更年期是每個(gè)女性必經(jīng)的生理過(guò)程，更年期更是女性的多事之秋，更年期癥狀困擾著許多女性的健康，同時(shí)也是多種老年慢性疾病，如代謝綜合征、糖尿病、心血管疾病、骨質(zhì)疏松、老年癡呆的隱匿期，腫瘤病的高發(fā)期。<br> <h3><font color="#010101"> 為了提高更年期女性的自我保健意識(shí)，改變生活方式，有效改善女性絕經(jīng)后的生活質(zhì)量，預(yù)防老年慢性疾病的發(fā)生。在世界更年期關(guān)懷日來(lái)臨之際，寶雞市婦幼保健院婦女保健科舉辦了“關(guān)愛(ài)更年期 呵護(hù)女人花”的大型公益活動(dòng)，旨在讓更多的女性收獲一分科學(xué)的養(yǎng)生之道，從容客觀應(yīng)對(duì)更年期，倡導(dǎo)我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)的理念，提高生活質(zhì)量。</font></h3> 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置的溫馨而甜蜜，猶如如在參加一場(chǎng)節(jié)日PATTY，參會(huì)群眾更是盛裝出席。 <h3><font color="#010101"> </font></h3> 本次活動(dòng)由原婦科主任黨蓉芳主持。 雷靜副院長(zhǎng)致辭表示作為地市級(jí)三級(jí)甲等婦幼保健院，應(yīng)立足寶雞，為廣大的女性朋友提供全生命周期的服務(wù)，更年期作為女性全生命周期的一個(gè)重要時(shí)期，需要更規(guī)范的診療模式，婦女保健科應(yīng)把青春期保健、更老年期保健、婦女營(yíng)養(yǎng)、婦女心理、內(nèi)分泌門診做大做強(qiáng)，并指導(dǎo)基層更年期門診的管理。 <h3> 受邀的中國(guó)醫(yī)促會(huì)高級(jí)培訓(xùn)講師林琳，講課題目為《從關(guān)愛(ài)女性，關(guān)愛(ài)盆底》，林老師從盆底損傷的原因、盆底的功能和為什么會(huì)出現(xiàn)遺尿、漏尿、器官脫垂以及出現(xiàn)癥狀如何應(yīng)對(duì)等方面給女性朋友做了一個(gè)解讀。</h3> 婦科主任薛曉玲根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，從婦女的營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理方面呼吁廣大女性朋友增強(qiáng)自我保健意識(shí)，平安健康度過(guò)更年期。 婦女保健科副主任李會(huì)榮揭開(kāi)了更年期激素治療的面紗。從更年期激素治療的適應(yīng)癥、禁忌癥，以及用藥后的注意事項(xiàng)，清晰準(zhǔn)確的告訴大家激素治療并不可怕，但必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。 <h3> 婦科門診副主任馮玲俠，一套簡(jiǎn)單明快的更年期保健操把活動(dòng)推向了高潮，現(xiàn)場(chǎng)女性朋友在醫(yī)務(wù)人員的帶領(lǐng)下跟隨音樂(lè)的歡快節(jié)奏做更年期保健操，享受著屬于她們的健康時(shí)間。</h3> <h3> 婦科副主任黃瑋的講課題目是《關(guān)注更年期女性的月經(jīng)不調(diào)》，她講到圍絕經(jīng)期功血是每個(gè)女人必須經(jīng)歷的階段，但因個(gè)體差異，表現(xiàn)不同，時(shí)間長(zhǎng)短不一，定期檢查，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，但止血后調(diào)整月經(jīng)周期預(yù)防子宮內(nèi)膜病變更重要。</h3> 婦科副主任張朝紅：她講到“更年不是病，更年要防病”，從更年期的中醫(yī)病理、生理認(rèn)識(shí)，其為肝腎功能衰竭引起，從滋腎養(yǎng)肝角度進(jìn)行調(diào)理，從日常飲食、穴位按摩、生活調(diào)理、中成藥的選擇、食療、茶飲、水果等等方面進(jìn)行調(diào)理，延緩或緩解更年期 綜合癥。 <h3><font color="#010101"> 會(huì)后與專家進(jìn)行面對(duì)面的咨詢，對(duì)更年期癥狀明顯的進(jìn)行建檔管理，評(píng)估身體狀況，針對(duì)存在的問(wèn)題采取有效的干預(yù)措施來(lái)改善癥狀，保障健康。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 此次更年期關(guān)懷日活動(dòng)受到現(xiàn)場(chǎng)參與者的一致好評(píng)，她們紛紛表示在活動(dòng)中受益匪淺，活動(dòng)讓更多的女性認(rèn)識(shí)收獲了一份科學(xué)的保養(yǎng)方法，讓更年期女性綻放美麗。</font></h3>