<h3> 最美不過夕陽紅。在我的腦海里，人生最美好的記憶不是在童年青年而是在老年。2008年55歲退休后的十多年里，我才真正享受人生中自己喜愛的生活。舞蹈和柔力球及鋼琴的業(yè)余愛好豐富了我的人生，它讓我結(jié)識(shí)了許多朋友，參加了許多表演和比賽活動(dòng)，特別是學(xué)鋼琴陶冶情操心情愉悅，使我真正體會(huì)到夕陽無限好，生活比蜜甜……</h3> <h3> 舞蹈《祝福祖國(guó)》曾獲湘潭市老干部文藝匯演金獎(jiǎng)</h3> <h3> 每一張照片都有一段美好的回憶，</h3><h3> 每一張照片都凝聚了辛勤的付出。</h3> <h3> 我們舞蹈隊(duì)多次參加企業(yè)集團(tuán)春節(jié)晚會(huì)的演出。</h3> <h3> 舞蹈《蓮城戲情》多次參加市里文藝匯演比賽并獲獎(jiǎng)</h3> <h3> 2018年1月8日舞蹈《春雨沙沙沙》去泰國(guó)參加"一帶一路，走進(jìn)東盟"藝術(shù)大賽演出獲金象獎(jiǎng)。</h3> <h3> 演出后的喜悅！</h3> <h3> 演出后的聚餐。</h3> <h3> 泰國(guó)皇宮留影。</h3> <h3> 泰國(guó)的水果園</h3> <h3> 泰國(guó)的巧克力鎮(zhèn)歐式風(fēng)情真美，我們拍下美麗瞬間！</h3> <h3> 泰國(guó)著名的富貴黃金屋金璧輝煌，我們和舞蹈老師合影。</h3> <h3> 2019年湘潭市春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上，舞蹈《春雨沙沙》再一次登臺(tái)演出。</h3> <h3> 2018年《春雨沙沙》參加湖南省電視廣埸舞比賽</h3> <h3> 2018年我們舞蹈隊(duì)自編《蘆花》參加湘潭市蓮城舞協(xié)舉辦的活動(dòng)，經(jīng)初賽進(jìn)入復(fù)賽并獲獎(jiǎng)取得了好成績(jī)！</h3> <h3> 舞蹈《陽光樂章》在湘潭市演出</h3> <h3> 演出前的化妝</h3> <h3> 藏舞《卓瑪》曾獲湘潭市廣場(chǎng)舞比賽第一名</h3> <h3> 藏舞《扎西德勒》獲市一等獎(jiǎng)</h3> <h3> 我們舞蹈隊(duì)兩個(gè)藏舞都獲得了好成績(jī)，在市里享有名望喲！遺憾的是我沒有參加，以家庭為重在廣東帶孫子，但我為我們舞蹈隊(duì)取得的好成績(jī)由衷的驕傲??</h3> <h3> 音樂舞蹈《春色滿園》，曾經(jīng)在市里參賽，藝術(shù)觀賞性強(qiáng)，獲得一致好評(píng)！</h3> <h3> 共同的愛好讓我們相識(shí)相聚在一起學(xué)習(xí)舞蹈，在美妙的音樂中翩翩起舞，享受舞蹈帶來的歡樂??</h3> <h3> 廣埸舞《媽媽教我一支歌》</h3> <h3> 有愛好才有快樂，有快樂才有美麗！ </h3><h3> 夕陽依然優(yōu)雅??，夕陽依然美麗??！</h3> <h3> 舞蹈《民主之歌》獲市比賽二等獎(jiǎng)</h3> <h3> 舞蹈班聯(lián)誼活動(dòng)表演《芙蓉雨》</h3> <h3> 湘潭市廣場(chǎng)舞比賽后的合影</h3> <h3> 親朋好友的一次聚會(huì)中，展示的舞蹈留下美好回憶！??</h3> <h3> 兒子一家在廣東順德，經(jīng)常要去幫忙帶孫子，在此期間也擠出時(shí)間積極參加當(dāng)?shù)氐难莩龌顒?dòng)。</h3><h3><br></h3><h3> 順德演藝中心舞臺(tái)上演出！</h3> <h3> 在順德嘉信社區(qū)演出的舞蹈《情深意長(zhǎng)》</h3> <h3> </h3> <h3> 排練中</h3> <h3> 順德社區(qū)組織的演出活動(dòng)。</h3> <h3> 順德嘉信演出的舞蹈《中華幸福結(jié)》</h3> <h3> 順德居住的小區(qū)花園里練習(xí)舞蹈，老有所樂??</h3> <h3> 江麓柔力球隊(duì)2010年成立，多次參加過省里市里比賽活動(dòng)。</h3> <h3> 2018年廠慶六十周年一百人表演</h3><h3> 柔力球《相信》，精彩的表演，</h3><h3> 博得觀眾們熱烈的掌聲！??????</h3> <h3> 小小柔力球吸引我們</h3><h3> 相聚一起，每天鍛煉，</h3><h3> 切磋球技，共同進(jìn)步！</h3> <h3> 江麓集團(tuán)運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式上，</h3><h3> 柔力球隊(duì)展現(xiàn)風(fēng)采！</h3><h3> </h3> <p> 2018年5月18日柔力球隊(duì)姐妹們自組坐郵輪去菲律賓旅游，在郵輪上自娛自樂，展示柔力球的風(fēng)姿！</p> <p>清晨海風(fēng)徽微吹來，在郵輪的甲板上玩柔力球真是一種享受！????????????</p> <p>2017年5月8日柔力球隊(duì)姐妹們結(jié)伴出國(guó)到澳大利亞旅行。悉尼歌劇院，悉尼海港大橋都留下了我們的身影，是一次難忘的旅行！??????</p> <p>墨爾本的天主教堂在世界都非常著名！??????