<h1> 秋天已經(jīng)到來氣溫早晚多變，天氣也變得干燥起來。孩子的適應(yīng)能力差，易出現(xiàn)感冒、咳嗽、口干舌燥、便秘等一系列問題，因此我園的保健醫(yī)準(zhǔn)備了以下幾個育兒的溫馨提示，對維護(hù)幼兒健康十分重要，家長們?nèi)粘Ｒ欢ㄒ嘧⒁庑┡叮?lt;/h1> <h1>溫馨提示一、秋季不要給孩子添加過多的衣服，睡覺時也不要蓋得過厚。加上后就不好減掉了，因?yàn)樘鞖庖惶毂纫惶炖?，只能是越加越多，到了真正的寒冷季?jié)，就沒的加了。最好的辦法您與小兒穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，小兒就不會冷，小兒雖然沒有大人耐寒，但小兒始終是在運(yùn)動狀態(tài)，即使是睡著了也不會安靜。在平日的生活中，幾乎沒有哪個父母或老師給孩子凍著了，他們都很會給孩子保暖。<br>每天為孩子準(zhǔn)備長短、厚兩套衣服到幼兒園，讓老師根據(jù)天氣變化給孩子增減衣服，當(dāng)孩子已經(jīng)出汗時，不要馬上脫掉衣服，應(yīng)該讓孩子靜下來，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浹背時，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。</h1> <h1>溫馨提示二、秋燥食粥最適宜，粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效，把它與一些生津養(yǎng)陰潤肺的食物共同煨食服用，對于改善秋燥癥狀大有益處。<br> 應(yīng)該讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對小兒胃腸道和肺部有益。</h1> <h1>溫馨提示三、幼兒運(yùn)動 秋冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。在當(dāng)?shù)亓餍泻粑纻魅静r，更應(yīng)注意這些。因?yàn)樵谌巳簱頂D的地方，空氣混濁不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太強(qiáng)的幼兒。 應(yīng)注意多讓孩子參加戶外鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防疾病侵襲。<br> 每天讓孩子準(zhǔn)時入園參加幼兒園的戶外體育鍛煉，在陽光充足的戶外活動，能使孩子?jì)赡鄣谋乔?、口腔、皮膚等器官逐漸適應(yīng)低溫。這樣孩子不僅不易感冒，還可培養(yǎng)孩子“不怕冷、不怕累、能堅(jiān)持的意志品質(zhì)”。 多做有養(yǎng)運(yùn)動：每天進(jìn)行30—45分鐘的有氧鍛煉，如散步、騎車、跳舞等，可極大增強(qiáng)人體抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。</h1> <h1>溫馨提示四、幼兒衛(wèi)生 保持室內(nèi)空氣流通，每天至少開窗通風(fēng)不少于2次，每次15—30分鐘；及時打掃房間，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地；保證居室空氣濕潤。家中若有成員患感冒等傳染病，也應(yīng)盡量將其與幼兒隔離?；颊咭魃峡谡?，并勤洗雙手，以防通過接觸傳播。 冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘,腮腺炎,流行性腦膜炎等。 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手，不要隨地吐痰和亂甩鼻涕，不要對著人咳嗽、打噴嚏，咳嗽、打噴嚏時要用面巾紙遮住口鼻，防止把病菌傳染給他人。</h1><h1> 1）勤洗手：有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時，因此，經(jīng)常洗手的人能遠(yuǎn)離感冒。 </h1><h1>2）與患者保持1米以上距離：患者咳嗽、打噴嚏時，帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠(yuǎn)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時，應(yīng)馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉(zhuǎn)過身去，因?yàn)槿说难劬捅亲邮亲钊菀妆粋魅镜?，只要我們家園配合、共同努力地做好幼兒冬季護(hù)理，寶貝們就會健康、快樂成長！ </h1><h1>3）定期開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。室內(nèi)外環(huán)境要清潔，打掃衛(wèi)生時要濕式清掃，防止塵土飛揚(yáng)。室內(nèi)要保持一定的濕度，避免空氣過于干燥。</h1><h1> 4）每兩周為幼兒曬一次被褥，利用陽光中的紫外線殺滅細(xì)菌、病毒。 </h1><h1>5）呼吸道傳染病流行期間，不要帶幼兒到人員密集的公共場所。</h1> <h1>溫馨提示五、秋季以腸道傳染病為主，常見的傳染病有諾如病毒、手足口、細(xì)菌性痢疾。家長在這方面護(hù)理孩子時，要注意以下幾點(diǎn)：<br><h1>1、穿衣要選擇寬松舒適柔軟舒適的，而且保持室內(nèi)通風(fēng)，要勤洗手勤剪指甲。<br>2、皮膚瘙癢吵鬧時，設(shè)法分散其注意力或用溫水洗浴。<br>3、飲食上要注意多吃一些清淡的食物，以流質(zhì)或半流質(zhì)的食物為主，避免吃動物脂肪性食物。<br>4、如果寶寶的病情嚴(yán)重時，媽媽可不能耽誤，趕緊帶寶寶上醫(yī)院看醫(yī)生為上策。</h1></h1><h3></h3><h3></h3> <h1> 相信在我們家園共同努力下，孩子一定能健康的過好每一天?。?！</h1><h3></h3>