<h3>太極拳班這幾年來，在張黨校老師的耐心指導(dǎo)下，先后學(xué)習(xí)了站樁、伸展功、八段錦、楊式八十五太極拳和最新套路八法五歩。學(xué)員都有不同程度的進(jìn)步，許多學(xué)員在平衡、穩(wěn)定性、和柔韌性上都有所提高。</h3> <h3>部分學(xué)員參加彩虹第一期楊式太極拳免費(fèi)學(xué)習(xí)班。</h3> <h3>紅河谷、咸陽永年太極拳學(xué)會黃俊池教練親自給張老師指導(dǎo)單鞭。</h3> <h3>黃老師重點(diǎn)講解：＂開胯、圓襠、前出＂。</h3> <h3>黃老師不愧為＂德藝雙馨＂的典范。</h3> <h3>張老師在咸陽永年培訓(xùn)中心培訓(xùn)班與扎西大弟子李海水合影</h3> <h3>興平太極拳學(xué)員和黃老師合影留念。</h3> <h3>黃老師教金雞獨(dú)立。</h3> <h3>張老師于2019年4月26正式拜師學(xué)拳，成為黃俊池老師的徒弟。</h3> <h3>張老師在紅河谷學(xué)習(xí)班和扎西大師合影，</h3> <h3>在市少年宮參加建校十周年的合影。</h3> <h3>我班學(xué)員周鐵柱在建校十周年舞臺上演唱豫劇《七品芝麻官》選段，贏得了陣陣掌聲。</h3> <h3>參加市＂5.11＂活動的畫面。</h3> <h3>參加市里5.11健步走活動。</h3> <h3>＂5、11活動中，張老師表演楊式太極拳三十七式。</h3> <h3>在水景公園參加市健步走活動。</h3> <h3>太極拳博大精深，是中華民族不可多得的精神和文化遺產(chǎn)。</h3><h3> 這是部分學(xué)員和咸陽永年學(xué)會宋長平會長合影。</h3> <h3>興平太極拳學(xué)員與曹彩霞副會長合影留念。</h3> <h3>課堂上張老師為了學(xué)員能聽懂，想辦法，用他母親為他縫制的精美鞋墊做講具，講太極拳歩法的角度。張老師不厭其煩的反復(fù)教，學(xué)員認(rèn)真聽，不斷領(lǐng)悟。</h3> <h3>張老師能文能武，書法也很好，看，這幅龍門對：七十翥鳳騰蛟夢寄鈞天聞廣樂， 九萬里花團(tuán)錦簇春回禹甸起新圖。</h3> <h3>遠(yuǎn)在北京的學(xué)員周鐵柱，心系太極班，在學(xué)校發(fā)起征集稿件活動。第一個(gè)從千里之外發(fā)回巜我和我的祖國》文稿，字里行間表達(dá)了熱愛祖國之情，并被選入?？?lt;/h3> <h3>全體學(xué)員歡聚在一起。</h3> <h3>席間張老師發(fā)表講話：我們太極人要以快樂、健康為宗旨，活好每一天。練太極拳修的是心性，要遠(yuǎn)離名和利。太極的一招一式看似緩慢，打的是行云流水的悠閑，只有熱愛傳統(tǒng)文化，才能打出靈氣，一套楊式太極拳打下來，會有神清氣爽、舒服的感覺。</h3> <h3>參加咸陽統(tǒng)一廣場百人太極拳演練＂八法五步＂活動。</h3> <h3>切磋技藝</h3> <h3>利用午休時(shí)間在咸陽渭城公園練習(xí)。</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>在演出現(xiàn)場。</h3> <h3>站樁</h3> <h3>太極拳班張老師帶領(lǐng)學(xué)員做千年長壽操巜八段錦》。</h3> <h3>楊大夫和秦大夫的單鞭有氣勢。</h3> <h3>張老師指導(dǎo)孫芬英學(xué)員練閃通背動作。</h3> <h3>課堂上的情景。</h3> <h3>學(xué)員在認(rèn)真的練習(xí)太極步。</h3> <h3>這是我班才子周鐵柱學(xué)員觀美篇隨感，請賞讀。</h3> <h3>張黨校老師星期六下午，義務(wù)為學(xué)員教、練太極拳，有太極拳愛好者，歡迎前來一起練習(xí)，共同提高。</h3> <h3>十分感謝賈彩萍、高文波、劉潔以及提供照片的朋友們。</h3>