<h3><p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">夢縈魂牽</font></h3></h3> <h3> 四姑娘山是我多年神往的云端，從好友作為景點旅游到跑友賽記分享，那如神話般的大峰、二峰、三峰以及幺妹峰就植根心中 ，尤其是想象著可以目睹日照金山與銀河璀璨繁星滿天的四姑娘山時，我曾一度感覺自己呼吸突停的震撼。一路歡歌直上云天，約會四姑娘，云端之戀，我的心在期盼。</h3> <h3> 秋意濃秋色滿，滿山秋景在眼前。山高路遠(yuǎn)，風(fēng)光無限。</h3> <h3> 夢里千百回，終于見著面，我的姑娘我的山，你的靜美在天邊，你的俊秀在眼前。等到跑山日，與你終可見。<br></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">約會云端</font></h3> <h3> 你有風(fēng)景我有閑，周末相約來看山。深行賽事可信賴，約會云端第五年。主題曲兒唱得好，山上冷不冷，雪落下了沒？八角棚海里的幺妹什么樣？……你有鎧甲，我們有堅定的步伐，唯一的對手是昨天的自己。讓我們勇敢出發(fā)！</h3><h3></h3> <h3> 變化的天氣，改變的計劃，幾次三番糾結(jié)選擇，我在起跑前穿了速干衣、抓絨衣、沖鋒衣，壓縮褲、短褲、防風(fēng)褲，帶著羽絨服及各種強(qiáng)制裝備，凌晨一點整在明財山莊吃了老板娘準(zhǔn)備好的早餐后，合影留念奔赴起終點。<br></h3> <h3> 2019.11.2凌晨四點風(fēng)雪交加（推后一小時）終于在倒計時的激情歡呼中，UTMS75km組，出發(fā)啦，向著云端，跑向山巔。</h3> <h3> 由于風(fēng)雪天，時間推后，我們在集中休息區(qū)等著、聊著，雪與我是尤物和美好，下雪天跑步是愜意與幸福，推后一小時加重了我的緊張感。多次在洗手間整理好裝備，梳理好心情，精神奕奕，準(zhǔn)備出發(fā)。<br></h3> <h3>再冷也要去看看，邁著堅定的步伐，一起奔跑吧</h3> <h3>75km風(fēng)景最美，白天可以跑過最美的風(fēng)景<br></h3> <h3> 黑暗中，只聽到腳步踩在雪上碾磨經(jīng)過的咯吱咯吱的聲響，抬頭看遠(yuǎn)，八角棚海的路上頭燈閃閃<br></h3> <h3> 天亮之時，我們在雪的世界，大地銀裝素裹，雪花飄落，是否可境遇冰雪奇緣</h3> <h3> 花海子的早上雪厚水清，漫步雪地間，氣爽人歡顏。</h3> <h3>哈哈，舉起手來，咋這么快！</h3> <h3>茫茫雪野，緊跟步伐</h3> <h3>奔跑</h3> <h3>悠游</h3> <h3>雪野</h3> <h3>幸福</h3> <h3>自由</h3> <h3>四姑娘山清晰在眼前</h3> <h3>我拍下的犀牛海</h3> <h3>仰望雪山，奔赴在路上</h3> <h3>雙海子</h3> <h3>攀登</h3> <h3>跋涉</h3> <h3>孤鷹高飛</h3> <h3>陽光正好</h3> <h3>艱難攀爬</h3> <h3>風(fēng)景無限</h3> <h3>實力</h3> <h3>堅韌</h3> <h3>穩(wěn)健</h3> <h3>樂觀</h3> <h3>頑強(qiáng)</h3> <h3>遠(yuǎn)望</h3> <h3>這一段下坡，陽光正好，衣服換好，追風(fēng)的我跑得最好。</h3> <h3>我從起點來，能到哪里去？
越野生涯第二次主動退賽，和第1次的能力太差不同的是，這次退賽時狀態(tài)處于不能完賽的邊緣，心態(tài)有點崩的情況下對自我評估帶有強(qiáng)烈的主觀愿望，因為退賽出山的木棧道和繼續(xù)比賽的進(jìn)山泥漿路形成了強(qiáng)烈反差（剛好兩邊的路況我都比較熟悉）。退賽一時爽，爽過之后是對那個時點無盡的質(zhì)疑與對未發(fā)生的可能性之猜測。
