<h3> 嗨～親愛(ài)的你，這個(gè)國(guó)慶假期是如何度過(guò)的？是置身在大自然中欣賞如畫(huà)風(fēng)景，還是和家人朋友團(tuán)聚享受親情的溫馨與熱鬧，亦或是走進(jìn)一個(gè)智慧課堂，開(kāi)啟自己的精神之旅？這個(gè)十一，《潛意識(shí)規(guī)畫(huà)》再次走進(jìn)沈城，開(kāi)啟300多人的智慧大課堂！</h3><h3> 潛意識(shí)規(guī)畫(huà)班到底是什么？每個(gè)人理解不同。而29期規(guī)畫(huà)班更具有特別的含義，這是一群人踐行規(guī)畫(huà)并付諸行動(dòng)后的成果呈現(xiàn)！他們用切身經(jīng)歷驗(yàn)證了這個(gè)生命運(yùn)行規(guī)律的真實(shí)。從那個(gè)心懷大愛(ài)的心理教練發(fā)心開(kāi)始，一個(gè)夢(mèng)想吸引到一群人，一群人從使命到行為，一層層疊進(jìn)，因?yàn)閹讉€(gè)月前種下了的那個(gè)大愛(ài)的因，所有有了最終圓滿(mǎn)結(jié)局果的呈現(xiàn)。</h3><h3> 一起來(lái)傾聽(tīng)，那些生命花開(kāi)的聲音吧……</h3> 學(xué)員分享（節(jié)選） <h3>學(xué)員:劉威彤<br></h3><h3> 通過(guò)兩天的學(xué)習(xí)對(duì)我的觸動(dòng)很大，首先是昨天一樂(lè)老師講的身份，我們有著不同的身份，但是我們的總是把每個(gè)身份搞亂。例如我在孩子面前應(yīng)該是媽媽?zhuān)俏覅s總是不自覺(jué)的扮演著老師和領(lǐng)導(dǎo)的角色，學(xué)習(xí)成績(jī)不好了，我慣用的方法就是質(zhì)問(wèn)孩子“你怎么又考這么點(diǎn)分，難道你不會(huì)嗎？你說(shuō)你怎么考的?！蹦莻€(gè)當(dāng)下我不是媽媽?zhuān)铱偸悄弥鵀榱撕⒆拥奈磥?lái)，對(duì)他好的理由來(lái)撇開(kāi)媽媽的身份，用老師和領(lǐng)導(dǎo)的要求學(xué)生和員工的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求他。孩子痛苦，我也痛苦。通過(guò)一樂(lè)老師的講解我了解了我的錯(cuò)誤行為，也明白了這個(gè)錯(cuò)誤的行為會(huì)對(duì)孩子造成的什么樣的影響。然后就是今天一樂(lè)老師講的答案在問(wèn)題里，一下子又把我點(diǎn)醒了，為什么我一直無(wú)法讓我的兒子取得我以為他可以得到的成績(jī)呢？因?yàn)槲颐總€(gè)問(wèn)題都是在讓他對(duì)錯(cuò)誤，失敗不斷的重復(fù)，確認(rèn)，最后孩子自己也不在反抗，同意自己就是這個(gè)樣子的。從今天開(kāi)始我要把每個(gè)問(wèn)題指向成功，指向自信，指向正確的方法，這就是我這兩天的感悟和覺(jué)醒，我知道我只是剛剛開(kāi)始，但是我看到了希望，謝謝大家！</h3> <h3>學(xué)員:盧雨</h3><h3> 我感受是不要被貼標(biāo)簽，他貼我的標(biāo)簽，我潛意識(shí)照單全收，而且還用各種行為去證明他貼個(gè)標(biāo)簽是對(duì)的。比如我不會(huì)唱歌，我不會(huì)跳舞。 我的發(fā)現(xiàn)，就是時(shí)刻要讓自己保持回歸自己內(nèi)心，不要被在外的環(huán)境所以影響。我的觸動(dòng)是沒(méi)學(xué)習(xí)潛意識(shí)歸畫(huà)的時(shí)候我一直做一個(gè)愚鈍的人，不懂與在外這么相處，自己把自己弄的焦頭爛額的。也希望自己可以像一樂(lè)老師一樣這么優(yōu)秀。</h3><h3> 對(duì)我未來(lái)的工作價(jià)值是，可以從新找到我和工作的關(guān)系，我的使命，我要去找到自己價(jià)值，把上三層去運(yùn)用分析工作的問(wèn)題，不在抱怨，要去從新定位自己身份。做個(gè)270以上能量級(jí)別的人，找工作背后的使命。