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放過自己 [美文共享]

田野

<h3>作家馬德在《當我放過自己的時候》中告訴我們：<b>學會與自己和解，放過自己，守住一顆善良溫軟的心，在俗世中活出真正的自我。</b></h3><h3><b><br></b></h3> <h3><b> 〈一〉</b><br></h3><h3><strong> 盡力就好</strong><br><br></h3><h3>你只是個凡人，沒有三頭六臂，不會七十二般變化，你不可能什么都能，樣樣都做得最好。</h3><br><h3>不要給自己過高的目標，也不要太高估自己的能力，壓力是一種動力，但是當壓力超出了承受的范圍，你會被壓垮。</h3><br><h3><strong>很多時候，你無法掌控結果，也無法讓所有人都滿意。</strong><strong>嘗試了，盡力了，就足夠了。</strong></h3><br><h3><font color="#ed2308" style=""><b> ——盡力就好。</b></font></h3><br><h3></h3> <p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;〈二〉</b></p><p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;盡心就好</b></p><p><br></p><p>你不是個救世主，不可能幫所有的人。親戚，朋友，閨蜜，哥們姐們，你幫得了一個人，但是幫不了所有人，幫得了一時，但是幫不了一輩子。</p><p><br></p><p>危難之時，緊急關頭，能出多大力就出多大力，這是義不容辭的，不幫自己也不得心安。其他的，不要勉為其難。</p><p><br></p><p><b>不用太內疚，你有你的生活，你還要過自己的日子，何況，你跟他們只是情誼，沒有義務。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——盡心就好。</b></p><p><br></p> <p aria-describedby="tooltip542831" class="" data-num="3" data-original-title="" title=""><b> 〈三〉</b><br></h3><h3><strong> 適應就好</strong></h3><br><h3>很多東西你無法改變，萬物有它的軌跡，各自運行，各自相安，要做的就是順應它，敬畏它。</h3><br><h3>不要試圖去改變不可能的事情，人定勝天那是說的非常人，事在人為也是要看機遇的。先輩都說了，謀事在人，成事在天，三分努力，七分天意，多大的野心多大的雄心。</h3><br><h3><strong>對于蕓蕓眾生，到了最后也不得不承認，除了改變自己，這個世上，其實你什么也無法改變。</strong></h3><br><h3><strong><font color="#ed2308"> ——適應就好。</font></strong></h3><br><h3></h3> <p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;〈四〉</b></p><p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;隨緣就好</b></p><p><br></p><p><br></p><p>感情的事不能強求。</p><p><br></p><p>轟轟烈烈固然激蕩人心，平平淡淡也自有一番溫暖。擁有的好好珍惜，失去的隨風飄逝。</p><p><br></p><p><b>人生不過百年，終究是緣分二字，對錯并不重要，生命因為閱歷而豐富沉靜。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——隨緣就好。</b></p><p><br></p> <p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;〈五〉</b></p><p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;看淡就好</b></p><p><br></p><p><br></p><p>物質的東西，夠用就可以；名利的得失，看淡就可以。</p><p><br></p><p>再大的房子，也裝不下貪得無厭的心；再高級的床，也無法讓一個焦慮失眠的人安睡。</p><p><br></p><p>處心積慮時間久了，精神會崩潰。</p><p><br></p><p>事業(yè)再成功，也不能讓一個找不到人生意義的人快樂；錢財再多，也買不回健康。</p><p><br></p><p><b>活著已經不易，自己不快樂沒有人能讓你快樂。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——看淡就好。</b></p><p><br></p> <p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;〈六〉</b></p><p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;面對就好</b></p><p><br></p><p>人非圣賢孰能無過？每個人都會犯錯，犯錯也是成長的重要因素。</p><p><br></p><p>我們通常能輕易原諒別人的錯誤，卻很難原諒自己的錯誤，好像原諒自己的錯誤就是承認失敗。</p><p><br></p><p><b>你只是你，一個普通的凡人，別把自己想得那么偉大，傷心委屈的時候，你也可以流淚可以痛哭。</b></p><p><br></p><p><b>直面自己的內心，承認錯誤和失敗，也是人生的必修課。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——面對就好。</b></p><p><br></p> <p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;〈七〉</b></p><p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;樂觀就好</b></p><p><br></p><p>永遠不要抱怨，不要抱怨任何人任何事。</p><p><br></p><p>工作苦那是你要承受的，生活煩那是你要面對的，哪個人背叛了你那是你自己選擇的。</p><p><br></p><p>人生不如意事常八九，誰不是這樣呢？</p><p><br></p><p>最重要的是，抱怨不但于事無補，而且讓自己看不到光明。</p><p><br></p><p><b>人都是接受心理暗示的，你怎么暗示，就有怎樣的結果。不要那么悲觀絕望，換一個角度去想去看，可能并不是那樣。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——樂觀就好。</b></p><p><br></p> <p aria-describedby="tooltip814795" class="" data-num="9" data-original-title="" title=""><b> 〈八〉</b><br></h3><h3><strong> 放下就好</strong></h3><br><h3>別把太多東西背在身上，負重前行人會很辛苦。</h3><br><h3>生不帶來死不帶去，最后誰都是兩手空空。情再重，遠去了也要放手；</h3><br><h3>恨再深，假以時日也要化開；人再親，也難陪伴到老；孩子再疼，終究有他們自己的天地。</h3><br><h3><strong>該享受的時候就去享受，別等到走不動了才想起遠方的風景。</strong></h3><br><h3><strong><font color="#ed2308"> ——放下就好。</font></strong></h3><br> <p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;〈九〉</b></p><p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;放開就好</b></p><p><br></p><p>別跟自己過不去，這么多年過來，你已經很不容易。</p><p><br></p><p>升學、工作、家庭,還有同學、同事、新朋舊友，還有許許多多你認識或者不認識的人。</p><p><br></p><p>很多時候，不得不按照別人的期待活著。無論你多么盡心盡力，總是跟他們的期待有距離。</p><p><br></p><p>你也累了，也足夠對得起他們了，從現(xiàn)在起應該想想怎么樣才能對得起自己。</p><p><br></p><p><b>很難讓所有人歡喜，那就讓自己歡喜。</b></p><p><br></p><p><b>事實上，你自己歡喜了，所有人也都歡喜了。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——放開就好。</b></p><p><br></p> <p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;〈十〉</b></p><p><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;簡單就好</b></p><p><br></p><p>因為人生太復雜，所以要在復雜中活得簡單；因為人生即苦難，所以要在苦難中活得快樂；</p><p><br></p><p>因為人生太無常，所以要在無常中活得樂觀；因為人生太多禁錮，所以要在禁錮中活得灑脫。</p><p><br></p><p><b>除了生和死，還有什么大事呢？心簡單了，世界就簡單了，幸福就簡單了。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——簡單就好。</b></p><p><br></p><p><br></p> <h3><font color="#010101">文字源自微信公眾號，特向原作者致敬！</font></h3><h3><font color="#010101"><br></font></h3><h3><b style=""><font color="#ed2308"> 謝謝您的分享！</font></b></h3>