<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> ——敘事護理工作坊活動紀實之五</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">又是一個陽光正好的午后，敘事工作坊沙龍活動如期進行。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 活動中，我們感受到小芳的困擾，秀娟順勢疏導，當小芳的肢體語言透出的信息告訴說：“能給我一個愛的擁抱嗎？”</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 那么，你知道擁抱的意義嗎?</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 當我們還在襁褓的時候，我們總是能在父母溫暖的懷抱中安然入睡，在溫暖中體驗一份安全感。隨著我們漸漸成長，我們很少能夠再有機會去體會父母的擁抱，中國傳統(tǒng)的思想觀念讓我們封閉自己，不敢表達，可我們內心又是多么渴望“愛的擁抱”！</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 當秀娟張開雙臂迎向小芳，緊緊抱住秀娟的小芳儼然像個孩子。秀娟微笑著，輕撫著小芳的背，像媽媽一樣給她安慰和鼓勵。擁抱過后小芳眼眶微濕，輕拭眼角淚痕，露出了開心的笑容。愿這一刻小芳的心情能夠慢慢舒緩，愿擁抱能帶給她無限的溫暖……</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 愛的表達方式有很多種，但一個及時的擁抱能夠瞬間治愈受傷的心。擁抱有著一種讓人安定的魔力。當你不經(jīng)意間想要給予對方一個擁抱的時候，是因為那個時間是無法用語言表達的，而擁抱剛好適合。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">心理學的研究表明，擁抱和接觸有利于心理健康。那些經(jīng)常被觸摸和擁抱的人心理素質要比他人健康得多。但在中國人的習慣里是很少擁抱的。我們每天要和很多的人接觸，但缺乏真正的“接觸”，因為彼此的身體保持著疏遠的距離。而在一天的學習、工作結束后，回到家里也很少有親密的身體接觸。擁抱會產(chǎn)生快樂纖維，輕輕地撫摸會緩解我們的疼痛感。</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">擁抱可以消除沮喪，如果發(fā)現(xiàn)親人、朋友悶悶不樂，不如默默地靠近，給她一個溫暖的擁抱。面對這樣的關心和愛護，即便心中有再多的委屈和不快，也會消除部分。擁抱可以增強勇氣，人在壓力下往往會很煩躁，情緒失控時會讓他失去奮斗的勇氣，你的擁抱和安慰鼓勵不僅能平復煩躁的心緒，還能鼓勵他繼續(xù)奮斗的勇氣。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 在現(xiàn)代競爭激烈的社會，人與人間彼此的防備和疏遠，是我們在有壓力的時候無法得到安慰。但實際上，每個人內心都有著需要支持、關愛和安慰的一面，因此，學會給身邊深愛的親人、朋友擁抱，并且需要得時候，向他們尋求擁抱是幫助我們面對孤單和壓力的有效方式。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">撰稿：徐凌智、王哲</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">圖片：王哲</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">審閱：張淑鳳、柴秀娟</h3>