，吃穿用，尤其高原天冷衣服帶足，藥品要留有余地、四機(jī)（手機(jī)、單反、攝像、電腦、無(wú)人機(jī)）整套裝備要齊，手機(jī)上導(dǎo)航、找旅館、查攻略、歐創(chuàng)等常用的app要會(huì)安裝會(huì)使用。</font></h3> <h3>我問(wèn)過(guò)：開(kāi)車(chē)要幾年才能稱“老駕駛”，我已開(kāi)了16年啦，各種應(yīng)急情況都能處理，像換胎已搞過(guò)四次了，各種險(xiǎn)路、窄路、村路、便道、土路、盤(pán)山路，還有碰擦理賠都經(jīng)驗(yàn)過(guò)。<br></h3><h3><font color="#010101">幾年來(lái)已開(kāi)過(guò)三輛車(chē)，嘉年華、朗逸，如今是SUV途觀，車(chē)越換越大，功能越來(lái)越齊全，感覺(jué)越來(lái)越舒適，手自一體，現(xiàn)在已能得心應(yīng)手，車(chē)子已成四肢的延伸，不需要去多想要操作什么機(jī)件，本能去做就行了，尤其是自動(dòng)巡航，在高速上車(chē)不擁堵的情況下，開(kāi)車(chē)特別省勁，雙手臂膀也可下垂、放松，開(kāi)一天也不酸。這跟體能、年齡關(guān)系不大，倒是跟健康狀況，特別是跟反應(yīng)能力有關(guān)系。</font></h3> <h3>駕車(chē)本是一件辛苦的事，但我們把他變成了一種享受。<br></h3><h3><span style="color: rgb(1, 1, 1);">我們的感受是，一坐上車(chē)，就好像是坐在客廳沙發(fā)上看全景電視，欣賞著車(chē)外的美景。</span></h3><font color="#010101">同時(shí)把沿途地區(qū)的歌曲下載到U盤(pán)，插入播放器，就可以給電視配音了，如到二郎山就唱“二郎山”，到康定就唱“康定情歌”，那種感覺(jué)還會(huì)累嗎！</font><br><h3><span style="color: rgb(1, 1, 1);">當(dāng)然開(kāi)車(chē)時(shí)間長(zhǎng)了還是會(huì)疲倦的，我們車(chē)上備了四種飲料，有提神的茗茶和咖啡，有補(bǔ)氣的西洋參飲片，還有治我咽炎的代茶飲，身體也不會(huì)缺水了。</span></h3><h3>其實(shí)，路上解悶的神器是“話聊”，我們等車(chē)一走順了，就開(kāi)始聊天，家事、國(guó)事、天下事都是話題，我們還發(fā)生過(guò)聊天聊的把油給跑光，找救援車(chē)拖到加油站的事，可笑吧！</h3><h3>還有車(chē)上水果不斷，什么季節(jié)就吃什么水果，什么地方就吃當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)，服務(wù)區(qū)都有賣(mài)的，很方便。</h3><h3>路上的飲食我們很重視，不亂吃，盡量與在家飲食銜接。一般中午正餐都吃得好些，葷素搭配，均衡些，早餐注重營(yíng)養(yǎng)，晚餐清淡。吃好是舌尖上的享受，也是保健之必須。</h3> <h3>這次行前功課盡管做得很足，不要輕易變動(dòng)，但遇到新情況必須調(diào)整優(yōu)化。在青海就作了“兩改一延”三次調(diào)整：一將以西寧為中心，放射性的玩，改為青甘大環(huán)游，優(yōu)化了線路，二在敦煌因當(dāng)今山下雨決定延遲一天，三是從西寧到成都走省道因前期雨多山體不穩(wěn)繞走高速。在追尋大目標(biāo)不變的前提下靈活機(jī)動(dòng)的調(diào)整，這也是我們長(zhǎng)途自駕中應(yīng)遵守的一條準(zhǔn)則。<br></h3> <h3>此次最大風(fēng)險(xiǎn)是高原反映，一怕我的肺受不了，二怕她的血壓異常，為此查閱了大量資料，在行程上專門(mén)作了安排，還專門(mén)召開(kāi)了家庭會(huì)議，聽(tīng)取兒子們的意見(jiàn)，他們積極支持，并在車(chē)上安裝了定位器，適時(shí)掌握我們的情況，加之每天都微信聯(lián)系，經(jīng)常“現(xiàn)場(chǎng)直播”，解決了他們的擔(dān)心之憂。</h3><h3>根據(jù)高原地區(qū)朋友的建議，提前一個(gè)月服用紅景天，車(chē)上備上氧氣以應(yīng)急需，一旦有事立即下山。由于預(yù)防充足，此次翻越6座超過(guò)3600m大山，最高是川藏線上第一山折多山4298m，均無(wú)高反，氧氣在埡口都沒(méi)使用，贏得了最大挑戰(zhàn)。