關(guān)于這個選擇題，基本只有兩個方案，要么是硬茬哥的義無反顧，要么是老炮兒們的隨心情而動……
感謝這次艱苦的比賽，有思考才會有突破。本次比賽我在技術(shù)細(xì)節(jié)方面準(zhǔn)備的無可挑剔，水袋包里的東西非常完美的適應(yīng)比賽和天氣。所以目前的短板很可能是心態(tài)，有幸遇到坎，生活給我們還是有機(jī)會的！不負(fù)年華前行吧?。?！<br></h3><h3>————馬匪</h3> <h3>奔跑吧兄弟</h3> <h3>好賽事！虐爽！贊組委會哈??</h3><h3>你是這意思吧嗎，哈哈??，心疼了</h3> <h3>牽手一生，為愛奔跑。</h3> <h3>越野路上，家人等待，你一心向前，無心看風(fēng)景！</h3> <h3>西安P.D.F.越野跑新星——李再冉，男子75km組第一名<br></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">感恩有你</font></b></h3> <h3><div style="text-align: left;"><font color="#010101">致謝組委會：</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#010101"> 對我而言，這場比賽盼了好久好久，然而并沒有入我所愿，意外收獲漂亮完賽。賽道設(shè)計走心專業(yè)自不是我這個純屬愛好玩越野者所能給予評價，今年遇到的第一場雪天讓一路上的歡喜伴隨著，阿爾曼多次多點出現(xiàn)在賽道上的身影對選手和工作人員的士氣鼓舞功不可沒。對于屬于慢熱型，不必太著急的我在到達(dá)打尖包僅剩下5分鐘關(guān)門時間時，在心里上產(chǎn)生了巨大的壓力，因推遲出發(fā)又多穿了件衣服的決定使得自己出了很多汗，緊張的打卡計時讓我不敢脫掉抓絨衣怕耽誤時間——趕時間，向前沖使我忘了初心，無心關(guān)注周圍，感受內(nèi)心的聲音，爬升在增加，天也蒙蒙亮，雪停了，小時候在老家山野踏雪的感覺入心，深深呼吸，抬眼遠(yuǎn)眺，白色的世界，身邊不時有上上下下（110選手下）的選手，路邊志愿者的熱情鼓勵和微笑表情讓緊張的我舒緩了情緒，我開始不斷超過其他人的現(xiàn)象在持續(xù)，我找到了屬于自己的節(jié)奏，心里開始對話四姑娘，與自己心中說著悄悄話。暴露在雪山上，遠(yuǎn)山沉睡，雪后清晨、雪野、跑者，美美噠！聽到上面有人在喊，笑著抬眼，同頻之人自有相同感受。終于可以漫步云端，看遍雪山，對話我的愛戀！</font><br></div>二次到達(dá)花海子，遇到了退賽的跑友，說應(yīng)該可以完賽，看我狀態(tài)挺好，我自然對自己評估心里體能都可以，后程發(fā)力選手，機(jī)會終于到了，快速喝掉一桶溫?zé)岚藢氈?，志愿者推薦的熱火雞湯挺誘惑，一看油膩，斗志了一下還是沒能抵制對熱的渴求，喝了一杯，暖了心卻傷了胃，擔(dān)心自己會吐。帳篷對我沒有誘惑，我的心里只有下坡的奔跑！聽朋友說就500爬升，想快速搞定，急急忙忙爬升，不到200米，那種熟悉的感覺來了，害怕?? 我內(nèi)心祈禱：千萬不要！想上廁所了，這個還好吧，看看滿坡爬者慢悠悠地，找了一個稍隱蔽點蹲下來，終于可以換一個，舒適度改變心情！整理好衣服，快速上路，我自言自語，此時太陽?? 與我做起迷藏，我感覺太冷，加穿羽絨服，可糟糕?? 接二連三，我吐了兩次，站在半山腰，沒有回望，只顧抬眼，我的目標(biāo)在前方……
