<h3>說到放長假，幼兒園孩子的爸爸媽媽們可以說是又愛又怕。</h3><h3>因為放假不止有說走就走的旅行，還有生活規(guī)律亂套了的孩子。<br></h3><h3>假期高高興興玩過以后，孩子又變得愛哭鬧、黏媽媽了，原來遵守的規(guī)矩沒了，提到幼兒園又一百個不想去了，想要調(diào)整回來，是很不容易的一件事。<br></h3> <h3>美好的假期常常因為孩子的種種問題而草草收場,那造成這種情況的原因是什么呢？</h3> <h3>01</h3><h3>日常作息沒有規(guī)律</h3><h3>上幼兒園的時候，孩子的日常作息都非常規(guī)律。</h3><h3>突然放假了，早上不用趕時間上學(xué)，大人們就認為孩子可以多睡會，幾點起都行。</h3><h3>早上睡的多了，午覺就推后了，晚上上床的時間也一下子推到十一、二點，睡著的時間就更晚了。</h3><h3>外出游玩，更是什么時候想起來什么時候吃飯，于是正餐變成了零食，生活規(guī)律、飲食規(guī)律都徹底亂了套。</h3><h3>02</h3><h3>父母包辦代替讓孩子變得依賴</h3><h3>有些父母、老人對孩子過分疼愛，一放假就讓孩子過起了衣來伸手，飯來張口的日子；有的家長因為孩子動作太慢，不如自己做省事，就剝奪了孩子自己動手的機會。</h3><h3>孩子在幼兒園里剛剛培養(yǎng)的獨立性、自理能力又被依賴性取代，再到幼兒園時又什么都不會了，入園的焦慮情緒也就又出現(xiàn)了。</h3><h3>03</h3><h3>假期活動安排太多，全家人太過疲憊</h3><h3>有的孩子跟著爸爸媽媽回老家，突然到了新環(huán)境，容易造成水土不服，引發(fā)疾病。</h3><h3>還有爸爸媽媽認為長假機會難得，要策劃一場說走就走的旅行。帶著孩子出遠門，長途跋涉，走馬觀花，導(dǎo)致孩子的身體處于一種應(yīng)激模式和疲勞狀態(tài)。</h3><h3>結(jié)果是大人小孩誰都沒玩好，而且因為疲勞，父母也失去耐心，自己都顧不過來了，更不要說照顧孩子了。</h3> <h3>既然了解了原因，我們就要想法破解。</h3> <h3>第一招， 保持作息規(guī)律、營養(yǎng)均衡</h3><h3>父母要以身作則，即使在假期，也要保持生活規(guī)律，早睡早起。<br></h3><h3>讓孩子保持上學(xué)時的習(xí)慣，堅持午睡，晚上不要讓孩子參與太興奮、刺激的游戲活動。<br></h3><h3>如果外出旅游不能保證作息時間，那么在開學(xué)前兩天一定要恢復(fù)和幼兒園一致的作息時間，讓孩子提前調(diào)整好生物鐘。<br></h3><h3>第二招，假期更要讓孩子獨立做事<br></h3><h3>父母對孩子要舍得放手，給孩子充分的時間和耐心，培養(yǎng)孩子的自理能力，自己的事情自己做。<br></h3><h3>趁著假期，可以讓孩子試著做些小家務(wù)，學(xué)習(xí)些新的知識和生活小技能。比如：和爸爸媽媽一起采購蔬菜水果、擇菜、洗菜。最重要的是，讓孩子自己穿衣、吃飯、上廁所。<br></h3><h3>要相信孩子，其實他們很樂意自己做事情。<br></h3><h3>第三招， 提前讓孩子做好心理準(zhǔn)備<br></h3><h3>在長假的最后兩天，父母應(yīng)該提前做好心理暗示，告訴孩子:爸爸媽媽要上班，寶寶要上幼兒園。這是過完節(jié)后，大家都會做的事情。很正常，沒有必要為此擔(dān)心。爸爸媽媽下班回家還是會陪你玩，周末休息也會照樣帶你出去游玩。<br></h3><h3>第四招，多陪孩子玩安靜的游戲<br></h3><h3>假期的最后兩天，就不要帶孩子出去玩了，把心玩野了，收回來就難了。<br></h3><h3>幼兒園到底不是純戶外教學(xué)，大多活動還是在室內(nèi)進行。所以，在假期結(jié)束前兩天，父母可以多帶孩子在室內(nèi)玩一些安靜的游戲。比如:看書，拼插積木等，讓孩子從浮躁跳躍的情緒慢慢回到平靜中。<br></h3><h3>第五招，重返幼兒園第一天要講究策略<br></h3><h3>父母應(yīng)該給孩子一個回到幼兒園的理由，比如：老師和小朋友都很想他，又能和朋友們一起做游戲了，可以穿著新買的漂亮衣服去幼兒園等。讓孩子感覺到自己是獨一無二，且被別人需要的，從而產(chǎn)生自豪感。<br></h3><h3>開學(xué)當(dāng)天早上可以和孩子在路上聊天，說些幼兒園開心的事情，到了幼兒園門口，承諾孩子放學(xué)會早早來接他回家，然后愉快果斷地說再見。<br></h3> 小提示 <h3>孩子的成長是“螺旋式上升”的，一段時間有進步之后，出現(xiàn)些小小的退步也是正常的。父母要隨時了解孩子的內(nèi)心感受，理解和體諒孩子，遇到孩子暫時的退步，不要著急，要多鼓勵、并針對不同情況，使用不同的方法解決。最后預(yù)祝孩子們假期結(jié)束后，順利的重返幼兒園。</h3> <h3>教師公寓幼兒園歡迎你的到來！</h3><h3>地址 : 將軍街渾河路北70----4號</h3><h3>電話 : 58292933</h3>