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“中國(guó)心????兵娃娃”長(zhǎng)寧縣城北小學(xué)15級(jí)2班拓展培訓(xùn)———不忘初心、牢記使命

梓墨媽^O^

<h3>小小少年,立志衛(wèi)國(guó)!</h3> <h3>帶著興奮、期待的心情,我們?nèi)霠I(yíng)啦!</h3> <h3>軍姿訓(xùn)練</h3><h3> 軍姿是做好一切軍事動(dòng)作的前提。站軍姿要求背部挺直,經(jīng)常站軍姿的人走路鏗鏘有力。站軍姿對(duì)于頭正肩平,挺胸有很大幫助,對(duì)與腰椎,膝關(guān)節(jié)也有好處。</h3> <h3>站的端端正正</h3><h3>做人堂堂正正</h3> <h3>站如松</h3> <h3>坐如鐘</h3> <h3>午餐前,教官講飯?zhí)靡?guī)矩,飯前禮儀,給大家提要求。</h3> <h3>【飯?zhí)枚Y儀講解】</h3><h3>【飯前必背《憫農(nóng)》,時(shí)刻銘記一粥一飯的來之不易】</h3><h3>1.夾菜不過界</h3><h3>2.有人夾菜不轉(zhuǎn)托盤</h3><h3>3.吃飯不交談</h3><h3>4.吃飯時(shí)注意不灑出來</h3><h3>5.不挑食</h3><h3>6.碗內(nèi)不剩菜不剩飯</h3> <h3>隊(duì)列訓(xùn)練</h3><h3> 集中精力聽教官的口令,動(dòng)作要迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致; 保持隊(duì)列整齊、肅靜、自覺遵守隊(duì)列紀(jì)律將學(xué)到的隊(duì)列動(dòng)作,自覺地用于訓(xùn)練和日常生活中。</h3> <h3>一令一動(dòng)</h3><h3>鏗鏘有力</h3> <h3>巾幗不讓須眉</h3> <h3>“巨人腳步”項(xiàng)目概述:</h3><h3>這是一個(gè)提升凝聚力、協(xié)調(diào)一致、熔煉團(tuán)隊(duì)的項(xiàng)目; 我們知道,一個(gè)人走路是很自由、很好控制方向的,如果我們將團(tuán)隊(duì)中十幾個(gè)人的腳變成兩只腳,再去走一段路程,將會(huì)怎么樣呢?個(gè)人感覺如何呢?</h3> <h3>團(tuán)結(jié),嚴(yán)肅,緊張,活潑</h3> <h3>滾鐵環(huán)</h3><h3> 主要目的培養(yǎng)孩子的平衡性、肢體的協(xié)調(diào)以及眼力,可以提高四肢活動(dòng)能力,這個(gè)游戲運(yùn)動(dòng)量大而又靈活多變,能讓孩子在游戲中運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng),給他強(qiáng)健的體魄,靈巧的身軀,頑強(qiáng)的意志和過人的精力。</h3> <h3>生活技能學(xué)習(xí):疊被子,系鞋帶,穿鞋帶,疊衣服</h3> <h3>我們疊的“豆腐塊”</h3> <h3>干凈、整潔</h3> <h3>整齊有序</h3><h3>真棒!</h3> <h3>通過團(tuán)隊(duì)拓展讓孩子們明白團(tuán)隊(duì)的重要性,提升自我價(jià)值感,讓孩子在團(tuán)隊(duì)拓展中明白自己也是不可或缺的一員。??</h3> <h3>團(tuán)結(jié)協(xié)作是如此重要!</h3> <h3>練習(xí)坐姿</h3><h3>身正、腰直、手放好!</h3> <h3>個(gè)個(gè)精神十足!</h3> <h3>祖國(guó)媽媽生日之際,我們學(xué)習(xí)《歌唱祖國(guó)》這首歌,有一種激情在心中澎湃,對(duì)祖國(guó)的深情,對(duì)祖國(guó)的愛化作流淌的旋律,表達(dá)著中華兒女的赤子之情。</h3> <h3>唱出心中對(duì)祖國(guó)媽媽的愛</h3> <h3>認(rèn)真記錄一天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴!</h3> <h3>【晚點(diǎn)名】在部隊(duì)跟吃飯睡覺一樣重要!??</h3><h3>晚點(diǎn)名是日常管理制度的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。? </h3><h3>通過晚點(diǎn)名能夠強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)所有人員的組織紀(jì)律觀念,維護(hù)團(tuán)隊(duì)正規(guī)秩序,培養(yǎng)隊(duì)員過硬作風(fēng),促進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的不斷提高。??