<div style="text-align: left;">然而，騎在馬上我凍得打顫，眼睛也不聽使喚，救援隊分工合作，牽馬、扶我、陪說話、教我如何加緊馬背，抓緊馬鞍，如何隨山路緩急調(diào)整坐姿，不能閉眼。我腦子清醒，渾身發(fā)冷，但坐在馬背上的糾結(jié)與心疼讓我很內(nèi)疚：每一次下坡、每一個石灘、深一腳淺一腳的跋涉，泥濘，濕滑，險些滑倒的收放讓我轉(zhuǎn)移注意力，馬兒的每一下嘶鳴、與伙伴兒的對話、抖頭與踏地的蹄聲敲打我的心里，受苦了，我連累了你！</div>又吐了……冷得發(fā)抖，我只要緩一會就可以奔跑！我走走停停，悅跑圈報了最近一公里用時一小時左右，我驚愕，這速度？！不能停不要退，我……站在可以跑的路段，我卻無法掌控自己，我等到的不是自己的追風(fēng)奔跑，而是紅色衣服的救援隊，“不急！我們陪你一起走！”這樣反反復(fù)復(fù)，聽著溫暖而燒心，無助無奈，全身抖動，他們攙扶著我，有人脫下衣服幫我穿在身上，還是不行。負(fù)責(zé)的說分段背我[捂臉]怎么可以?? 女漢子，越野女神，Nonono，一步一步挪著，只要走，總會到達(dá)終點……太陽你慢點哈，風(fēng)兒別太大，我要找四姑娘說說心里話……
看不到一個選手，山坡上幾匹馬和兩個牧馬人，一群救援人員，我影響著大家，冷！更冷！他們商量著，希望我可以騎馬，這樣就可以快一些回去，不然，后面會發(fā)生什么難以預(yù)料。我們從中梁子沿著馬道走打尖包。遺憾，放棄了！為了不拖累大家，擔(dān)心自己給組委會添麻煩，我同意了這個決定。山在哪里，明年再約！
到達(dá)石板熱時，我要救援人員的電話，希望我可以在我們住的明財莊園請大家吃飯，他們不肯，說我平安就是他們的職責(zé)，話語真誠，云淡風(fēng)輕。
內(nèi)心復(fù)雜：救援隊一路陪伴，盡職盡責(zé)，關(guān)注照料細(xì)致入微，馬兒一路下坡馱我（愛馬的養(yǎng)馬人最不喜歡自己的馬干這種活）。最后的？棧道，他倆架著我，抖著走著，終點震撼而熟悉的聲音刺激著我?guī)缀跷赐巳^者的自尊心，讓我快點回酒店。
不行！終點醫(yī)護(hù)人員全面檢查我的體征，配了葡糖糖，組委會專人負(fù)責(zé)，帶我檢查，噓寒問暖……
我的沒事了?? 給大家添麻煩啦！
感謝阿爾曼！
感謝救援隊！
感謝馬兒??
感謝志愿者
感謝路上遇見！
感謝明財莊園老板娘一家悉心照顧
感謝我的團(tuán)隊！
<div style="text-align: left;">愛大山，愛四姑娘山的人們！感恩這一路的遇見！</div><div style="text-align: left;">約會云端，明年再相見！</div></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">賽前體驗</font></h3> <h3>第一天，漫步海子溝</h3> <h3>遠(yuǎn)看四姑娘山，似就在眼前</h3> <h3>各種體驗</h3> <h3>飛向云端</h3> <h3>打尖包，探路適應(yīng)高海拔。</h3> <h3>山底草甸地，牦牛悠閑自在</h3> <h3>深秋霜降后，<br></h3><h3>枝條上金黃色的沙棘果最是可口。</h3><div>大雪紛飛，</div><h3>這些果實可以讓野生動物們安全度過寒冬。</h3> <h3>第二天，雪游雙橋溝。<br></h3> <h3>雪中雙橋溝，我們一起慢慢悠悠，走走停停，一路看風(fēng)景</h3> <h3>110起跑點——沙坪壩</h3> <h3>途中有漂流</h3> <h3>景色奇特，山勢險峻，四周樹形奇特，姿態(tài)萬千，沙棘樹與雪山、溪流和湖泊，形成獨特的高原景觀，干枯老死后，像胡楊一樣不屈，繼續(xù)挺立在藍(lán)綠色的湖泊中。<br></h3> <h3>轉(zhuǎn)過佛塔，祈求順利平安抵達(dá)</h3> <h3>公路山水間，紅色一點點</h3> <h3>樹魂</h3> <h3>有山無水少精神，有水無山缺靈魂，有水有山風(fēng)景美。</h3> <p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">仰望雪山</font></h3> <h3 style="text-align: left;"><font color="#010101">歸途遇見</font></h3> <h3>云PK</h3> <h3>我的四姑娘，明年再相見！<br></h3>