我的愿望是可以成為心里教練，幫助一些人走出困境。</h3> <h3>學(xué)員:王沁然</h3><h3> 曾經(jīng)我不知道自己的身份，做過(guò)不恰當(dāng)?shù)氖虑?。曾?jīng)我在事情里糾纏，今后要跳出來(lái)看的更高度更全面！曾經(jīng)我看到的用自己的理解去理解看到的，然后去做了因我看到的認(rèn)為的去做了許多事情。今后我要看到了什么，要問(wèn)當(dāng)事人發(fā)生了什么，為什么這么做，是什么！曾經(jīng)我因環(huán)境的不同而去等同自己的行為，曾因?yàn)閯e人給我貼了標(biāo)簽去定義自己，把標(biāo)簽定義為自己真的是她說(shuō)的那樣，今后不接受任何的環(huán)境下的個(gè)人對(duì)我的影響和標(biāo)簽，我不接受任何形式的別人對(duì)我的定義標(biāo)簽，今后也會(huì)慎重的不給別人貼標(biāo)簽。</h3><h3> 未來(lái)我此時(shí)會(huì)想到自己的目標(biāo)和使命，為此去實(shí)際行動(dòng)，不忘初心，不念過(guò)往，不畏將來(lái)，活在當(dāng)下，當(dāng)下平安喜樂(lè)就夠啦！</h3> <h3>學(xué)員:李佳禹</h3><h3> 帶著覺(jué)知去生活，才能從不知道自己不知道，到知道自己不知道，到一路踐行，直到圓滿(mǎn)自己，成就他人;只有不斷讓自己內(nèi)心強(qiáng)大，找到源動(dòng)力，才能不被他人給自己貼的標(biāo)簽干擾，如如不動(dòng)的向著使命的終點(diǎn)砥礪前行！思考后說(shuō)話(huà)，面對(duì)和固有思維不一樣的認(rèn)識(shí)，用開(kāi)放式思維去問(wèn)為什么，是什么，探索真相，完成對(duì)自我心性的錘煉。</h3><h3> 這些收獲讓我的工作更順暢，更有條理，更有效果，更容易達(dá)成目標(biāo)。同時(shí)讓身邊更多伙伴更加健康，喜樂(lè)，圓滿(mǎn)，富足。</h3> <h3>學(xué)員:趙琨</h3><h3> 通過(guò)這兩天的規(guī)畫(huà)對(duì)我有很多觸動(dòng):首先做事先認(rèn)定身份，不同的身份對(duì)待事的態(tài)度是完全不一樣的，所以要時(shí)刻覺(jué)醒我是誰(shuí)。不拿自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量別人，以往做的很多事都不知道是什么事？總在判斷誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)？對(duì)的目標(biāo)不清晰，要達(dá)成目標(biāo)的意愿度也不確定，所以沒(méi)有達(dá)成自己想要的目標(biāo)。</h3><h3> 這些收獲讓我未來(lái)更清晰的做事，不會(huì)只停留在下三層了。</h3> <h3>學(xué)員:袁莉莉</h3><h3> 規(guī)畫(huà)之旅讓我明白生活中的種種困惑與煩惱都是因?yàn)閷?duì)人對(duì)事用標(biāo)準(zhǔn)和要求給自己困住與設(shè)限，通過(guò)學(xué)習(xí)知道了我是誰(shuí)，我是什么身份，我在和誰(shuí)說(shuō)話(huà)，這是個(gè)什么事兒。也學(xué)會(huì)了理清自己的價(jià)值觀與目標(biāo)，在生活中去踐行自己所學(xué)。</h3><h3> 未來(lái)不會(huì)被周?chē)沫h(huán)境所干擾，堅(jiān)定心中的信念，用一顆感恩與明心見(jiàn)性的心去透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，活出真我，成為那個(gè)自己想成為的人。去感恩和影響周?chē)嗟娜?，做一個(gè)喜悅、富足的人。</h3> <h3>學(xué)員:李耕伕</h3><h3> 來(lái)這里之前，只是碎片化的了解“潛意識(shí)”，更不知道對(duì)自己，對(duì)他人還可以進(jìn)行更深層次的認(rèn)識(shí)，并進(jìn)行規(guī)畫(huà)?