<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 9月24號上午我們高中組一行五人，早早的來到了上海第一中學，開啟了新的一天的學習。今天將開啟我們在上海一中的聽課模式，學員們都非常期待。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 第二節(jié)我們觀摩了高二年級的英語課，曹健老師穩(wěn)重又帶有無限激情的授課方式很快就吸引了我們，她用嫻熟而又富有表現(xiàn)力的英語表達引領(lǐng)著學生們，開啟了英語感知之旅，這節(jié)英語課是一節(jié)典型的閱讀理解課，曹老師精細地把握住了教材，教學目標明確，合理運用問答、學案導學、自主探究、個人展示等教學策略，真正實現(xiàn)教師主導，精講多練，將課堂還給學生，通過我們的隨課觀察學生們對課堂模式非常適應，思練充分，授課效果極佳。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 課后我們與曹老師做了短暫的交流，曹老師用樸實的語言表達了對新課改的個人感受～提升了師能，強化了課堂，幸福了學生！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 第三節(jié)課，我們聆聽了上海市第一中學曹健老師（教齡19年）一節(jié)體育課，本節(jié)課就是基于體育學科核心素養(yǎng)的體能課，整個課堂的運動負荷強度較大，教師駕馭課堂能力強，學生練習密度約為50，組織形式新穎、銜接緊密，課的環(huán)節(jié)完整且逐步遞進，突出體現(xiàn)小組成員間團結(jié)合作，精講多練，學生掌握情況暨目標達成好；尤其是結(jié)合國家體質(zhì)監(jiān)測的專門性練習非常適合。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 在隨后的交流中，雙港中學孫淼主任感慨的說到，本節(jié)課既體現(xiàn)新課程改革理念，提高學生體育核心素養(yǎng)又增強學生體能，著實是一節(jié)優(yōu)質(zhì)課，確實有很多地方值得我們學習。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">例如：蛇形跑的專門性練習增強耐力素質(zhì)，立定跳遠的下肢爆發(fā)力練習、坐地兩手互拉的拉伸練習提高學生的柔韌性等等。</span></h3> <h3> 聽課后，我們參加了年級組班主任例會，此次例會給我們的感受是雖然短暫但很實用。最讓我們觸動的是學校通過一次活動，力求達到多種效果。在活動中既鍛煉學生的綜合素質(zhì)又培養(yǎng)了學生的家國情懷和國際視野。</h3> <h3> 下午，我們一起參觀了上海市第一中學的拓展性課程，這使我們每一位學員大開眼界，拓展課程的開展緊緊圍繞著市一中“居敬致遠”的核心教育理念開展，全面落實“修敬”教育。從知識、能力、人格三方面為學生的全面而有個性的發(fā)展奠基。</h3> <h3> 結(jié)束里一天的培訓，學員們從聽課到觀摩拓展課程的學習，可謂收獲滿滿。</h3>