<h3>寫在最前面(提示我們不要忘了初心)</h3><h3>人生的跑道上</h3><h3> 不需要贏過他人</h3><h3> 只需要跑過自己</h3> <h3><b><font color="#ed2308">關(guān)于TNF沈陽</font></b></h3><h3> 接觸越野跑時(shí)間并不久,去年開始跑步的我,成功被臭二傻圈粉:每天在群對(duì)話中和你說:越野跑才是跑步的真諦,越野跑能靜下心來享受山林!越野跑可太好玩了,于是有了第一次嘗試---去年西郊越野賽,一發(fā)不可收拾的愛上了山里!</h3><h3> 知道TNF要來沈陽,簡直是太興奮了…畢竟TNF北京時(shí)候就被好看的照片種草!這來沈陽必須報(bào)一下,家門口的賽事怎么能不參加!</h3><h3> 一直遲疑要報(bào)什么組別,還沒跑過50km,又覺得25km多少有點(diǎn)短,記得TNF推文中說是高速賽道,又開始遲疑50km是零點(diǎn)起跑,終于猶猶豫豫了好久,最后還是選擇了50km…</h3><h3><br></h3> <h3><b><font color="#ed2308">關(guān)于賽前準(zhǔn)備</font></b></h3><h3> 8月23號(hào)報(bào)名完成,我報(bào)完名的第二天,收到集哥的微信,說他也報(bào)了50km,好開心,他說可以陪我一起,一下子覺得深夜起跑的TNF不那么恐懼了!接下來,就是開始備戰(zhàn)TNF了!</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 結(jié)果發(fā)現(xiàn),9月8號(hào)沈馬,并沒有時(shí)間上山,沈馬結(jié)束后的一周拽上好友(我們伐木累越野小分隊(duì))一起去探線,把50km的路線走了一遍,終于對(duì)自己的首個(gè)50km多少有了點(diǎn)信心,不再擔(dān)心會(huì)不會(huì)完賽不了!這是報(bào)名后唯一一次上山!</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 10月20日唐山馬拉松,全當(dāng)TNF賽前訓(xùn)練,報(bào)名前朋友都說唐山賽道好跑,結(jié)果半程依然沒有140,最終成績1:41:36,還算滿意,畢竟pb了!</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 唐山回來后一周就馬上TNF了,和關(guān)門山賽前一樣,我找赫赫給我做了一個(gè)時(shí)間安排表!關(guān)門山就按照我們赫的時(shí)間安排跑的,覺得有個(gè)時(shí)間參考比較好!但是這次沒在規(guī)定時(shí)間里完成??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 10月25日下午和集哥一起到K11領(lǐng)裝備,領(lǐng)裝備處井然有序,很快的就領(lǐng)完了裝備,還和集哥一起在K11吃了飯,好像每次賽前我們都得先大吃一頓,為了第二天能跑的好嗎?哈哈哈,多半是自己饞咯……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 謝謝華為贊助的好看的衣服,拍的美美噠照片!</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">00:00出征在即</font></b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 11點(diǎn)20分,起點(diǎn)處合影,絲毫沒感覺到困,現(xiàn)場(chǎng)氣氛很是熱鬧!換裝、存包、進(jìn)入檢錄區(qū),強(qiáng)裝檢查,起跑準(zhǔn)備!12點(diǎn)馬上到了,這時(shí)通知我們一起見證80km組別第一名沖線,太帥了,同時(shí)恭喜光,15秒后以第二名的好成績也沖線了……</h3> <h3> 5、4、3、2、1......</h3><h3> 雖然已零點(diǎn)</h3><h3> 雖然夜很深</h3><h3> 雖然天很涼</h3><h3> 但大家的熱情好像一把火呀,沖出去的瞬間,即便自己440的配速,也覺得被甩在了后面!覺得當(dāng)時(shí)好像有10多個(gè)女生在我前面,一下子好像沒什么信心了都!還好驢叔和集哥一直在身邊鼓勵(lì)著我,告訴我這才是50km的開始,不要著急!驢叔給我照路,集哥在前面領(lǐng)跑,這一路我們?nèi)齻€(gè)人結(jié)伴前行真好!<br></h3><h3><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 到達(dá)cp1,按照赫赫事先給我做的時(shí)間表格,我晚了5分鐘左右,喝了一杯紅糖水,被告知是女子第四名目前,簡單補(bǔ)給,迅速出站,開始跑長長的公路,抓緊時(shí)間趕一趕,爭取別被第三甩太遠(yuǎn),就這樣想著、跑著!深夜好像也沒那么可怕了……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 深夜的風(fēng)總是那么刺骨,當(dāng)你看見遠(yuǎn)處的的微弱燈光時(shí)候,總會(huì)不自覺加緊腳步??,因?yàn)槟鞘怯杏H人的cp4啦…距離越來越近;終于看見站在帳篷外面等我們的杰哥;這種在黑暗中恐懼好久終于看見親人的感受,太美妙!到達(dá)cp4杰哥和赫赫告訴我:大寶退賽了,我目前第三,第二剛剛出站一分鐘!我選擇了迅速補(bǔ)給;喝了2杯紅糖水,換了運(yùn)動(dòng)褲,迅速出站,裝水的任務(wù)交給了驢叔!</h3> <h3> 出站后是一小段延湖公路,然后上山,上山前驢叔說要去洗手間,我和集哥一起開始爬山,我太著急追上第二,集哥體能開始下降,爬山他又不太擅長,讓我自己先跑,這是這50km唯一一段自己跑的路,大概500多米,太恐怖了,那種一個(gè)人在山里的感受,我覺得我當(dāng)時(shí)跑的飛快,直到驢叔追上我,才開始放慢速度!這時(shí)候遇見了小崽子,這貨恐嚇我說:要是站不了臺(tái)就拉黑刪微信,哈哈!其實(shí)這是我們親人們之間相互鼓勵(lì)的方式啦…</h3><h3> 最丟人的一段來了,明明賽前溜達(dá)一次了,明明棋盤山總爬呀,然后我跑丟了??,跑丟的時(shí)候遇見了第二名,她也丟了!我們看著地圖,一起跑回了賽道,這女孩她上坡能力超強(qiáng),開始上坡就被她甩在了身后!