<h3> 一、太極腿法檢測領(lǐng)導(dǎo)小組</h3><h3> 組長:劉啟風(fēng)</h3><h3> 組員:羅朝暉 王 陽 包發(fā)全</h3><h3><br></h3><h3> 本次太極腿法檢測解釋權(quán):</h3><h3> 伏羲太極昆明太極培訓(xùn)中心</h3> <h3> 二、腿法檢測具體要求</h3><h3> 自伏羲太極培訓(xùn)以來,夏季五年制伏羲精英教練培訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行四期,云南昆明和河南安陽三年制伏羲太極精英培訓(xùn)也在火熱進(jìn)行中。各位老師不辭辛苦積極參加學(xué)習(xí),抽出時(shí)間刻苦練功,不同程度的都取得了很大的進(jìn)步。</h3><h3> 在2018、2019年夏季、冬季太極精英培訓(xùn)群里面,一直以來由組長負(fù)責(zé)部分老師堅(jiān)持打卡,互相鼓勵(lì)堅(jiān)持努力練功,估計(jì)大家都有很大的進(jìn)步。</h3><h3> 為提升各位老師太極拳水平,使大家少走彎路和不走彎路,我決定對(duì)各群踢腿時(shí)間超過300小時(shí)以上的老師,進(jìn)行一次系統(tǒng)的太極腿法檢測,累計(jì)踢腿時(shí)間不足300小時(shí)不予檢測。</h3><h3> 腿法視頻拍攝時(shí)注意選好踢腿地點(diǎn)后,太極母腿先來五次以上放松腿法,適應(yīng)以后再老五次左右的重腿。放松腿法檢測動(dòng)作是否正確,快速重腿檢測出活的程度。個(gè)人視頻可以拍攝一側(cè),也可以左右兩側(cè)都拍攝出來。</h3><h3> 太極劉老師的弟子自愿參加檢測,踢腿時(shí)間累計(jì)達(dá)到300小時(shí)的學(xué)員自愿參加。</h3> <h3> 三、時(shí)間安排和獎(jiǎng)勵(lì)</h3><h3> 1、報(bào)名與時(shí)間安排:</h3><h3> 太極腿法檢測時(shí)間確定在2019年11月30日,腿法視頻最后截止時(shí)間11月30日晚八點(diǎn)止。組員踢腿視頻拍好以后傳給組長,由組長統(tǒng)一時(shí)間上傳到各群。過時(shí)不候!</h3><h3> 先在小組即日開始報(bào)名,組長一并報(bào)給包老師匯總。</h3><h3> 2、腿法檢測獎(jiǎng)勵(lì)辦法:</h3><h3> 本次腿法檢測不排名次,以給學(xué)員調(diào)整動(dòng)作和是否出活為準(zhǔn),腿法出活的學(xué)員均獎(jiǎng)勵(lì)劉老師書法作品一幅。</h3><h3> (劉老師徒弟腿法檢測不執(zhí)行本辦法)</h3><h3> 3、沒有參加腿法檢測的老師,累計(jì)踢腿時(shí)間不足300小時(shí)的學(xué)員本次不在腿法檢測之列。</h3> <h3> 賈云霞617;陳擁軍339;包發(fā)全434小時(shí)。</h3><h3> 索。蘭476;張麗春319;王 麗359小時(shí)。</h3> <h3> 袁佳927;劉鋒329小時(shí)。</h3> <h3> 彭震宇358;張聯(lián)錦347;劉耿640小時(shí)。</h3> <h3> 任美麗366;陳曦512;余玲343小時(shí)。</h3> <h3> 宋少珍450;麥銳年463;刑朝陽302小時(shí)。</h3><h3> 王悅308;楊莉322;張懿436小時(shí)。</h3> <h3> 黃慧萍497;馬東玉416小時(shí)。</h3>