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)清晰影響自己行為表現(xiàn)、影響自己命運(yùn)的潛意識(shí)的一個(gè)個(gè)畫(huà)像，然后通過(guò)層層剝掉不真實(shí)的外衣，呈現(xiàn)潛意識(shí)的真相。</h3><h3> 了解潛意識(shí)規(guī)畫(huà)后，在接下來(lái)的工作和事業(yè)中，通過(guò)潛意識(shí)規(guī)畫(huà)能夠更好的引導(dǎo)自己未來(lái)的事業(yè)和生活，不僅自己經(jīng)常梳理自己的潛意識(shí)，還可以引導(dǎo)員工、孩子、朋友了解什么是潛意識(shí)，如何規(guī)畫(huà)潛意識(shí)，能夠在自己的生存環(huán)境里在價(jià)值觀上趨同一致，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。</h3> <h3></h3><h3>學(xué)員:畢月詞</h3><h3> 潛意識(shí)規(guī)畫(huà)讓我發(fā)現(xiàn)人生本可以多姿多彩的，是我們限制了自己的角色，誤把自己名字當(dāng)成了人生唯一的角色。人只需要被提醒，不需要被教育，比能力更重要的是能量！</h3><h3> 當(dāng)感覺(jué)到工作不順利的時(shí)候，閉上雙眼，內(nèi)觀自己的心，不再外求，問(wèn)問(wèn)當(dāng)初那顆心為什么來(lái)著這里……多做覺(jué)察和回歸。</h3> <h3>學(xué)員:鴻寧</h3><h3> 以往做事是按環(huán)境能力等方面思考是否可以做，現(xiàn)在明白了首先要清晰自己的身份和目標(biāo)，只有立住自己的本心才能成事，跟有沒(méi)有能力沒(méi)有關(guān)系，關(guān)鍵看自己。</h3><h3> 未來(lái)工作中做事前首先明確了自己是誰(shuí)，要去哪里，因此能夠更清晰、更有力量的去做事。</h3><h3></h3> <h3>學(xué)員:劉春宇</h3><h3> 以前不知道怎樣才能說(shuō)話(huà)有技術(shù)，現(xiàn)在知道了，要先有一個(gè)正確的信念價(jià)值觀，有一個(gè)正確的身份，要從問(wèn)題的本質(zhì)目的來(lái)看問(wèn)題。其實(shí)，好的問(wèn)話(huà)，答案就在里面。</h3><h3> 在未來(lái)工作中擺正身份說(shuō)話(huà)辦事，用潛意識(shí)解決問(wèn)題，會(huì)做事情更完善，幫助更多的人，也能讓自己反思。</h3><h3><br></h3><h3>學(xué)員:王玉</h3><h3> 兩天課程里身份和標(biāo)簽對(duì)我的觸動(dòng)比較大，現(xiàn)在開(kāi)始，我要時(shí)刻明確自己的身份，然后再?zèng)Q定自己要做什么。不要隨意的給別人貼標(biāo)簽，而對(duì)別人給予我的負(fù)面標(biāo)簽全部拋掉。明確了自己的身份，就知道自己應(yīng)該做些什么，明確自己的使命和目標(biāo)是走向成功的高效路徑！</h3> <h3>學(xué)員:王彬</h3><h3> 兩年前有幸與涵德結(jié)緣，通過(guò)學(xué)習(xí)讓自己成長(zhǎng)了，學(xué)會(huì)了內(nèi)觀自己。兩天的規(guī)畫(huà)課程讓我感觸很深，以往的生活中不斷的選擇，不停的忙碌，沒(méi)有清晰目標(biāo)，沒(méi)有找到自己的使命，不知道為什么而忙，為什么而做。當(dāng)有一天身邊出現(xiàn)了一個(gè)人，他說(shuō)出了他的三個(gè)愿望，1.讓更多人健康！2.搭建一個(gè)平臺(tái)托起有識(shí)之士的夢(mèng)想！3.提高全民文化素養(yǎng)！我恍然大悟，這正是我要做的事，現(xiàn)在我知道是我的使命，后半生我就做這件事！</h3><h3> 經(jīng)由這兩天的學(xué)習(xí)讓我更清晰了我的使命，讓更多人身心靈健康，圓滿(mǎn)自己，成就他人！