<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 為了提高我校師生對生命健康的重視程度，加強(qiáng)師生的心理健康教育水平，宣傳大連市紅十字會(huì)、教育局開展的應(yīng)急救護(hù)生命教育“四個(gè)一”活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生在讀書學(xué)習(xí)中豐富自救互救知識(shí)，提高保護(hù)生命的能力，旅順第三高級(jí)中學(xué)于2019年11月15日首先舉行了一次由教師參加的生命健康心理體驗(yàn)活動(dòng)，通過災(zāi)難情景的導(dǎo)入，用心來體驗(yàn)和感受災(zāi)難給我們造成的心靈、身體、精神上的傷害和痛苦，體會(huì)用換位思考的方法，發(fā)展同理心來感受他人所處的困境、心理、以及需求。</h3> <h3> 本次活動(dòng)參與者為學(xué)校黨支部姚慧琴書記、劉基民副校長、全體班主任及部分教師，由學(xué)校心理老師、生命教育導(dǎo)師張潔老師引導(dǎo)，團(tuán)委黃富琳書記、校醫(yī)富敏老師協(xié)助。為了有更好的狀態(tài)進(jìn)入心理體驗(yàn)，首先進(jìn)行了熱身活動(dòng)讓老師們放松下來。</h3> <h3> 進(jìn)入主題，張潔老師強(qiáng)調(diào)了生命健康、心理健康、生命“四個(gè)一”活動(dòng)的重要性。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 活動(dòng)主要由以下幾個(gè)部分組成：</h3><h3><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 第一部分，讓老師們在完全放松的狀態(tài)下分別在四張卡片上寫下規(guī)定內(nèi)容并進(jìn)行愉快分享：</span></h3><h3><br></h3> <h3> 第二部分：一起觀看了5.12地震現(xiàn)場的片段視頻，老師們都被視頻帶到當(dāng)年……表情凝重。</h3><h3> 第三部分，在張潔老師的引導(dǎo)下閉上眼開始體會(huì)災(zāi)害現(xiàn)場還原——假設(shè)災(zāi)害發(fā)生在身邊。</h3><h3> 由富老師悄悄的收走每個(gè)人的一張卡片表示被災(zāi)害奪走……，然后請老師睜開眼睛看看災(zāi)害奪走了自己的什么珍愛之物。</h3><h3> 進(jìn)行第二輪……</h3> <h3> 第四部分，請失去寫著最愛的人卡片的老師坐到內(nèi)圈，分別對外圈內(nèi)圈進(jìn)行采訪</h3> <h3> 很多老師已經(jīng)無法控制情緒，紛紛落下了眼淚，瞬間感受到了生命的可貴，親人的可貴，與生命相比其他都已不重要……更有了應(yīng)該珍惜當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在所擁有一切的升華，還提到了應(yīng)該人人學(xué)習(xí)緊急避險(xiǎn)方法及災(zāi)害應(yīng)急技術(shù)……</h3> <h3> 隨著大家的討論總結(jié)，體驗(yàn)活動(dòng)結(jié)束，拉開窗簾引導(dǎo)大家<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">回到現(xiàn)實(shí)中來，深呼吸，平和心緒。提醒大家</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">這只是一次心理上的體驗(yàn)，是同理心的感受，我們要習(xí)慣用換位思考的方法，發(fā)展同理心來感受他人所處的困境、心理、以及需求。</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 通過這次體驗(yàn)大家<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">認(rèn)識(shí)到：災(zāi)難無情、敬畏生命，</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">珍愛生命、感恩親情。常懷感恩之心,常為感恩之行。</span></h3>