</p> <p>澳大利亞大洋路旁十二門徒石的自然景觀美不勝收，</p> <h3> 2014年參加湘潭市柔力球比賽獲第一名好成績(jī)！</h3> <h3> 2013年參加湖南省在湘潭市舉行的柔力球比賽獲得優(yōu)勝獎(jiǎng)</h3> <h3> 自編動(dòng)作《荷塘月色》的柔力球表演在比賽中獲得稱贊??</h3> <h3> 2010年湖南省在岳陽市舉行柔力球比賽。江麓柔力球隊(duì)剛成立不久就積極參賽，隊(duì)員們出色的表現(xiàn)給評(píng)委留下非常好的印象，這是全體隊(duì)員和評(píng)委們的合影留念！</h3> <h3> 賽后隊(duì)員們?cè)谠狸枠钦障嗔裟睿?lt;/h3> <h3> 在順德居住的小區(qū)練習(xí)柔力球！</h3> <h3> 順德德勝廣場(chǎng)練習(xí)柔力球</h3> <h3> 柔力球隊(duì)經(jīng)常組織形式多樣的各種活動(dòng)，</h3><h3> 有比賽，有表演，有聚會(huì)，有游玩，</h3><h3> 這只是一個(gè)小小的縮影！</h3> <h3> 柔力球隊(duì)活動(dòng)中，</h3><h3> 姐妹們?yōu)槲易ヅ牡拿篮盟查g！</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3> 柔力球的魅力，</h3><h3> 給我們帶來了無限的快樂??</h3> <h3> 柔力球隊(duì)姐妹們</h3><h3> 2018年去廣西賀洲黃姚景點(diǎn)旅游時(shí)</h3><h3> 記錄的快樂時(shí)光！??????</h3> <h3> 練完球后相約一起去市花卉市埸賞花，</h3><h3> 多么開心的一天啊??????</h3> <h3> 退休生活豐富多彩，舞蹈和柔力球及鋼琴的愛好帶給我很多樂趣，雖然家務(wù)繁忙即有老又有小需要照顧，但仍能合理安排好時(shí)間相互兼顧，鋼琴學(xué)習(xí)斷斷續(xù)續(xù)，雖然彈奏不盡人意，但自娛自樂，陶冶情操，提高自身修養(yǎng)，給我精神上帶來了許多驚喜和快樂????????????</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3> 這是2018年在長(zhǎng)沙欣賞鋼琴音樂會(huì)留影</h3> <h3> 順德帝苑小區(qū)琴房練琴！</h3><h3>通過學(xué)琴熱愛音樂，通過音樂熱愛藝術(shù)，通過藝術(shù)熱愛生活，通過生活體驗(yàn)幸福??</h3> <h3> 今年十月是建國(guó)七十周年，也是自己六十六周歲的生日。寫下此美篇，記錄美好，算是送給自己的生日禮物！同時(shí)也感恩祖國(guó)的偉大和社會(huì)主義的優(yōu)越性，讓我們生活無憂，天天開心快樂！??</h3><h3> 祝我們偉大祖國(guó)繁榮富強(qiáng)，明天更美好！????????????</h3> <h3> 這些年錄了許多視頻，因篇幅有限(集體表演的視頻沒選)只能從中選擇了個(gè)人的幾個(gè)視頻，反映退休后的業(yè)余生活，我想有時(shí)間能慢慢回憶靜靜思考，健康快樂的人生是我追求的終身目標(biāo)，珍惜當(dāng)下，繼續(xù)前行！????????????</h3> <p>2015年在廣東順德兒子家?guī)O子時(shí)，利用有限時(shí)間自學(xué)鋼琴曲《天路》，雖然彈得不好，但我收獲了快樂！?????? 兒子家沒有鋼琴，這是在小區(qū)的琴房練琴！</p> <p>《梁?！愤@首鋼琴曲我練習(xí)了一段時(shí)間，無奈基本功太差，彈奏水平難以提高，達(dá)不到好聽的效果！??</p> <h3> 后記</h3><h3> 在老師的一再鼓勵(lì)下，自己終于下決心報(bào)名參加了 2019年11月20日湖南省第三屆中老年健盤音樂藝術(shù)交流展演活動(dòng)，并獲二等獎(jiǎng)！</h3> <p>第一次參加比賽，心情超級(jí)緊張，演奏過程中手發(fā)抖發(fā)揮不好，但這是一次寶貴的學(xué)習(xí)鍛煉機(jī)會(huì)，也非常值得！感謝指導(dǎo)老師對(duì)我的幫助，使我有了一點(diǎn)點(diǎn)小進(jìn)步！</p> <h3>2019年12月16號(hào)老年大學(xué)舞蹈中十一班在市天新生態(tài)園舉行聯(lián)誼會(huì)，這是我第一次參加老年大學(xué)的活動(dòng)，我們班是老年大學(xué)的優(yōu)秀班集體，有四十多個(gè)學(xué)員參加表演，我代表小組表演柔力球《卓瑪》</h3> <h3>2020元月三日晚華人鋼琴藝術(shù)中心舉辦新年音樂會(huì)，我在老師的鼓勵(lì)下演奏了《我和我的祖國(guó)》和《在水一方》兩首鋼琴曲，人生中的經(jīng)歷將是我永遠(yuǎn)難忘的美好回憶??????</h3> <h3>2020年元月18日江麓集團(tuán)春晚演出舞蹈《麓韻》，演出結(jié)束后，我們舞蹈隊(duì)全體隊(duì)員被邀請(qǐng)與集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)合影留念！??</h3> <p>舞蹈《麓韻》演出劇照。</p> <h3>化妝室化完妝后集體合影。</h3>