是我下半生不變的目標(biāo)，我要成為愛(ài)，傳播愛(ài)！</h3> <h3>學(xué)員:姚楓</h3><h3> 過(guò)往的生活中，一直活在糊涂的狀態(tài)當(dāng)中，潛意識(shí)規(guī)畫(huà)的課程，讓我的觀念逐漸的清晰起來(lái)，讓我認(rèn)識(shí)到我的過(guò)去走的很多路走都是錯(cuò)誤的方向。未來(lái)的工作和生活我有了更多的自信，因?yàn)槲矣辛艘话谚€匙能讓我看到事情的本質(zhì)和真相，這把鑰匙就是潛意識(shí)規(guī)畫(huà)！</h3><h3><br></h3><h3>學(xué)員:王丹</h3><h3> 通過(guò)兩天的學(xué)習(xí)，我認(rèn)真的將自己的過(guò)往梳理了一遍，覺(jué)得自己真的對(duì)潛意識(shí)有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。原來(lái)自己生活在低層次的環(huán)境、行為和能力中。今后會(huì)讓自己無(wú)論做什么都按上面三個(gè)層次開(kāi)始。學(xué)以致用，用兩天所學(xué)理論指導(dǎo)自己的實(shí)踐，很好的和女兒溝通。</h3><h3> 以后工作中我不會(huì)在給任何一個(gè)同事貼上標(biāo)簽，無(wú)論遇到什么困難都不會(huì)忘記初心，努力為了自己的目標(biāo)前行！</h3> <h3>學(xué)員:王丹</h3><h3> 通過(guò)兩天的學(xué)習(xí)，我認(rèn)真的將自己的過(guò)往梳理了一遍，覺(jué)得自己真的對(duì)潛意識(shí)有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。原來(lái)自己生活在低層次的環(huán)境、行為和能力中。今后會(huì)讓自己無(wú)論做什么都按上面三個(gè)層次開(kāi)始。學(xué)以致用，用兩天所學(xué)理論指導(dǎo)自己的實(shí)踐，很好的和女兒溝通。</h3><h3> 未來(lái)的工作中不會(huì)再給任何一個(gè)同事貼上標(biāo)簽，無(wú)論遇到什么困難都不會(huì)忘記初心，努力為了自己的目標(biāo)前行！</h3> <h3>助學(xué)張秀莉</h3><h3> 感恩涵德讓我的人生從此不同，感恩沈陽(yáng)教練團(tuán)隊(duì)的大愛(ài)奉獻(xiàn)，感恩所有助學(xué)給我一次體驗(yàn)踐行政委的機(jī)會(huì)。</h3><h3> 通過(guò)兩天的規(guī)畫(huà)對(duì)我最大的觸動(dòng)是以前只知道身份認(rèn)定底色不改就沒(méi)有行動(dòng)力，這次真正經(jīng)歷了一次什么是改底色。從知道到做到真的是一次美妙的穿越。這次的助學(xué)和以往感覺(jué)不同，聆聽(tīng)復(fù)盤(pán)以前會(huì)認(rèn)為那是為了提升能力，這次感受到的是和組內(nèi)學(xué)員內(nèi)心的鏈接，真的走進(jìn)了每個(gè)人的心里?？吹搅诵拍顑r(jià)值觀對(duì)于六層次規(guī)畫(huà)的重要性！身份清晰，面對(duì)什么樣的人轉(zhuǎn)換什么樣的身份，同時(shí)是和對(duì)方相匹配的身份。</h3><h3> 未來(lái)我會(huì)改掉之前身份清晰底色不改的行為。遇到事情用六層次規(guī)畫(huà)的框架去考慮自己的上三層是否貫通。</h3><h3> 潛意識(shí)規(guī)畫(huà)太好了，真的是學(xué)習(xí)規(guī)畫(huà)，踐行規(guī)畫(huà)，讓生活更加美妙！感恩一樂(lè)老師把這么好的生活方式分享出來(lái)，感恩所有教練對(duì)我的支持和陪伴，謝謝你們，我愛(ài)你們。</h3> <h3>一群人，一件事，一輩子，一起走！</h3><h3> 涵德東北服務(wù)中心</h3><h3> 2019年10月11日</h3>