發(fā)展孩子大腦最好的三個(gè)方式――運(yùn)動(dòng)、游戲、閱讀。娟 <h3>發(fā)展孩子大腦最好的3個(gè)方法</h3><h3>――――――運(yùn)動(dòng)、游戲和閱讀。</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>一、運(yùn)動(dòng)</h3><h3> 當(dāng)人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)刺激多巴胺、血清張素、正腎上腺素這樣的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)分泌，而正是這些是促使神經(jīng)連接的關(guān)鍵。</h3><h3> 所以，肚子餓的時(shí)候，做功課沒(méi)有效率，剛運(yùn)動(dòng)完讓孩子去做功課效果好。</h3><h3>考試前要吃東西也是這個(gè)道理。</h3><h3> 因?yàn)?，運(yùn)動(dòng)使大腦加速運(yùn)轉(zhuǎn)，拿老鼠做實(shí)驗(yàn)顯示，有運(yùn)動(dòng)的老鼠負(fù)責(zé)記憶的海馬回比沒(méi)有運(yùn)動(dòng)老鼠的大了15%，重9%，神經(jīng)細(xì)胞的樹(shù)狀突和突觸增加了25%。</h3><h3> 除此之外，運(yùn)動(dòng)還使大腦年輕。有運(yùn)動(dòng)的二歲老鼠大腦與六個(gè)月大的老鼠一樣年輕，有運(yùn)動(dòng)的老鼠大腦遭活性氧氧化分解的脂肪與DNA比較少。</h3> <h3>二、 游戲</h3><h3> 游戲不是學(xué)習(xí)的敵人，它是學(xué)習(xí)的伙伴，游戲是大腦成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)劑。</h3><h3> 從游戲中可以培養(yǎng)孩子的基本能力，而且會(huì)玩的孩子EQ高，可以在團(tuán)體游戲互動(dòng)中學(xué)習(xí)如何與人相處，完成他的社會(huì)化。</h3><h3> 孩子游戲的時(shí)候，想象力在發(fā)揮，而想象力是創(chuàng)造力的根本。如果你太兇，就沒(méi)有人喜歡跟你玩，太懦弱別人就要欺負(fù)你。這些都可在游戲中感悟習(xí)得。</h3><h3> 兒童游戲時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一種特殊的物質(zhì)，這種物質(zhì)經(jīng)過(guò)提取后，能幫助神經(jīng)分叉快速地生長(zhǎng)。</h3> <h3>三、 閱讀</h3><h3>新加坡總理李光耀在多年推廣閱讀與演講，他曾說(shuō)：21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)的必要條件——快速吸收訊息的能力與正確表達(dá)意思的能力。</h3><h3> 說(shuō)話是本能，閱讀是習(xí)慣。閱讀會(huì)改變大腦，閱讀是最快的吸取信息的方式，眼睛一分鐘看字668個(gè)字，說(shuō)話最快一分鐘250個(gè)字，閱讀比說(shuō)話快3倍。</h3><h3> 閱讀是讓孩子“靜下心來(lái)”深入看世界，它是孩子智力發(fā)展的無(wú)限延展。</h3><h3> 閱讀將別人的經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化成自己的，用有限的生命去學(xué)習(xí)無(wú)限的知識(shí)。</h3><h3> 那么，如何增加閱讀能力呢？大量閱讀課外讀物才是真正增加閱讀能力的方法。要讓孩子大量閱讀課外讀物，因?yàn)榉彩亲哌^(guò)都會(huì)留下痕跡，廣泛閱讀會(huì)促進(jìn)增加一個(gè)人的背景知識(shí)，背景知識(shí)，決定了你所看到的東西。</h3><h3> 腦科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，大腦的可塑性是終身的，人終其一生不停地因新的經(jīng)驗(yàn)而重塑他的大腦。</h3>