<h3> </h3><h1><b> 西藏11日游(三)</b></h1><h3><br></h3><h3> <span style="font-size: 15px;"> (2019-10-11--21)</span><br></h3> <h5><br></h5><h5> 拉薩住宿條件與內(nèi)地相比一點也不差，聽導(dǎo)游說第一天不要洗澡，早點休息后，天亮起床相安無事。</h5><h5> 今天(D4)，改變了原來的日程，不玩拉薩而是去林芝海拔較低的地方(海拔一般3000米左右)，在那里待3天慢慢適應(yīng)，待積蓄體力后，再去高海拔的羊卓雍措和需登高的布達(dá)拉宮游覽，高原反應(yīng)等風(fēng)險就會減少。</h5><h5> 事實證明，這樣的安排是科學(xué)的，也是行之有效的。我們七、八十人的一個大團(tuán)隊，最后沒有一個落下，皆大歡喜。</h5><h3><br></h3><h3> </h3> <h5> ▲ 接待游客的中巴(27座)都是嶄新的，位置距離較為寬松，監(jiān)控等設(shè)施一應(yīng)俱全，為大家提供了良好的乘坐環(huán)境。</h5> <h5> ▲ 去林芝走的光新建的拉林高等級公路(拉薩→林芝)，約400公里，路況較好，車程5小時左右。原來走川藏公路(318國道)時，需要8小時。</h5> <h5> ▲ 道路旁秋色斑斕</h5><h3></h3> <h5> ▲ 車窗外的拉薩河</h5><h3></h3><h3><br></h3><h5> 拉薩河，藏語稱吉曲，意為“快樂河”、“幸福河”，拉薩的母親河，位于西藏中南部。發(fā)源于念青唐古拉山山脈中段北側(cè)的羅布如拉，流徑拉薩市后，匯入雅魯藏布江。拉薩河全長568公里，流域面積31760平方公里，是雅魯藏布江的5大支流之一。拉薩河兩岸山峰多在3600－5500米之間，是世界上最高的河流之一。</h5><h3><span style="font-size: 15px;"> </span><span style="font-size: 15px;">這里氣候溫和，地勢平坦，土質(zhì)較厚，水源充沛，土質(zhì)較好，流域內(nèi)擁有豐富的高原動植物以及地?zé)豳Y源，是西藏主要糧食產(chǎn)區(qū)之一</span><span style="font-size: 15px;">。</span><br></h3> <h5> ▲ 11:50，我們來到米拉墜道山口。</h5><h3><br></h3><h5> 米拉墜道長5.727公里，海拔4740米。米拉山口海拔5013米，山口處常年積雪。</h5><h5> 米拉山是雅魯藏布江谷地東西兩側(cè)地貌、植被和氣候的重要界山，不但是西北邊的拉薩河水系與東南面的尼洋河水系的分水嶺，也是林芝地區(qū)海洋性氣候與拉薩地區(qū)內(nèi)陸性氣候的自然分界，具有顯著的地理分界意義。</h5> <h5> ▲ 在神秘的雪域西藏高原的神山圣湖、江河橋畔、寺殿佛院、宮堡村寨、巨石古樹、崖壁隘口凡被人們認(rèn)為具有靈氣的地方，你都會見到一種在紅、黃、綠、藍(lán)、白五色的經(jīng)幡。</h5><h5> 經(jīng)幡上面有佛經(jīng)，風(fēng)在高原不停地吹，經(jīng)幡也不停地傳達(dá)著信眾們向神靈的祈求。這樣，經(jīng)幡便成為連接著神與人的紐帶，經(jīng)幡寄托著信眾們美好的祈愿。</h5><h3></h3> <h5>▲穿過米拉隧道，來到林芝地區(qū)工布江達(dá)縣境內(nèi)</h5><h3><br></h3><h3><b> 林芝市：</b></h3><h3><b><br></b></h3><h5> 喜馬拉雅山脈和念青唐古拉山脈似兩條巨龍橫空出世，由西向東平行伸展，在東部與橫斷山脈對接，形成群山環(huán)繞之勢，位于中國西藏自治區(qū)東南部的林芝地區(qū)就靜臥在這三大山脈的懷抱之中，面積11.7萬平方公里，人口約14萬。</h5><h5> 林芝地處西藏南部，由于受印度洋暖濕季風(fēng)的影響，氣候溫和潮濕，年平均氣溫都在5℃以上。那里有茂密的林海，有世界上海拔最高的茶場，有滿山盛開的桃花┉，有尼洋河風(fēng)光、雅魯藏布江大峽峪┉，美不勝收。有人稱它是“西藏的瑞士”，也被稱為"西藏的江南"。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 過米拉山后，車子沿尼洋河前進(jìn)。</h5><h5><br></h5><h5> 尼洋河在深溝峽谷中穿流，激起白色浪花，像一條藍(lán)色的飄帶時隱時現(xiàn)。山色斑斕，樹木蔥蘢。一路走去，低矮的灌木一直延伸到山頂，不經(jīng)意間進(jìn)入眼簾的是云霧繚繞、晶瑩奇麗的山峰。</h5> <h3><b> 卡定溝景區(qū)：</b></h3><h3><b><br></b></h3><h5> 卡定溝山峰群群山連綿，頗有點雁蕩山之氣勢。仰天觀望，群山多姿，讓你想象萬千?？ǘ掀娣瀹愂艠鋮⑻?