<h3> 暑假期間，我表姐家的兩個小孩來我家做客，一進屋坐下便吵著嚷著要媽媽的手機。我說：“寶寶，我們不玩手機，小姨教你們唱歌跳舞好不好？”</h3><h3><br></h3><h3> “不好！”小孩回答地干脆利落，轉(zhuǎn)身捧起媽媽的手機，開啟了他的王者榮耀。</h3><h3><br></h3><h3> 這樣的現(xiàn)象在很多個家庭中都是非常常見的。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前我國幼兒的智能手機使用率已經(jīng)超過了70%。有一些家長甚至把手機當(dāng)成一種平息孩子哭鬧的手段，把手機給他們玩兒，孩子就會安靜一會兒，不打擾他們的工作。這絕對是一種不可取的做法，孩子安靜了下來，可是危險也在朝他們走來，況且我認(rèn)為家長的這種做法也反映了當(dāng)今家庭教育的失敗之處。</h3><h3><br></h3><h3> 家庭是人生的第一所學(xué)校，家長是孩子的第一任老師，要給孩子講好“人生第一課”，幫助扣好人生第一粒扣子。家長不僅自己沉迷于手機，還把這種“惡習(xí)”傳染給了孩子。許多孩子對手機上癮，家長并不知道如何教育和引導(dǎo)，滿不在乎，放縱孩子沉迷在手機的虛擬世界里，只享受到了一時的快樂，忽略了沉迷手機帶來長久性的危害。</h3> <h3> 那么兒童長時間使用智能手機會給他們的身心健康帶來哪些危害呢？</h3><h3> </h3><h3> </h3><h3> 第一：眼睛受傷，視力嚴(yán)重下降。長時間盯著手機屏幕，容易導(dǎo)致視力模糊和干眼癥，兒童每天持續(xù)使用手機超過2小時，3個月后視力就可能從1.0下降到0.5。我們一定不希望自己的孩子還沒上小學(xué)就戴上了厚厚的眼鏡片吧！
</h3><h3> 第二：脊椎受損，骨骼發(fā)育受到影響。玩手機長時間低頭會壓迫脊椎，引起脊椎側(cè)彎或頸脖、頭部、肩膀疼痛，還容易出現(xiàn)弓腰駝背等不良姿勢，況且兒童骨骼尚未發(fā)育好，長時間滑動屏幕，手指關(guān)節(jié)也會受到損害。
<div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;"> 第三：增加兒童患病的風(fēng)險。長時間盯著屏幕看，不僅視力受損，對兒童的大腦、心臟等器官也會造成一定損害。手機的電磁輻射還有可能會引發(fā)哮喘、白血病的萌芽。</div> </h3><h3> 第四：增加兒童的孤獨感。如果兒童擁有一部手機，那么他就不需要其他可以一起玩耍的小伙伴，不僅缺少了友情的溫暖，還會降低孩子的語言溝通能力和思維思考方式。長此以往，孩子沒有朋友，就會養(yǎng)成孤僻內(nèi)向的性格。<br></h3><h3> </h3><h3> 第五：影響學(xué)習(xí)成績。一旦孩子對手機看視頻、上網(wǎng)聊天或者打游戲上了癮，他們的精力就從學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移到手機上，上課注意力不集中，滿腦子都是看視頻的樂趣、網(wǎng)上聊天的自由和打游戲的快感，這樣就不可避免地影響學(xué)習(xí)成績，甚至荒廢學(xué)業(yè)。
</h3><h3> 在這里我想特別感恩我的父母。我的父母雖然文化程度不高，但是在教育子女這方面從未落后。在中小學(xué)階段，我?guī)缀跏且粋€“智能手機”絕緣體。小學(xué)的時候，智能手機還不流行，家里安裝了一臺電腦，我爸媽每天限制我玩兒電腦的時間。初中的時候，爺爺主張要給我買一部手機，被我爸媽一口否定，高中到了第三年，我家才安裝無線網(wǎng)絡(luò)。而我的父母可以做到率先垂范、以身作則，他們的通訊工具也不過是只能接打的諾基亞，阻斷了我與智能手機接觸的渠道。這也是我的眼睛至今都不近視的原因之一。
</h3><h3> 不過令人擔(dān)憂的是，沉迷手機導(dǎo)致很多意外傷亡事件的發(fā)生，“27歲女子通宵玩手機猝死”“女子因低頭玩手機墜河身亡”“男子走路低頭玩手機慘被撞死”……這樣的新聞屢見報端，可見手機依賴已成為不可輕視的健康殺手。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3> </h3><h3> </h3><h3> </h3><h3>
