亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

軍訓風采(三)

萍萍

<h3> 軍訓有感</h3><h3> 17學前教育班 陳綱麗</h3><h3> 今天是軍訓第三天,我的感受是累并快樂著。第一天,教官一共教了我們五項重要內容:(一)立正與稍息,(二)立正與跨立,(三)停止間四面轉向,(四)半年向左向右轉敬禮,(五)蹲下與起立。當天晚上,教官教了我們一首軍歌《強軍戰(zhàn)歌》。第二天站了十分鐘軍姿,然后回顧前一天學習的內容并學習了起步,跑步的擺臂練習。今天上午站了十分鐘軍姿,然后復習了兩遍前兩天所學的內容,然后練習跑步走,起步走。午間休息時間我們七連和三連拉歌。下午,站了十分鐘軍姿接著復習所有學習過的內容,主要加強練習了起步走,跑步走的排面整齊和四步立正法。最后,我們學習了正步的擺臂和抬腿練習。晚上,我們所有連的男生在一起學習打軍拳,女生練習匯報演出擺造型。快來而充實的一天結束了,期待明天的軍訓項目。????</h3>

軍訓

軍姿

練習

立正

學習

十分鐘

跑步走

擺臂

起步

內容