<h3>《月令七十二候集解》
“十月中，雨下而為寒氣所薄故凝而為雪。
小者，未盛之辭?！?小雪是農(nóng)歷十月中旬的節(jié)氣。這個(gè)季節(jié)的降雨因?yàn)楹畾馄冉Y(jié)成了雪。
小，是指此時(shí)的降雪量還不是很大。
</h3><h3><br></h3> <h3>小雪天氣：</h3> <h3>
小雪時(shí)節(jié)，太陽到達(dá)黃經(jīng)240°，氣溫比入冬階段低。進(jìn)入該節(jié)氣，西北風(fēng)開始成為?？?，但大地尚未過于寒冷，雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。
雖然開始下雪，一般雪量較小，并且夜凍晝化。如遇冷空氣勢(shì)力較強(qiáng)，暖濕氣流又比較活躍的話，也有可能轉(zhuǎn)為大雪。<br></h3> <h3>冷空氣使我國北方大部地區(qū)氣溫逐步達(dá)到0℃以下，黃河中下游平均初雪期基本與小雪節(jié)令一致,黃河以北地區(qū)也會(huì)出現(xiàn)初雪，提醒人們?cè)撚Ｅ恕?lt;br></h3> <h3>南方地區(qū)北部開始進(jìn)入冬季?！昂杀M已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，已呈初冬景象。又因?yàn)楸泵嬗星貛X、大巴山屏障，阻擋冷空氣入侵，寒潮減弱，致使華南“冬暖”顯著。<br></h3> <h3>飲食風(fēng)俗：</h3> <h3>民間有：“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”。小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動(dòng)手做香腸、臘肉，等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。<br></h3> <h3>糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是南方一些地區(qū)流行的美食。
古時(shí)，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語：“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。<br></h3> <h3>小雪時(shí)，臺(tái)灣中南部海邊的漁民們會(huì)開始曬魚干、儲(chǔ)存干糧。烏魚群會(huì)在小雪前后來到臺(tái)灣海峽，另外還有旗魚、沙魚等。
臺(tái)灣俗諺：“十月豆，肥到不見頭?！痹诩瘟x縣布袋一帶，到了農(nóng)歷十月可以捕到豆仔魚。<br></h3> <h3>小雪節(jié)氣，宜吃溫性食物和益腎的食品。溫性食物有核桃、葡萄、栗子、雞、蝦、生姜、胡椒等；益腎食品有腰果、山藥、芡實(shí)、紫米粥、白果、核桃等。另外，要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。<br></h3> <h3>在冬季，早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖，防止感冒的發(fā)生。白天注意開窗通風(fēng)，每天晚上要在10點(diǎn)上床，最好用熱水泡泡腳，并按摩足底的涌泉穴。<br></h3>