，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈等景觀，清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。</h5> <h5> ▲ 16時許，抵達(dá)卡定溝景區(qū)。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 酥油燈(圖片右下方)</h5><h5><br></h5><h5> 酥油燈在藏傳佛教信徒心中十分的重要，把酥油燈比做是信徒的精神燈一點都不為過。人在生命終結(jié)之時，如果沒有酥油燈的陪伴，靈魂將在黑暗中迷惑。</h5><h5> 似曾相識，我們這里的習(xí)俗好象也是這樣的。-</h5> <h5> ▲ 天佛瀑布落差近200米，飛流直下，雄偉壯觀，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中時隱時現(xiàn)，天佛瀑布由此而得名。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 彌勒佛即未來佛，藏語謂“強(qiáng)巴“。在瀑布中間的左手邊有一處天然形成人臉一樣的形狀，在當(dāng)?shù)匦疟娧劾锞褪菑?qiáng)巴佛像。</h5><h5> 140米高的女護(hù)法貝丹拉姆站在瀑布的右邊，頭戴面紗，腰系絲帶手持佛珠，惟妙惟俏，栩栩如生，讓游客無不感慨大自然的鬼斧神工。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 神鷹獻(xiàn)寶</h5><h5><br></h5><h5> 鷹在藏族人心中是非常神圣的動物，它象征天堂的使者，是"空行母"的化身。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 觀音菩薩</h5><h5><br></h5><h5> 觀音菩薩在民間信仰中常被尊稱觀音佛祖，眼前的觀音菩薩仿佛正在最高處接受人們的敬仰與朝拜，并默默的在保佑大家幸福與平安。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 林芝渝州食府晚餐，品層魯朗石鍋雞。</h5><h5><br></h5><h5> 石鍋雞是魯朗的特色與招牌飲食，十分著名。烹制用的石鍋是當(dāng)?shù)厝擞谜麎K石頭鑿制而成的。石鍋雞采用當(dāng)?shù)赝岭u，加入一些藏藥、手掌參，及蔬菜、粉絲等食材，味道鮮美。</h5><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3><b> 苯日神山兩江匯流觀景臺(D5)：</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b><br></b></h3> <h5> ▲ 苯日神山位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側(cè)，是苯教最著名的神山，海拔在4500米左右。</h5><h3></h3><h5> 繞轉(zhuǎn)苯日神山是全世界眾多信眾心中的理想，教徒們把自己今世的幸福，來世等解脫等所有希望都寄托給苯日神山，每天都有當(dāng)?shù)夭孛褶D(zhuǎn)山朝圣。</h5> <h5> ▲ 尼洋河，全長307.5公里，是西藏自治區(qū)工布地區(qū)的“母親河”，又稱“娘曲”，藏語意為“神女的眼淚”。尼洋河沿河兩岸植被完好，風(fēng)光旖旎，景色迷人。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 起先小島上的四只牦牛紋絲不動，大家以為是景區(qū)擺放的道具。</h5> <h5> ▲ 其實不然，待我們游覽快結(jié)束時，它們也游走了，好象有靈性似的。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 尼洋河風(fēng)光如畫，人們在畫中徜徉。</h5> <h3><b><br></b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b> 南迦巴瓦峰：</b></h3> <h5> ▲ 南迦巴瓦峰，是中國西藏林芝地區(qū)最高的山，海拔7782米，緊鄰著的雅魯藏布大峽谷繞著它轉(zhuǎn)了一個馬蹄形的彎。其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為"羞女峰"。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 觀景臺上拍攝的南迦巴瓦峰(遠(yuǎn)處的雪山)</h5><h3></h3> <h3><br></h3><h3><br></h3><h3><b> 雅魯藏布江大峽谷：</b></h3><h3><br></h3><h5> 有人說沒有去過雅魯藏布江大峽谷，就不算去過西藏。