<p>尊敬的家長、親愛的同學(xué):</p><p>今年不止是國慶與仲秋相遇,而且十月一日這天就是八月十五中秋節(jié)。我們?yōu)樽鎳鴳c生,喜闔家團(tuán)圓,樂長假放松!</p><p>同時(shí),疫情風(fēng)險(xiǎn)較小,但仍然在繼續(xù),既要警惕某地反彈,還要警惕外來輸入。</p> <p>我們要做好假期和疫情防控下的自身安全,具體如下▼</p> <p><br></p><p>1、放假時(shí)間:</p><p> 2020年9月29日下午離校,9月30日—7日休息,住宿生10月8日下午返校,10月9日正式上課,開學(xué)后按正常作息執(zhí)行。</p><p><br></p> <p>2、文明休假</p><p> 今年十一假期適逢新中國成立71周年大慶,對(duì)祖國最好的獻(xiàn)禮就是加強(qiáng)自律,說文明話,行文明事,做文明人。對(duì)人寬容,與人和善,杜絕戾氣。遵守社會(huì)公德和公共秩序,愛護(hù)公共設(shè)施和公共環(huán)境。假期除了適量作業(yè)和學(xué)習(xí),更是讓孩子開拓視野,了解社會(huì),塑造人格的機(jī)會(huì)。家長要以身作則,帶動(dòng)孩子增強(qiáng)安全意識(shí),尊重秩序規(guī)則,孝敬老人,熱心公益,堅(jiān)持閱讀,積極向上,讓孩子在潛移默化中得到身心成長。</p> <p>3、安全提示</p><p>為了自己和同學(xué)、老師及家人的安全,做好疫情防控</p><p>1.減少外出。為了自己和同學(xué)、老師及家人的安全,無十分必要,各地學(xué)生及家長不要到其他地區(qū),減少人員的流動(dòng),最多短途放松下。</p><p> </p><p>取消外出探親、研學(xué)、旅游等行程;避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)合和人多集中地方。</p><p> </p><p>2.減少接觸。減少接觸密集人群,避免與有感冒或類似流感癥狀的人密切接觸;取消不必要的聚會(huì)。確需外出的,做好常態(tài)防護(hù)。</p><p> </p><p>3.及時(shí)就診。疑似癥狀者及時(shí)到定點(diǎn)醫(yī)院就診,不要拖延,既是對(duì)自己負(fù)責(zé),也是對(duì)他人負(fù)責(zé)。</p><p> </p><p>4.健康飲食。食用肉和蛋類等動(dòng)物性食品要徹底煮熟; 避免在未加防護(hù)的情況下接觸野生或養(yǎng)殖動(dòng)物。</p><p> </p><p>不暴飲暴食, 拒絕煙酒;多攝取水果蔬菜,多喝白開水,外出時(shí)保障有足夠熱水喝,少喝或不喝各類飲料,促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。</p><p>外出清淡飲食,有些飯店難以保證飲食衛(wèi)生,因此,除非特別喜歡吃,要避免海鮮,涼菜等易導(dǎo)致腸胃疾病或炎癥的食物。</p><p> </p><p>5.保持衛(wèi)生。做到勤洗手,特別在以下情況下洗手: </p><p> </p><p>外出回家;觸摸口鼻眼等部位;飯前便后;接觸動(dòng)物、生食;抓取食物、水杯前等等。 </p><p> </p><p>洗手時(shí),用肥皂或含有酒精的洗手液,用流動(dòng)清水仔細(xì)充分沖洗。</p><p> </p><p>廚房器具生熟分開,避免交叉感染。</p><p> </p><p>咳嗽和打噴嚏時(shí),用紙巾遮住口鼻。 </p><p> </p><p>6.規(guī)律起居。要加強(qiáng)鍛煉,提高自身免疫力;關(guān)注天氣變化,適時(shí)增減衣物。</p><p>不熬夜,保證充足的睡眠也是維護(hù)機(jī)體正常抗病能力的有效措施。調(diào)整和完善假期日程,早睡早起,規(guī)律作息。</p><p>7.清理居室。通風(fēng)是最好的消毒,注意開窗透氣,保持居室新鮮空氣對(duì)流。