<b>尊敬的各位家長：</b><br> 您好！感謝您對我們工作的支持！<br> 為讓社會、家長全面了解我校的辦學(xué)情況，齊聚學(xué)校發(fā)展的正能量，實(shí)現(xiàn)“辦有責(zé)任的學(xué)校，做有責(zé)任的教師，育有責(zé)任的學(xué)生”的辦學(xué)目標(biāo)，家校攜手共筑一片藍(lán)天。按照學(xué)校的工作安排，本學(xué)期高三年級的家長會即將啟動，現(xiàn)誠邀您蒞臨指導(dǎo)，請您提前安排好工作，屆時準(zhǔn)時參加。您的到來就是對孩子極大的鼓勵，對學(xué)校莫大的支持！<br>一、 家長會時間：2019年11月16日（星期六）下午15:05--17:30<br>二、地點(diǎn)：高三年級各班教室<br>三、溫馨提示：<br> (1)為保證家長會效果，希望您自覺遵守會議紀(jì)律，會議期間將通訊工具關(guān)閉或設(shè)置成靜音狀態(tài); <br> (2)家長會后您一定要與孩子認(rèn)真交流一次，商量具體事宜; <br> (3)如果您想與班主任或任課教師個別交流溝通，請安排在會議前、后進(jìn)行; <br> (4)您如確有特殊情況不能出席本次家長會，請一定與班主任老師取得聯(lián)系，并及時了解家長會的相關(guān)內(nèi)容; <br> (5)您若開車或騎車來校，請將汽車、自行車等交通工具有序停放在指定的地方，并服從有關(guān)人員的管理。<br> （6）我校為無煙學(xué)校，請家長不要在校內(nèi)吸煙，自覺保持校園衛(wèi)生。<br> 期待您的到來，祝各位家長身體健康，工作順利，家庭幸福，萬事如意！<br><br><div style="text-align: right;">青銅峽市第一中學(xué)</div><div style="text-align: right;">2019年11月12日</div> <h3 style="text-align: left"></h3><h1 style="text-align: center;"><b> 怎樣當(dāng)好高三家長</b></h1><br> 隨著高考的臨近，學(xué)生心理負(fù)擔(dān)加重，容易產(chǎn)生焦慮、浮躁、寂寞、封閉、保守的心態(tài)，家長的生活也不輕松，但家長要保持好自己的心態(tài)，同時要給孩子減壓。<br> 第一、 家長要保持平和心態(tài)<br> 1、 努力營造一個溫馨和諧的家庭氛圍，不刻意制造緊張壓抑的氛圍，少談高考反而有利于高考;(家是孩子心靈的避風(fēng)港，家長之間和諧了，家庭才能和諧)<br> 2、 期望值寧愿低些也不要太高;(期望越高，壓力就越大)<br> 3、要調(diào)整好自已的心態(tài)：平常心、平靜心、理解心、愛撫心、激勵心、信任心;(平心看待高考，靜心等待高考，用微笑傳遞你的理解、信任、激勵和關(guān)愛)<br> 4、 “三個尊重”：尊重學(xué)生的人格、尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)方式、尊重學(xué)生的應(yīng)對策略;(尊重孩子，平等待人)<br> 5、 要注意控制自己的情緒，幫助孩子應(yīng)對各種煩惱，如：考試成績不升反降;考試緊張;情緒焦慮;倍感壓力;記憶力下降等。(相信只要做就有可能)<br> 第二、 家長要幫助學(xué)生解壓<br> 1、為學(xué)生打氣。不要讓學(xué)生獨(dú)自面對壓力，讓他(她)知道全家人都和他(她)在一起，以樂觀的態(tài)度面對問題;(當(dāng)孩子情緒有變化的時候，要幫助孩子樹立信心，戰(zhàn)勝暫時的困難)<br> 2、給予學(xué)生贊美和肯定。平時要多發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn)，給予孩子贊美和肯定，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的自信心;(學(xué)會贊美孩子、夸獎孩子) <br> 3、要有放松心情的時間。家長在這段時間里的情緒會影響學(xué)生，不妨試著放下?lián)?，放松心情，利用空余時間陪孩子到戶外散步，呼吸新鮮空氣，做些有益身心的運(yùn)動;(讓腦筋適度的休息，對考試是有幫助的)<br> 4、 合理看待自身實(shí)力。家長要幫助孩子正確認(rèn)識自己的實(shí)力，不要因一兩次考試成績不好而否定自己。要幫助孩子分析考得不好的原因。(善于總結(jié)，才能提高)<br> 第三、 家長要給學(xué)生幫助<br> 1、 把學(xué)習(xí)權(quán)交給學(xué)生。高考復(fù)習(xí)是一種自主極強(qiáng)的活動。有經(jīng)驗(yàn)的老師，往往會隨著考試的臨近而適當(dāng)減少對學(xué)生的具體要求，給他們一定的自主學(xué)習(xí)時間。學(xué)校尚且如此，家庭更需提倡;(有目的的復(fù)習(xí)，就能事半功倍)<br> 2、后勤服務(wù)要適度。每位家長都必須具有服務(wù)意識，但不合時宜的關(guān)心未必起到了積極的作用。(家長的心理關(guān)心要細(xì)致，物資關(guān)心要科學(xué))<br> 3、調(diào)整好心態(tài)，不要盲目攀比。對高三期間的考試、測驗(yàn)，家長要保持正常的期望心理，能夠接納學(xué)生現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)，變怒其不爭為激勵促進(jìn);(心亮，分就靚)<br> 4、 高三學(xué)生忙于緊張的學(xué)習(xí)，無暇顧及信息的搜集，這時就需要發(fā)揮家長搜集信息的優(yōu)勢。家長可以從高考書刊、高校歷年招生簡章。當(dāng)?shù)貓蠹埖全@得報考志愿的信息，及時了解當(dāng)年高考形勢和專業(yè)情況，這對孩子填報志愿是十分有益的;(知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆) <br> 5、 可提醒學(xué)生需注意抓住的四項(xiàng)內(nèi)容。<br> (1)、抓住課堂聽講不放松，提高聽課的質(zhì)量。不“開夜車”;(熬夜反而會影響白天的聽課質(zhì)量，得不償失)<br> (2)、抓住教材不放松，高考中許多基礎(chǔ)知識來自教材;(不讀書，只做題是無源之水，無本之木，回歸教材才是根本)<br> (3)、練習(xí)中找出同類題型解題規(guī)律。注意多回顧、總結(jié)各類題的解題規(guī)律;(百聞不如一見，百看不如一練)<br> (4)、抓錯題，建立錯題檔案，找病根，尋原因，找規(guī)律。犯過的錯誤不再犯。(不斷總結(jié)，錯誤就變成財富) <br> 高考是孩子一生中重要的關(guān)口，它不僅關(guān)系到孩子將來的職業(yè)，還關(guān)心到他們將來的生活質(zhì)量，甚至關(guān)系到他們今后的生存和發(fā)展方向。<br> 一年一度的高考，牽動著無數(shù)人的心。莘莘學(xué)子十年寒窗孜孜不倦，等待的就是這場“命運(yùn)之戰(zhàn)”。雖然有人說“榜上無名，腳下有路”，可是誰不希望鯉魚躍龍門，躍入夢寐以求的象牙塔?為了在這場激烈的競爭中贏得勝利，孩子們要做的太多，承受的壓力太大……因此，高考不僅是一場知識的比拼，更是一場心理和智慧的較量。<br> 家長們一定要幫助孩子消除來自各方面的壓力，輕松應(yīng)戰(zhàn)。