在號稱"世界屋脊"的青藏高原，有兩個世界之最：一個是世界最高的山峰——珠穆朗瑪峰，一個是世界最深最長的河流峽谷——雅魯藏布大峽谷。高峰與深谷咫尺為 鄰，近萬米的強(qiáng)烈地形反差，構(gòu)成了堪稱世界第一的壯麗景觀。</h5><h5> 雅魯藏布大峽谷是地球上最后一塊秘境，是世界僅存的一塊處女地。這里有世上最純凈的天空，最飄逸的云彩，最雄偉的雪峰，最漂亮的大拐彎，最豐富的寶庫。這里的確是世界上最美麗、最令人向往的地方。</h5><h3> </h3> <h5> ▲ 雅魯藏布江大峽谷雄偉壯觀的景色</h5> <h5> ▲ 游客們在這里盡情玩耍</h5> <h5> ▲ 公尊德姆農(nóng)莊園子里的格?；?lt;/h5><h5><br></h5><h5> 格?；ㄓ址Q格桑梅朵，是西藏首府拉薩的市花。具體為何種植物存在廣泛的爭議。在藏語中，“格?！笔恰懊篮脮r光”或“幸?！钡囊馑迹懊范洹笔腔ǖ囊馑?，所以格?；ㄒ步行腋；?，長期以來一直寄托著藏族人民期盼幸福吉祥的美好情感。</h5><h5> 根據(jù)有關(guān)方面的研究，被視為格桑花的秋英（波斯菊）并不是真正的格?；?。從廣義上說，“格桑梅朵”極有可能是高原上生命力最頑強(qiáng)的野花的代名詞，而從植物學(xué)特征上講菊科紫菀屬植物和拉薩至昌都常見的栽培植物翠菊，都符合格?；ǖ奶卣鳌Ａ硗庠诓貐^(qū)也有如：金露梅、狼毒花、高山杜鵑、雪蓮等植物稱為格桑花的說法。</h5><h3></h3><h3></h3> <h3><br></h3><h3><br></h3><h3><b> 兩江匯流：</b></h3><h3><b><br></b></h3><h5> 兩江匯流處的風(fēng)景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇觀：</h5> <h5> ▲ 尼洋河的優(yōu)雅涓流，被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋，分界線明晰可見。</h5> <h5> ▲雅江的水黃濁，尼洋的水青綠，雅江的水洶涌，尼洋的水平靜。相互映襯下，兩江像一男一女，在大自然中暢快的舞蹈。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 藏族人崇拜大自然，他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山，贊美江河。無論誰到了這里，都不得不為這一江一河的寧靜折服。</h5><h3></h3> <h3> </h3><h3><br></h3><h3><b> 魯朗林海：</b></h3><h3><b><br></b></h3><h5> “魯朗”藏語意為“龍王谷”，是龍王爺居住的地方，也是“叫人不想家”的地方，魯朗林海有高原江南的美譽(yù)。區(qū)內(nèi)樹滿青山、河流縱橫，有規(guī)模巨大、終年碧綠蒼翠、林木蔥蘢的原始森林。</h5><h3> </h3> <h5> ▲ 綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱，雪山、森林，構(gòu)成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風(fēng)景。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 站川藏公路而上翻越海拔4702米的色季拉山。在山頂，遙望中國最美的十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山。</h5><h3></h3> <h3><br></h3><h3><b> 魯朗小鎮(zhèn)：</b></h3><h3><b><br></b></h3><h5> 魯朗小鎮(zhèn)位于西藏自治區(qū)林芝，素有“東方瑞士”美稱。魯朗這個地方，在藏語意為“龍王谷”，也是“叫人不想家”的地方。</h5><h5> 感受藏族的文化、體驗自然的生態(tài)、體味圣潔與寧靜、又不失現(xiàn)代和時尚，短短的四句話，就能簡單的描繪出魯朗小鎮(zhèn)大致的意境。</h5> <h5> ▲ 一個充滿藏族風(fēng)情、圣潔、寧靜、富有詩意的現(xiàn)代化小鎮(zhèn)。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 抬頭可見皚皚白雪、舉步即到油綠牧場、山川林海交相輝映的魯朗小鎮(zhèn)，土壤肥沃，一派田園風(fēng)光，素有東方瑞士之美譽(yù)。</h5><h3></h3> <h5> ▲ 晚餐品嘗魯朗石鍋魚</h5><h3><br></h3><h5> 與昨晚不同的是，雞換成了魚。乍一看，兩盆子魚覺得好多，其實下面填滿了菜，表面一層魚肉看起來好看，但味道倒不錯。</h5><h3><br></h3><h3></h3> <h3><br></h3><h3><br></h3><h5> 謝謝閱讀，待續(xù)！</h5><h5> 2019-10-26</h5>