</p><p> </p><p>對(duì)居室及用品做好即時(shí)清理,清洗,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 例如,飯后即時(shí)清洗餐具;垃圾即時(shí)清理;衣物及時(shí)洗滌等。</p><p> </p><p>晾曬被褥,適時(shí)適當(dāng)消毒。</p><p> </p><p>8.愛護(hù)環(huán)境。疫情之下,更要做到文明行止,不隨地吐痰,不亂扔垃圾。自覺保持環(huán)境衛(wèi)生,不做環(huán)境衛(wèi)生的破壞者。</p> <p>①.防溺水安全教育:放假期間加強(qiáng)對(duì)孩子防溺水安全教育提高孩子的自我保護(hù)意識(shí)。教育孩子做到防溺水“六不準(zhǔn)”:</p><p>1.不準(zhǔn)私自下水游泳;</p><p>2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;</p><p>3.不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳;</p><p>4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;</p><p>5.不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;</p><p>6.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。如發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,先在確保自己安全的情況下,大聲呼叫成年人來相助和撥打“110”報(bào)警。</p> <p>②.保障交通安全。</p><p> 教育孩子文明出行,遵守交通規(guī)則,注意交通安全;不乘坐無牌無證車輛;孩子不滿12周歲不得騎自行車上路,不滿16周歲不得騎自行車上路,不滿18周歲不得駕駛機(jī)動(dòng)車。不要搭乘非法營運(yùn)車輛,要搭乘正規(guī)出租車,最好乘坐公共交通。特別是沒有家人陪伴時(shí)更要提高警惕。騎車或步行要靠右側(cè)通行,不在公路上追逐打鬧和玩耍,不得兩個(gè)或兩個(gè)以上同學(xué)并排騎車、勾肩搭背或賽車。橫穿馬路和遇路口要特別注意過往車輛,做到“一慢二看三通過”。有斑馬線的一定要走斑馬線,沒斑馬線的也要確定沒有違反交通規(guī)則,更要注意觀察周邊,確認(rèn)通行安全。不要曲折“S”行車,因?yàn)橛锌赡茏驳綇膫?cè)面要超過你的人。除了遵守交通規(guī)則外,也不要搶行。不要在綠燈將要結(jié)束時(shí)或紅燈將要變成綠燈時(shí)搶行。</p> <p>③.食品安全教育:對(duì)孩子進(jìn)行飲食衛(wèi)生教育,讓孩子懂得有關(guān)衛(wèi)生常識(shí),養(yǎng)成良好習(xí)慣,防止病從口入。親朋好友聚餐時(shí),盡量不讓孩子吃生、冷食品,更不要暴飲暴食。水果和零食也不能多吃,以免引起孩子的腸胃不適,特別不能帶孩子到不衛(wèi)生的攤點(diǎn)就餐哦!</p><p><br></p> <h3>④.文明上網(wǎng)和網(wǎng)絡(luò)安全。</h3><h3> 教育孩子從網(wǎng)絡(luò)中獲取健康有益的信息,不打或少打游戲,拒絕網(wǎng)絡(luò)低俗信息;網(wǎng)上處處有陷阱,防止網(wǎng)絡(luò)詐騙和性騷擾,避免與網(wǎng)友見面。孩子不要隨意在網(wǎng)上充值、打賞,正常需要的充值服務(wù)項(xiàng)目,請(qǐng)家長幫助核對(duì)和確認(rèn)。</h3><h3><br></h3> <h3>⑤.日常安全常識(shí)。</h3><h3> 不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧、游戲廳、錄像廳、臺(tái)球館,不打游戲機(jī)、不看不健康書籍和錄像。 