<h3>詩詞:大漠鐵騎</h3><h3>圖片:來源于網(wǎng)友拍攝</h3> <h3> 最近很忙，很難擠出點空余時間，一直想把雙休礦山活動記錄下來，草草提筆略過，俗話說：“夏練三伏，冬練三九”。冬訓(xùn)是每年當(dāng)中一個關(guān)鍵的準備期，是進行大負荷量訓(xùn)練、儲備體能、打基礎(chǔ)、迎接來年新賽季的重要時期。對業(yè)余跑友來說，冬天一般很少有比賽，是難得的可以靜下心來修煉的階段，為了能更好地提高跑友的業(yè)余水平，來年取得更好的成績，金昌田協(xié)每逢雙休進行約跑拉練。</h3> <h3> 一個人奔跑可能跑得更快，但是一群人奔跑你可以跑得更歡！毫無疑問，在我備戰(zhàn)跑馬的日子里，能和一群志同道合愛好奔跑的兄弟姐妹們一起奔跑那是件幸福的事</h3><h3> 平時的拉練是辛苦的，但有跑友們的陪伴，一路前行！一起進步！一起成長！快樂自然而生……</h3> <h3> 進入冬季，即便最自律的跑者也難免有偷懶的時候，寒冷的空氣、復(fù)雜的出門程序成了不少跑友出門的最大阻力之一，昔日的跑步圣地，跑步人群變的稀稀拉拉</h3> <h3> 每一次長距離拉練都會汗如雨下，中途你可能萌生退出，停下奔跑的腳步，但是為了心中的那個門檻，能美妙的跨過42.195你又不得不繼續(xù)前行……</h3> <h3> 周日鎳都初冬的清晨，</h3><h3> 夜幕像害羞的少女，</h3><h3> 不肯卸下蒙面的黑紗。 </h3><h3> 頂著微明的晨光，</h3><h3> 金昌市田徑協(xié)會的跑友們</h3><h3> 在崔會長的帶領(lǐng)下，</h3><h3> 開啟了今年冬季的第一次</h3><h3> 礦山公園野外拉練。</h3><h3><br></h3> <h3> 崎嶇不平的山路，<br></h3><h3> 硌人腳底的碎石，</h3><h3> 遲緩著跑友的步伐。</h3><h3> 面對一路的慢坡，<br></h3><h3> 注意腳下、放慢速度、</h3><h3> 等會速度較慢的跑友</h3><h3><br></h3> <h3> 一聲聲關(guān)切的鼓勵！<br></h3><h3> 將山路上的辛苦</h3><h3> 化作冬日的暖陽</h3><h3> 熱情催促著你的腳步。</h3><h3> 久居平地懼登攀<br></h3><h3> 親臨山頂小金川</h3><h3> 約一個小時的功夫，<br></h3><h3> 一路爬高的喘息，</h3><h3> 龍首礦混合井的平臺</h3><h3> 讓我們一覽眾山小……</h3> <h3> 極目遠眺</h3><h3> 遠處駱駝峰峰頂?shù)陌籽?lt;/h3><h3> 歷歷在目</h3><h3> 俯首下望</h3><h3> 鎳都鱗次櫛比的建筑</h3><h3> 讓鎳都的生命有了</h3><h3> 生生不息的力量</h3><h3> 熱情不減的奔跑</h3><h3> 升騰著頭上的汗水</h3> <h3> 嚴寒在跑者面前</h3><h3> 只是溫度的數(shù)字</h3><h3> 心中奔跑的熱情</h3><h3> 必將，</h3><h3> 讓腳步更加沉穩(wěn)，</h3><h3> 步伐更加快捷。</h3> <h3>每一個瞬間都是美好的見證，每一份辛勤的付出都是對健康，愛好的表達，祝大家生活快樂！健康幸福！</h3> <h3>只做活動記錄參考</h3>