<br></h3><h3><br></h3><h3><font color="#010101">這個(gè)成果的意義不小，不但</font><span style="color: rgb(1, 1, 1);">再</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">次</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">證</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">明</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">：</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">“</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">凡</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">事預(yù)則立”</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">，“</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">有備則</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">無(wú)患”，“盡力而為量力而行”</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">的道理，還使我們?cè)黾恿俗孕牛?lt;/span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">增</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">添了</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">能量。</span></h3><h3><span style="color: rgb(1, 1, 1);"><br></span></h3><h3><span style="color: rgb(1, 1, 1);"><br></span></h3> <p style="text-align: left;"><font color="#010101" style="">成果共享 同頻共振</font></h3><p style="text-align: left;">在二個(gè)半月的游程中，以日記形式隨游隨編發(fā)，讓大家和我們一起游覽。</h3><h3>其間我們一共編發(fā)了23個(gè)美篇，2個(gè)視頻短片，直接發(fā)給200多名親友，有的再予轉(zhuǎn)發(fā)，據(jù)美篇網(wǎng)統(tǒng)計(jì)，已有9124人關(guān)注，有的還給予點(diǎn)評(píng)，現(xiàn)將有部分評(píng)語(yǔ)按親友、同學(xué)、同事、學(xué)生、好友分別選摘于下分享。</h3><h3>大家的關(guān)注和點(diǎn)評(píng)，是對(duì)我們的認(rèn)可和鼓勵(lì)，也是給我們的能量補(bǔ)充，這就是“共享雙贏，互相激勵(lì)”，“同頻共振，雙向充電”，有的在調(diào)整人生規(guī)劃，有的已付諸行動(dòng)，感到生活在這么好的時(shí)代，真應(yīng)該好好享受才是。</h3> <h3>自駕游是我們選擇的一種生活方式，這種方式確實(shí)使生活的質(zhì)量達(dá)到最佳，真是太美妙了，它，會(huì)使你年輕，會(huì)使你快樂(lè)，會(huì)使你優(yōu)雅，更會(huì)使你健康，幾乎沒(méi)有人不羨慕、不向往?。?lt;/h3><h3>我們之所以選擇這種生活方式，是因?yàn)槲覀兺诵莺罅⒌淖毅懀鑫宸N老人：即長(zhǎng)壽老人、健康老人、快樂(lè)老人、時(shí)尚老人、智慧老人。16年來(lái)的實(shí)踐證明，我們做到了、得到了、享受到了。當(dāng)然，這些都不是那么容易的，有很多障礙和困難，需要我們一一去應(yīng)對(duì)、去克服、去戰(zhàn)勝，所以應(yīng)該說(shuō)這些都是我們奮斗得來(lái)的！</h3><h3><br></h3><h3>說(shuō)的是：</h3><h3>耄耋自駕走四方，五種老人勵(lì)志強(qiáng)。<br></h3><h3>神仙伴侶游天下，享受生活樂(lè)無(wú)疆。</h3><h3>候鳥(niǎo)展翅學(xué)霞客，志趣無(wú)疆心氣昂。</h3><h3>大地且為玉板宣，車(chē)輪當(dāng)筆作畫(huà)忙。</h3><h3>（注：玉板宣是作畫(huà)的最好宣紙）</h3><h3><br></h3><h3>并愿與親愛(ài)的朋友們</h3><h3>互幫、互學(xué)、互勉、互勵(lì)，</h3><h3>共享、共樂(lè)、共踐、共行！</h3><h3></h3> <p class="ql-block">車(chē)行萬(wàn)里盡朝輝</p><p class="ql-block">人閱大地滿聰慧</p>