<p class="ql-block">出行日期——10月18號</p><p class="ql-block">返程日期——11月2號</p><p class="ql-block">出行方式——全程商務(wù)車伺候，鄭州起止。</p><p class="ql-block">出行線路——鄭州，漢中，成都，瀘定，磨西古鎮(zhèn)，雅江，稻城，亞丁，新都橋，塔公草原，雅拉雪山，惠遠(yuǎn)寺，牦牛谷，丹巴，莫斯卡村，小金，卓克基官寨，米亞羅，畢棚溝，松潘古城，黃龍，九寨(神仙池)，碧口，青木川等。</p><p class="ql-block">詳情咨詢18638239738</p> <p class="ql-block"> 戶外活動安告知書 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 本次出行（ 四川）的活動，是驢友自發(fā)組織的戶外活動，不同于旅行社的常規(guī)路線，有一定的危險性及不確定性。本次活動參與者都是具有完全民事責(zé)任能力的成年人，并對自身健康狀況十分了解，在本次出行活動中有可能因路況原因而臨時改變路線導(dǎo)致少看景點，有可能因交通事故而遇險，有可能不慎摔倒而受傷甚至危及生命！</p><p class="ql-block">如有以上種種不幸的發(fā)生，我們所有活動參與者會積極送傷員到醫(yī)院治療，并幫著受傷者本人通知投保公司及其家屬，受傷者不得向約伴人及活動參與者提出任何賠償和要求。</p><p class="ql-block"> 作為本次活動參與者的我——已經(jīng)看懂上了上述活動規(guī)則并深知有可能發(fā)生的危險，我認(rèn)可并簽字。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 高原旅行注意事項</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、 到高原旅游之前有必要去醫(yī)院做個咨詢，有心臟病，哮喘，低血糖患者慎重進(jìn)入高原，在肯定自己心肺等主要臟器沒有毛病的前提下才能啟程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、 高原反應(yīng)： 高原反應(yīng)因人而異，初到高原者，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等癥狀，這都是正?，F(xiàn)象，1到3天后，一般都可癥狀減輕或自行消失。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、 初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、 高原天氣干燥。有時會出現(xiàn)嘴唇干裂流鼻血等，一定要準(zhǔn)備唇膏，防曬露以及護(hù)膚用品。應(yīng)準(zhǔn)備太陽帽和墨鏡。要多吃水果和蔬菜，多喝水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可以提前一周到中藥店買5塊錢的中藥紅景天～～泡水喝。</p> <p class="ql-block">畢棚溝秋色</p> <p class="ql-block">攜帶物品</p><p class="ql-block">1--身份證，口罩，老年優(yōu)待證，銀行卡，個人洗漱用品，充電器，水杯，墨鏡，遮陽帽。魔術(shù)圍巾，個人常用藥物～～感冒通，佛派酸，清熱解毒，葡萄糖口服液，藿香正氣水等。白加黑，安定(晚上睡不著吃一片，一般兩三天左右就適應(yīng)了)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2---食品</p><p class="ql-block">我們所到之處到處都有超市，不必刻意攜帶過多食品，每次到住宿地都可以隨時補充。</p><p class="ql-block">3---衣物～～以秋天衣服為主，還要帶上毛衣，小棉襖，或者兩件套沖鋒衣，兩條秋褲（一條厚的，一條薄的），外套褲子各兩件，雨傘，建議大家?guī)б淮笠恍蓚€包，平時不用的衣物放在大包里。常用的物品放在小包里隨身攜帶。盡量不要帶箱子。如果實在想帶箱子，請不要超過21寸。</p> <p class="ql-block">我是老籃球，鄭州戶外領(lǐng)隊，常年從事國內(nèi)外半自助游，純玩無購物。</p><p class="ql-block">歡迎騷擾18638239738</p>