<h3> 今天，我們將迎來24節(jié)氣中第19個節(jié)氣：立冬。立，建始也，表示冬季自此開始；冬是終了的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來的含意。中國又把立冬作為冬季的開始。</h3> <h3> 為了讓幼兒傳承中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗，讓孩子們深入了解立冬的由來和風(fēng)俗習(xí)慣，今天，紅太陽幼兒園大二的小朋友們在幼兒園一起度過了一個有意義的傳統(tǒng)節(jié)日－－立冬，孩子們更進(jìn)一步的了解了中國的傳統(tǒng)習(xí)俗。</h3> <h3>立冬三候</h3><h3>一候水始冰：此節(jié)氣水已經(jīng)能結(jié)成冰；</h3><h3>二候地始凍：土地也開始凍結(jié)；</h3><h3>三候雉入大水為蜃：這里的雉即指野雞一類的大鳥，蜃為大蛤，立冬后，野雞一類的大鳥便不多見了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。</h3> <h3><span style="line-height: 1.8;"> 草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。怎么補(bǔ)呢?古人把餃子可是當(dāng)做好東西哦。不僅象征著團(tuán)圓美好，而且可以包著營養(yǎng)美味的食材在里面。</span><br></h3><h3> 今天，寶貝們就和老師用手工材料橡皮泥一起嘗試了一下如何包餃子，看看我們的小廚師吧！</h3> <h3>美味、漂亮的餃子完成咯！</h3> 心里想著 我的餃子肯定非常美味吧！<h3><br></h3> <h3>不同顏色不同口味的餃子</h3> <h3>哈哈 看我的大餃子</h3> <h3>和其他小朋友一起說一說，自己都包了些什么口味的餃子。</h3> <h3> 相信這樣嘗試，寶貝們到了真正包餃子的時候也不會手忙腳亂了哦!寶爸寶媽們，要不要在家“補(bǔ)補(bǔ)冬”檢驗(yàn)一下寶貝們的學(xué)習(xí)成果呢?</h3> <h3> 廚房阿姨和老師們利用中午午休的時間，為寶貝們精心準(zhǔn)備著下午的午點(diǎn)――餃子，讓每個寶貝都能在立冬這一天吃上最美味的餃子。</h3> <h3> 為什么立冬吃餃子？因?yàn)轱溩邮莵碓从凇敖蛔又畷r”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時的餃子不能不吃。</h3> <h3>立冬大二班的寶貝們，請您吃餃子咯！</h3><h3>您吃了嗎？</h3> <h1><font color="#ed2308"><b>立冬―保健小知識</b></font></h1><h3> 入冬季后,氣溫明顯下降，晝夜溫差大, 空氣濕度越來越小且逐漸干燥，我們經(jīng)常會感到全身燥熱（但并不是發(fā)燒），口唇發(fā)生裂口。幼兒會因鼻腔內(nèi)粘膜血管豐富及脆弱而常常出現(xiàn)流鼻血，并可因熱邪的侵入而致感冒、氣管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼兒日常護(hù)理很關(guān)鍵。</h3><h3>溫馨提示：</h3><h3> 冬季的到來，對于每個家庭來說都是一個“挑戰(zhàn)”，畢竟孩子的抵抗力較弱，容易感染各種疾病，希望家長們根據(jù)以下幾個方面的溫馨提示，做好孩子的日常護(hù)理，讓孩子健康、愉快的度過冬天。</h3> <h1><font color="#ed2308"><b>飲食護(hù)理</b></font></h1><h3>1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保證一日三餐正常進(jìn)食的情況下，少吃油膩、不好消化的油煎食品。</h3><h3>2.孩子飲食以蔬菜為主，適量添加肉食，避免孩子肺熱不能排出，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。</h3><h3>3.及時補(bǔ)水份，冬季氣候干燥，加上室內(nèi)暖氣，孩子容易發(fā)生口干、鼻干和咽干等缺水癥狀。</h3> <h1><font color="#ed2308"><b>日常護(hù)理</b></font></h1><h3>1.及時給孩子增添衣服，不可再追求“秋凍”。但要注意適量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</h3><h3>2.長期擱置不穿的衣服極有可能會讓孩子發(fā)生皮膚過敏、紅腫、發(fā)癢等癥狀，建議您將冬季衣服拿出后先進(jìn)行洗滌、晾曬，以消除過敏因素。</h3><h3>3.冬季寒冷干燥，孩子皮膚易干裂發(fā)癢，洗完臉后要及時為孩子面部、手部涂抹潤膚霜，這樣能有效滋潤、適度鎖水，緩解干燥狀況。</h3><h3>4.冬天孩子起床后會感覺喉嚨干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室內(nèi)的濕度比較低引起的。因此，冬季需要對室內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)加濕。</h3> <h1><font color="#ed2308"><b>疾病預(yù)防</b></font></h1><h3>1.在冬季天氣晴朗的前提下，請保證每天早晚開窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘左右。保證室內(nèi)的空氣流通，減少空氣中細(xì)菌的增生。</h3><h3>2.孩子的抵抗力是在體育鍛煉過程中逐漸提高的，孩子在戶外運(yùn)動時，身體會經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)他們的身體對感冒、氣管炎等冬季多發(fā)常見疾病的抵抗力。</h3><h3>3.運(yùn)動時要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運(yùn)動，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多，反而招致感冒。</h3><h3>4.教會孩子不要用嘴呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。</h3><h3>5.流感是冬季流行的常見病之一。少帶孩子去人多擁擠的公共場所和病人集中的地方診病。經(jīng)常用冷水洗手洗臉，增加耐寒能力?；蚋鶕?jù)醫(yī)生建議為孩子注射流感疫苗是預(yù)防流感的最有效措施。</h3><h3>6.為了切實(shí)保護(hù)全園兒童的身體健康，有效控制疾病傳播，孩子患病時請您第一時間和班級老師進(jìn)行溝通。</h3> <h3> 寶爸寶媽們，立冬時節(jié)要多吃溫性食物，早睡晚起，勤曬太陽哦！希望寶貝們度過一個健康、愉快的冬天！</h3>