<br></h3><h3> </h3> <h3> 現(xiàn)代科技真的是一把雙刃劍，它推動了社會的巨大進步，但卻導(dǎo)致了人類親情之間的淡漠。從某個方面來看，手機就像是一種電子鴉片，它有使人上癮的毒性。越來越多的人們的手已經(jīng)離不開手機。走路的時候眼睛一直盯著手機看，吃飯時眼睛一直盯著手機看，不管地鐵、公交車、火車多么擁擠都要騰出一只手來滑動手機屏幕。從牙牙學(xué)語的兒童到兩鬢斑白的老人，幾乎每個人手中都捧著一部智能手機。<br></h3><h3><br></h3><h3> 古人低頭思故鄉(xiāng)，今人低頭忘親情。洛陽親友如相問，就說我在玩手機。那你們說，在古代，沒有電腦，沒有手機，他們吟詩作畫、飲酒歌舞，也可以活得非?？鞓?。在我們小的時候，也沒有手機，和小伙伴們捉迷藏、丟手絹、跳皮筋，這樣健康純真的童年也充滿了樂趣。難道不是嗎？</h3><h3><br></h3><h3> 你看，世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是生與死，而是我站在你面前，你卻在玩手機。
孩子的身上存在缺點并不可怕，可怕的是作為孩子人生領(lǐng)路人的父母缺乏正確的家教觀念和教子方法。家庭教育是大教育領(lǐng)域的一個重要組成部分，我們的家長需要對孩子進行文明禮貌教育、道德和品德教育、紀(jì)律教育、愛國教育、人生觀教育以及情感教育等。引導(dǎo)孩子避免手機成癮，涵蓋了很多方面的教育，這也需要我們的家長有足夠的耐心和正確的教導(dǎo)方法。<br></h3><h3> </h3><h3> 引導(dǎo)和教育孩子正確使用智能手機勢在必行，下面的一些建議送給廣大家長朋友，希望能對你們有所幫助。
第一：多帶孩子參加一些戶外活動，比如運動健身、旅游觀光等娛樂方式，讓孩子們看到除了手機里的虛擬世界，外面還有一個五彩斑斕的美好世界。
第二：培養(yǎng)孩子的其他興趣愛好，比如唱歌、舞蹈、樂器、書法、繪畫等，轉(zhuǎn)移他們的精力，讓他們領(lǐng)略藝術(shù)的魅力，獲得全新的藝術(shù)體驗。<br></h3><h3><br></h3><h3> 第三：明確告知孩子沉迷手機的危害，如視力下降、脊椎受損、患病風(fēng)險等，在心理上給孩子帶來一種恐懼感，他們才會主動放下手機。
第四：給予孩子足夠的關(guān)愛和陪伴。孩子為什么會把手機當(dāng)成伙伴？許多家長工作忙碌，忽略了對孩子的關(guān)心，他們才會用手機來彌補孤獨。<br></h3><h3><br></h3><h3> 第五：給孩子樹立一個好榜樣。幼兒時期的孩子的一言一行都在模仿家長，如果家長在孩子面前一直玩手機，那么孩子可能也會效仿你們。<br></h3><h3> </h3><h3> 第六：要對孩子適當(dāng)?shù)摹昂菪摹?，千萬不能因為孩子的哭鬧而心軟，把手機交給孩子，哄他們開心。我們可以給孩子適當(dāng)?shù)赝嬉粫海纯词謾C里的多彩世界，開闊兒童的眼界和豐富他們的想象力，但一定要在家長的看護和引導(dǎo)下，并且要嚴(yán)格限制孩子看手機的時間。<br></h3><h3><br></h3> <h3> 孩子是家長的希望，更是國家的希望。為了培養(yǎng)一個孩子成才，家長傾注了一生的心血和愛。幼兒時期，是養(yǎng)成兒童好習(xí)慣的最佳時期。這個時期，我們的家長一定要對我們的孩子加以嚴(yán)格的管理和教育。為人父母者，一切時、一切事都要培養(yǎng)孩子正確的行為習(xí)慣。我們要知道，好習(xí)慣才能成就好人生。</h3><h3><br></h3><h3> 家庭教育是一項復(fù)雜的工程，我們的家長可以汲取別人家庭教育方面的成功經(jīng)驗，摸索屬于我們的一套方法。在孩子使用手機這方面，我們一定要重視起來，我們的孩子不能毀在手機上，我們的國家、我們民族的未來，不能毀在一部又一部的手機上。讓我們攜起手來，共同努力，為孩子創(chuàng)造一起溫馨幸福的家庭環(huán)境！</h3>