</h3> <h3>地震逃生演練</h3><h3>1,先發(fā)出地震預(yù)警信號(hào)</h3><h3>2,迅速躲避</h3><h3>3,發(fā)出疏散信號(hào)</h3><h3>4,按照疏散路線快速,有序的疏散</h3> <h3>教官給孩子們講解火災(zāi)的形成和如何避免火災(zāi)</h3> <h3>【地震逃生演練】和【火災(zāi)逃生演練】,地震來臨時(shí),該如何自救,火災(zāi)來臨時(shí)又該如何逃生,通過訓(xùn)練,孩子們都已記在心里,付諸于行動(dòng)。??</h3> <h3>孩子們特別感興趣的課程:</h3><h3>1?指南針使用方法</h3><h3>2?野外如何尋找水源</h3><h3>3?鉆木取火</h3><h3>4?搭、收帳篷</h3><h3>5?捆背包</h3><h3>其中有兩樣課程是為了外出拉練、露營(yíng)做準(zhǔn)備,所以孩子們不需提醒也聽得十分認(rèn)真。</h3> <h3>孩子們實(shí)踐操作如何搭好帳篷!</h3> <h3>射箭的方法</h3><h3>1? 站位:射手站在起射線上,左肩對(duì)目標(biāo)靶位,左手持弓,兩腳開立與肩同寬,身體的重量均勻的落在雙腳上 ,并且身體微向前傾;(左手持弓)也可左腳微向內(nèi)傾斜,身體重量均勻落在雙腳上,此動(dòng)作有助于增加后手的加力控制;(左手持弓)也可左腳微向外傾斜,身體重量均勻落在雙腳上此動(dòng)作有助于開弓人借力打開自己的前臂動(dòng)作。</h3><h3>2? 搭箭:把箭搭在箭臺(tái)上,單色主羽毛向自己,箭尾槽扣在弓弦箭扣上。</h3><h3>3? 扣弦:右手以食指,中指及無名指扣弦,食指置于箭尾上方,中指及無名指置于箭尾下方。</h3><h3>4? 預(yù)拉:射手舉弓時(shí)左臂下沉,肘內(nèi)旋,用左手虎口推弓,并固定好。</h3><h3>5? 開弓:射手以左肩推右肩拉的力將弓拉開,并繼續(xù)拉至右手“虎口”靠位下頜。</h3><h3>6? 瞄準(zhǔn):射手在開弓的過程中同時(shí)將眼,準(zhǔn)星和靶上的瞄點(diǎn)連成一線。</h3><h3>7? 脫弦:待開弓,瞄準(zhǔn)后右肩繼續(xù)加力同時(shí)扣弦的右手三指迅速?gòu)堥_,箭即射出。</h3><h3>8? 放松:箭中靶位后,左臂由腕、肘、肩至全身依次放松。</h3> <h3>第一次射箭,</h3><h3>心里有些小小的緊張!</h3> <h3>露營(yíng)拉練出發(fā)啦!</h3> <h3>整裝出發(fā),拉練開始!</h3> <h3>邁著整齊有序的步子向前進(jìn)!</h3> <h3>到達(dá)目的地!</h3> <h3>認(rèn)真聆聽教官訓(xùn)話!</h3> <h3>一起認(rèn)真搭建帳篷??</h3> <h3>黑夜下,如一只只螢火蟲,照亮夜空!</h3><h3>你們就如夜空中最亮的星!</h3> <h3>帳篷搭建完畢!</h3> <h3>甘蔗林迷宮探險(xiǎn)</h3><h3>有些孩子轉(zhuǎn)了老半天也沒轉(zhuǎn)出來!</h3> <h3>我們不放棄,終于成功啦!</h3> <h3>感受周圍的美景!</h3> <h3>我快樂!我成長(zhǎng)!</h3> <h3>空氣清新,生活美好!</h3> <h3>景美,心情更美!</h3> <h3>舍我其誰!</h3> <h3>【筷子傳遞】考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)交流。</h3> <h3>努力練習(xí)中,等待正式比賽開始!</h3><h3>生活中,每一次比賽或考試以后,與其與孩子一起計(jì)較結(jié)果,不如與孩子一起回憶這個(gè)過程,看看這個(gè)過程中是否以最好的狀態(tài)全力以赴,如果沒有,該怎樣調(diào)整狀態(tài)。</h3> <h3>團(tuán)隊(duì)拓展游戲結(jié)束,有些孩子心情不是很好,因?yàn)檩斄吮荣?,其?shí)輸贏只是在這個(gè)游戲中呈現(xiàn)的一種狀態(tài),不必太過計(jì)較,只要在每一次比賽中調(diào)整好自己,以最好的狀態(tài)來迎接比賽,便是給自己最好的答案。</h3> <h3>午餐后,休息片刻,孩子們開始寫日記啦~</h3> <h3>認(rèn)真記錄訓(xùn)練中的點(diǎn)滴!</h3> <h3>認(rèn)真記錄訓(xùn)練中的收獲。</h3> <h3>感恩教育</h3><h3>感恩父母的辛勞,反思自己的不足!</h3> <h3>課程已經(jīng)結(jié)束,孩子們正在給爸爸媽媽寫一封信。</h3> <h3>早已迫不及待到學(xué)校門口等著迎接眾神歸位!</h3> <h3>也不忘給孩子們準(zhǔn)備好吃的犒勞一下大家!</h3> <h3>三天訓(xùn)練結(jié)束</h3><h3>孩子們學(xué)會(huì)了很多</h3><h3>未來,你們會(huì)更加優(yōu)秀!</h3><h3>最后,眾神歸位!<br></h3>