直到快到cp5有一段公路我才追上她…</h3> <h3> 到達(dá)cp5,終于以女子第二名的成績進(jìn)站了,不敢停留,因?yàn)榈谌男〗憬憔驮谏砗笱健M(jìn)站看見臭二傻、看見煤球好親切!喝了2杯紅糖水,迅速出站!</h3><h3> 出站前遇見沈?yàn)踬\帥哥,和我一起出了站,居然還說可以帶我一段,哇哇哇,有點(diǎn)感人了!哈哈!一起爬了棋盤山上那無盡的也是我最討厭的臺(tái)階,在他和驢叔的鼓勵(lì)下終于是爬到了山頂,分開時(shí)候沈帥哥說:讓我快點(diǎn)跑,他幫我拖住第三名,哈哈哈!任務(wù)完成的不錯(cuò)哦…直到終點(diǎn)我沒在看見第三名在視線范圍內(nèi)了!</h3><h3> 跑下了棋盤山看見了天涯,可能是因?yàn)榭匆娏四咸扉T幾個(gè)大字,簡直是太興奮,后面的是櫻桃山,以往我最怕的一座山,因?yàn)槿悄沟?,這次居然沒了恐懼,和驢叔倆一起跑了起來!配速覺得還挺快呢…哈哈!下了櫻桃山,志愿者說2.5km處有補(bǔ)給站!當(dāng)時(shí)因?yàn)楹莛I,我竟然不自覺的加快了腳步!</h3> <h3> 跑過綠地酒店時(shí)候就想著,圖什么呢,想想酒店里面睡的香香的人們多好!哈哈哈,不想咯,因?yàn)榈竭_(dá)補(bǔ)給站啦,很餓很餓的我,喝了口粥,2杯紅糖水,馬上出站!到達(dá)氣象臺(tái)時(shí)候看見了二哥,打卡,離開,距離終點(diǎn)沒多遠(yuǎn)了…覺得自己累到無力奔跑!</h3><h3>和驢叔聊聊天,走著走著天漸漸亮了!這一夜終于是熬過去了,終于迎來了天明!</h3><h3> 到達(dá)了cp7,距離終點(diǎn)還有4.8km!補(bǔ)給站大姐熱情的聊著關(guān)門山就見過我,還硬塞給我了一個(gè)熱乎乎的牛肉餡大包子!要我多吃點(diǎn),熬了一夜需要補(bǔ)給!剩下4.8km是環(huán)湖路了,第一次覺得這4.8km這么長,驢叔用一個(gè)個(gè)小的標(biāo)志物鼓勵(lì)著我,太感謝這一路走來驢叔的陪伴,才讓我有了勇氣面對(duì)這黑夜!</h3> <h3> 遠(yuǎn)遠(yuǎn)的終于看見了關(guān)東影視城的城樓,真的身心俱疲,沒有了沖線的欲望,拖著已經(jīng)起泡的,又完全抬不起來的腳,一步一步挪著!</h3><h3> 進(jìn)了影視城內(nèi),看見遠(yuǎn)遠(yuǎn)的終點(diǎn)處好像有好多熟悉的身影,還是決定飛奔過去!時(shí)間定格在6:25:19秒!</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3> 到達(dá)終點(diǎn)后,朋友們熱情的招呼著,先去拉伸了下,然后收到組委會(huì)電話說9點(diǎn)進(jìn)行頒獎(jiǎng)!找個(gè)地方洗洗澡,換換衣服,等待領(lǐng)獎(jiǎng)!</h3> <h3> 當(dāng)拿著這亞軍獎(jiǎng)杯時(shí)候,這一路走來,都值得!</h3> <h3> 寫在最后還是師傅的藏頭詩,這次藏的更有深呢…你們找到了嗎?</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><i><b><font color="#ed2308">沈</font></b></i>城十月寒風(fēng)刮,</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">艷<b><i><font color="#ed2308">陽</font></i></b>嬌羞藏云下;</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">頻傳<b><i><font color="#ed2308">喜</font></i></b>報(bào)小周丫,</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">言歡酒<b><i><font color="#ed2308">把</font></i></b>祝賀她;</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">越野正賽<b><i><font color="#ed2308">第</font></i></b>三把,</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">戰(zhàn)績輝煌前<b><i><font color="#ed2308">二</font></i></b>倆;</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">TNF夜戰(zhàn)成績<b><i><font color="#ed2308">拿</font></i></b>,</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><i><font color="#ed2308">北</font></i></b>京考驗(yàn)咱不怕;</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">國<b><i><font color="#ed2308">馬</font></i></b>期待你野撒,</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">杭州<b><i><font color="#ed2308">靜</font></i></b>候賀電發(fā);</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">未來可<b><i><font color="#ed2308">待</font></i></b>期許加,</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">七日之后<b><i><font color="#ed2308">再</font></i></b>來夸;</h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">潛力無限待<b><i><font color="#ed2308">開</font></i></b>挖,</span></h3><p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">來年必定遍地<b><i><font color="#ed2308">花</font></i></b>。</h3>