<h3>這一年，我有幸結(jié)識(shí)了太極拳。</h3> <h3>這一年，我認(rèn)識(shí)了許多熱愛太極、熱愛生活、樂于助人的拳友。</h3> <h3>沒有基礎(chǔ)，沒關(guān)系，老師和拳友們熱心指點(diǎn)。沒有信心，老師和拳友熱情鼓勵(lì)。</h3> <h3><font color="#010101">虛領(lǐng)頂勁，沉肩墜肘，含胸拔背，松腰落胯，逢轉(zhuǎn)必沉，逢沉必領(lǐng)，逢起必落。一招一式，他們?yōu)槲掖罱ㄆ疬M(jìn)步的階梯。每一個(gè)動(dòng)作的反復(fù)講解，反復(fù)糾正，仍然是錯(cuò)了改，改了忘，忘了又錯(cuò)，錯(cuò)了再改。多少次的糾錯(cuò)才逐漸向正確進(jìn)了一小步。而這小小的一個(gè)進(jìn)步凝聚了多少老師，多少拳友反復(fù)的指點(diǎn)，熱心的幫助!</font></h3> <h3><font color="#010101">這一年我們失去了敬愛的扎西老師，我們以這樣的方式來紀(jì)念她、勉懷她。而我卻看到了我身邊濃厚的扎西精神，那是一種不求回報(bào)的感恩精神，一種無私奉獻(xiàn)的精神。這種精神根植于每個(gè)太極人心里。</font></h3> <h3>為了提高拳藝，扎西楊式太極重慶研究會(huì)巴南分會(huì)，組織我們到重慶市巴南區(qū)木洞集訓(xùn)。山青水秀的鄉(xiāng)村，更有利于靜心練拳、悟拳。</h3> <h3><font color="#010101">這一年各團(tuán)隊(duì)之間相互交流、切磋拳藝，共同提高</font></h3> <h3><font color="#010101">這一年，我和拳友們一起分享春天的美麗，一起暢游大美山川</font></h3> <h3><font color="#010101">春游依然少不了我們的拳藝展示</font></h3> <h3><font color="#010101">這一年，我們一起練拳，一起游古鎮(zhèn)，我們開心暢享生活給予我們的無窮樂趣。</font></h3> <h3><font color="#010101">這一年，拳友們到重慶市第二福利院慰問老人</font></h3> <h3><font color="#010101">這一年，當(dāng)拳友重病纏身時(shí)，拳友們爭(zhēng)相獻(xiàn)愛心，幫助他度過難關(guān)。這份濃濃的愛心溫暖著拳友及家屬傷痛的心。</font></h3> <h3><font color="#010101">這一年我很幸運(yùn)，參與到扎西感恩太極重慶研討會(huì)三周年慶典，觀摩了拳友們精彩高超的拳藝表演。</font></h3> <h3><font color="#010101">尤其是三周年慶典上，劉傳老師自學(xué)的川劇變臉，溶入了太極的功夫，更是令人耳目一新。</font></h3> <h3><font color="#010101">這一年，我們的國(guó)慶70周年紀(jì)念活動(dòng)，二百多人的相互交流學(xué)習(xí)，更令我大開眼界 。大家互勉互勵(lì)、取長(zhǎng)補(bǔ)短共同進(jìn)步。</font></h3> <h3>這一年我們互助互愛，開心歡樂。我們奉獻(xiàn)愛，我們也得到愛。我慶幸有一個(gè)這么有愛的團(tuán)隊(duì)，有這么多有愛的拳友。為大家共同的志趣開懷暢飲，為愛干杯!</h3> <h3><font color="#010101">這一年，我收獲了太多太多，從手忙腳亂到漸漸跟隨大家一起轉(zhuǎn)腰出步，從簡(jiǎn)單的模仿到逐漸明白要將拳理貫穿到拳架中，如同這豐收的瓜果一樣。我不僅拳藝有所提高，最重要的是結(jié)識(shí)了這么多善良友愛的拳友，他們永遠(yuǎn)都是我拳藝路上的良師益友，是我快樂生活的重要組成部分。</font></h3>