不在馬路或其他危險(xiǎn)區(qū)域打鬧、踢球、玩輪滑和滑板等。不與同伴做危險(xiǎn)的游戲,不玩不攜帶刀具、火機(jī)等危險(xiǎn)品。遠(yuǎn)離施工工地等危險(xiǎn)地帶。 假期學(xué)生旅游較多,要防止旅游過程中的陷阱和詐騙。防止在景區(qū)、商場(chǎng)等人員密集的地方遭遇擁擠踩踏。防范旅游中的交通、飲食安全問題,不要輕易“探險(xiǎn)”走入荒僻區(qū)域或其他景區(qū)禁入的區(qū)域。不要攀爬樹木、電力設(shè)施及其他禁止攀爬的建筑物、構(gòu)筑物和設(shè)施。</h3><h3>⑥.確保居家安全。</h3><h3> 排查家中和周邊安全隱患,防止孩子樓房墜落。做好安全用電、用氣,不要讓孩子拿到火柴或打火機(jī)。不要用食品標(biāo)識(shí)的器具裝其他物品,防止孩子在不知情的情況下誤食。防止孩子拿到其他危險(xiǎn)物品,例如,殺蟲噴霧劑(農(nóng)村中的農(nóng)藥)等有毒有害物品。用電轉(zhuǎn)換器放在隱蔽的地方,防止孩子錯(cuò)當(dāng)了玩具。不挑逗貓狗等動(dòng)物。孩子警惕陌生人的搭訕,在家不給陌生人開門。</h3> <p>4、監(jiān)護(hù)責(zé)任</p><p> 家長一定盡可能的陪伴孩子。對(duì)低齡兒童要全程看護(hù),保持孩子在自己視線內(nèi),有時(shí)發(fā)生磕碰時(shí)間很短。安全問題要教育到位。孩子外出要知道:去哪里,怎么去,和誰去,何時(shí)回。切記不要總是對(duì)孩子指責(zé),謾罵,訓(xùn)斥和絮叨,切忌簡單粗暴的說教。家長要把孩子作為一個(gè)平等對(duì)象進(jìn)行溝通,這不僅事關(guān)親子關(guān)系,還事關(guān)孩子安全,因?yàn)橛械暮⒆釉诩议L訓(xùn)斥指責(zé)后出現(xiàn)安全事故。家長言行影響著孩子的處事方式,要為孩子創(chuàng)造健康、和善、積極的原生家庭。</p><p> </p> <p>假期期間,提醒孩子合理安排時(shí)間,做到娛樂學(xué)習(xí)兩不誤。</p><p> 1、指導(dǎo)孩子合理、科學(xué)地安排作息時(shí)間;</p><p> 2、督促孩子保質(zhì)保量完成假期作業(yè)、認(rèn)真閱讀課外讀物;</p><p> 3、提醒孩子做必要的體育鍛煉,強(qiáng)健體魄。</p><p> 尊敬的家長朋友,孩子的健康、快樂、安全,關(guān)系到每一個(gè)家庭的幸福。孩子的成長離不開您的呵護(hù),放假期間,請(qǐng)您切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé),與孩子一起度過一個(gè)溫馨難忘的假期。</p><p> 希望家長能督促孩子合理安排學(xué)習(xí)、閱讀、娛樂、鍛煉和休息時(shí)間,在平安和健康中度過快樂而有意義的國慶和中秋節(jié)!</p> <p>溫馨提醒:</p><p> 為了讓全體師生度過一個(gè)愉快而又安全的假期,做好疫情防控,嚴(yán)防安全事故發(fā)生,確保生命及財(cái)產(chǎn)安全,學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)安全注意事項(xiàng):</p><p>一、加強(qiáng)疫情防控,注重個(gè)人防護(hù)。</p><p>1、居家生活,少出門,少聚集。</p><p>2、講究衛(wèi)生,多通風(fēng),多運(yùn)動(dòng)。</p><p>3、相信科學(xué),不造謠,不傳謠。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p style="text-align: right;">單縣陽光雙語學(xué)校</p><p style="text-align: right;">2020年9月28日</p>