<h3>有一種運動叫嬰兒操，是通過對骨骼和肌肉的鍛煉，給孩子做一些全身運動，讓寶寶更健康。</h3> <h3>寶寶的被動操分為兩種：分別是0-1個月被動操和1-6個月被動操。寶寶鍛煉的最佳室溫應在25度，在做被動操之前媽媽將寶寶放于安全、固定、舒適的平臺上，運動時間為10-15分鐘為宜。</h3> <h3>被動操最好在專業(yè)的老師指導過后才可以在家里幫助寶寶運動，田東縣中醫(yī)醫(yī)院孕婦學校為了產(chǎn)后寶媽也能夠學習到育兒知識，特為產(chǎn)后寶媽開設《嬰幼兒被動操》等課程！</h3> <h3>來看看中醫(yī)院院的寶媽們在孕婦學校學習的過程。資深的產(chǎn)科老師在給寶媽們進行授課！從嬰幼兒被動操的好處、準備工作、如何幫助寶寶輕松做操，以及被動操的注意事項等等詳細的進行講解！</h3> <h3>媽媽們學習的很認真，寶寶也很配合媽媽一起做操，享受媽媽給自己做操的時刻。</h3> <h3>來上課之前總擔心寶寶能不能做運動，方法正確嗎？學習完之后，開心的說在家可以放心的幫寶寶做運動了。</h3> <h3>嬰幼兒被動操注意事項：1.給寶寶做被動操時，應該在他喂奶一小時后進行，這樣可以避免練中出現(xiàn)回奶。2.鍛煉時，寶寶穿的衣服不能過于緊，要穿一些寬松舒適的衣服。3.做操時間，要選擇寶寶情緒高或者開心的時候，這樣不至于引起寶寶的反感。4.做操前要和寶寶進行好友互動，擁抱，親親寶寶。5.每天做1-2次，循序漸進，不宜大幅度，高強度。6.做操時注意動作親柔，力度不要過重，讓寶寶感到舒適。</h3>