<h3><b><font color="#ff8a00">【臺州市立醫(yī)院健康促進小提示】</font></b></h3><h3><b style=""><font color="#ff8a00">臺州市立醫(yī)院為臺州市首批浙江省健康促進醫(yī)院。</font></b></h3><h3> 健康促進醫(yī)院是將以疾病治療為取向的醫(yī)療模式轉向以病人為中心，集醫(yī)療、預防、保健和康復為一體的健康新模式。從健康促進的健康政策、健康環(huán)境、社區(qū)參與、發(fā)展技能、調整方向五大領域出發(fā)，<font color="#ff8a00">將醫(yī)院從醫(yī)療技術中心改造成為“健康的組織”，最大限度地實現“以醫(yī)務人員為中心”、“以患者為中心”，真正實現醫(yī)務人員及患者的健康。</font></h3><h3> ??健康促進醫(yī)院的創(chuàng)建是一個系統(tǒng)的過程，不僅需要理論指導，更需要學習、掌握、應用健康教育與健康促進的技術方法，并在實踐中加以研究、總結、推廣和提高。</h3><h3> ??為廣大職工提供有效的自我健康管理方法，特推薦大家使用BMI健康腰圍卷尺。</h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3>??使用方法：在轉盤上將個人的身高、體重數值轉到一條線上，就可以在下方的箭頭下自動計算出該個人的BMI體重指數。</h3><h3>??BMI指數（Body Mass Index），是指用體重公斤數除以身高米數平方得出的指數，即身體質量指數，是目前在國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準，主要用于統(tǒng)計用途</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>【是否標準】</b></font></h3><h3> 人怎樣才算肥胖呢？世界衛(wèi)生組織雖然規(guī)定有肥胖的標準，但這是以西方人群的研究數據為基礎制定的，不適合亞洲人群。中國醫(yī)學科學院阜外心血管病醫(yī)院流行病學研究室周北凡教授在剛出版的《大眾醫(yī)學》A7期上撰文介紹說，中國肥胖問題工作組根據20世紀90年代中國人群有關數據的匯總分析報告，首次提出了適合中國成人的肥胖標準：</h3><h3>體重指數大于等于24為超重，大于等于28為肥胖；</h3><h3>男性腰圍大于等于85厘米；</h3><h3>女性腰圍大于等于80厘米為腰部肥胖標準。腰圍是衡量腹部肥胖的一個重要指標，它反映了腹部脂肪蓄積的程度，而腹部脂肪的蓄積與一系列代謝異常有關。</h3><h3><br></h3><h3>中國肥胖問題工作組的這項匯總分析報告表明：體重指數增高，冠心病和腦卒中發(fā)病率也會隨之上升，超重和肥胖是冠心病和腦卒中發(fā)病的獨立危險因素。體重指數每增加2，冠心病、腦卒中、缺血性腦卒中的相對危險分別增加15.4%、6.1%和18.8%。 一旦體重指數達到或超過24時，患高血壓、糖尿病、冠心病和血脂異常等嚴重危害健康的疾病的概率會顯著增加。</h3> <h3>拉開卷尺如果您的腰圍處在紅線部位，請您注意控制體重哦</h3> <h3>健康生活請更多關注“浙江健康教育”微信公眾號，做自己健康的第一責任人。????</h3>