<p class="ql-block">俗話說:“蘿卜白菜各有所愛”。我就很喜歡蘿卜。</p><p class="ql-block">小時候喜歡它是源于一則謎語,“紅公雞,綠尾巴,一頭栽進地底下?!敝i語當然是蘿卜。那時候,感覺蘿卜長得真漂亮,紅和綠相互輝映,熱烈奔放,敢愛敢恨。長大后發(fā)現(xiàn),蘿卜不僅長得好看,還是一種很好的蔬菜。</p><p class="ql-block">蘿卜有很多種做法,無論哪種方法做出來的都一樣好吃,這一點,一般蔬菜沒辦法跟它比,它不挑火候,而且隨性,很是鞠躬盡瘁。</p> <h3>每當冬天來臨,很多人家都有腌蘿卜干的習慣。把蘿卜洗干凈,再切成長條,加入鹽、糖、酒,先腌后曬,曬干后,加入八角粉和辣椒面之類拌勻、入壇,一星期后入了味就可以吃了,而且保存時間還很長。整個冬季,早飯的餐桌上,一碟脆生生的蘿卜干是我們家必不可少的搭配。</h3><h3>我不喜歡把它們切成小塊兒再放上麻油這種文雅的吃法,我通常是右手端著稀飯碗,左手捏一根蘿卜干,一口咬下去,滿嘴脆脆的甜辣,趕緊喝兩口稀飯,特別舒暢,特別過癮。我覺得,只有這樣吃才不辜負了它本來的味道。</h3> <h3>我還喜歡把蘿卜切成片和紅燒肉一塊兒燉,滿鍋的蘿卜味,很地道。夾一塊兒放嘴里,蘿卜軟爛,肉肥而不膩。我不能想象,如果少了蘿卜,我們冬天的廚房里該少了多少味道呢?</h3><h3>有朋友給我說,蘿卜還可以燉鯽魚。我倒沒做過,想想鯽魚的鮮香加上蘿卜的軟爛,那該有多么香醇呀!定是一道美味。我準備明天就試試。</h3> <h3>蘿卜不僅好吃而且營養(yǎng)價值豐富,它的主要成分有蛋白質(zhì)、糖、維生素以及鐵、鈣、纖維、芥子油和淀粉酶。據(jù)測定,蘿卜的維生素C含量比蘋果、梨等水果高近十倍。</h3><h3>現(xiàn)代人講養(yǎng)生,“冬吃蘿卜夏吃姜,不要醫(yī)生開藥方”,“冬天蘿卜賽人參”,總之,冬天多吃蘿卜對身體很有好處,它能促進新陳代謝,增進食欲,幫助消化,常吃蘿卜還可以降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓。</h3> <h3>中醫(yī)認為,蘿卜性涼,味辛、甘,具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒之功效。這時候的蘿卜,在我眼里儼然成了智者。我們要學蘿卜——里中要寬、心氣要順、舊滯要消。</h3>