<h3 style="line-height: 30.6px;"><span style="line-height: 1.8;">我們正身醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科再一次為大家?guī)砹藢嵱玫闹委煼椒▇~~</span></h3> <h3><b> </b></h3><h3><b> 吞咽器官的運(yùn)動訓(xùn)練 之 </b></h3><h3><b> 口顏面肌群的運(yùn)動訓(xùn)練</b></h3><h3><b><br></b></h3> 下頜運(yùn)動訓(xùn)練 <h3><span style="line-height: 1.8;">①</span><span style="line-height: 1.8;">下頜開合：把口張開至最大，維持5秒，然后放松；重復(fù)做5次。</span><br></h3> <h3>②下頜向左、向右移動：把下頜移至左、右側(cè)，維持5秒，然后放松；或做夸張的咀嚼動作；重復(fù)5次。</h3> <h3>③張開口說“呀”，動作要夸張，然后迅速合上。重復(fù)做10次。</h3><h3>④下頜肌痙攣牽張方法：小心將軟硬適中的物體插入患者切齒間令其咬住，逐漸牽張下頜關(guān)節(jié)使其張口，持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)十分鐘不等。輕柔的按摩咬?。嚎山档图埩?。</h3> 唇的運(yùn)動訓(xùn)練 <h3><span style="line-height: 1.8;">①閉唇：緊閉雙唇，維持5秒，放松；重復(fù)做5次?；虬l(fā)“衣”、“烏”音，維持5秒，放松；重復(fù)做5次。</span><br></h3><h3>②發(fā)“衣”聲，隨即發(fā)“烏”聲，然后放松?？焖僦貜?fù)5~10次。</h3> <h3>③重復(fù)說“爸”或“媽”音，重復(fù)10次。</h3><h3>④抗阻練習(xí)：雙唇含著壓舌板，用力緊閉及拉出壓舌板，跟嘴唇抗力，維持5秒，放松；重復(fù)做5次。</h3> <h3>⑤吹氣練習(xí)：吹氣、吹哨子、吹氣球等。</h3><h3>⑥唇肌張力低下時的訓(xùn)練方法：用手指圍繞口唇輕輕叩擊；用冰塊迅速敲擊唇部3次；用壓舌板刺激上唇中央；令患者在抗阻力下緊閉口唇。</h3><h3><br></h3> 舌的運(yùn)動訓(xùn)練 <h3><span style="line-height: 1.8;">①伸、縮舌：把舌體盡量伸出口外，維持3秒，然后縮回，放松，重復(fù)做5次。把舌體盡量貼近硬腭向后縮向口腔內(nèi)，維持3秒，然后放松；重復(fù)做5次。再進(jìn)一步用壓舌板做抗阻練習(xí)。</span><br></h3><h3>②向左、向右伸舌：舌尖伸向左唇角，維持3秒，放松，再轉(zhuǎn)向右唇角，維持3秒，放松，重復(fù)做5次。再進(jìn)一步用壓舌板做抗阻練習(xí)。</h3> <h3>③舌面、舌根抬高：重復(fù)說“da”、“ga”、“l(fā)a”音，各5次。</h3><h3>④環(huán)繞動作：用舌尖舔唇一周，重復(fù)做5次；用舌尖舔兩腮內(nèi)側(cè)及牙齦，重復(fù)做5次。</h3> <h3>⑤抗阻訓(xùn)練：伸舌抗阻訓(xùn)練：伸出舌頭，用壓舌板壓向舌尖，與舌尖抗力，維持5秒，重復(fù)做5~10次；兩側(cè)抗阻訓(xùn)練：把舌尖伸向左、右唇角，與壓舌板抗力，維持5秒，然后放松，重復(fù)做5~10次。</h3> <h3><span style="line-height: 1.8;">今天的內(nèi)容就介紹到這里，感謝大家的閱覽，如果您需要幫助，請及時聯(lián)系我們，我們的服務(wù)理念是：康復(fù)一人、幸福全家</span><br></h3><h3><br></h3><h3>地 址:稷山正身醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科二樓</h3><h3>聯(lián) 系 人:楊主任</h3><h3>咨詢電話: 15935570732</h3><h3> 0359-8828669</h3>