<h3> 2019年11月17日至11月22日，山西省一級社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)在太原太航賓館圓滿結(jié)束。來自山西省各個(gè)市(縣、區(qū))的相關(guān)協(xié)會200名學(xué)員參加了培訓(xùn)，呂梁市各類體育項(xiàng)目共有16人參加，呂梁市太極拳協(xié)會5人參加。</h3> <h3><h3>社會體育指導(dǎo)員是增進(jìn)公民身心健康，提高生活質(zhì)量，建設(shè)社會主義精神文明的一支重要力量，體育局非常重視這次活動，精心周密地編制了培訓(xùn)計(jì)劃，細(xì)心地安排了學(xué)員食、宿等生活后勤保障。組建了強(qiáng)大的培訓(xùn)師資隊(duì)伍。由山西省師范大學(xué)體育學(xué)院院長鄭旗、副院長張偉及中國醫(yī)學(xué)救援協(xié)會運(yùn)動傷害分會常務(wù)委員張紅娟，太極拳名師李天義等專家授課。</h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3>這次培訓(xùn)，學(xué)有所得，學(xué)有所悟。不僅使我們了解了社會體育發(fā)展史，更明確了我國社會體育運(yùn)動發(fā)展的方向。作為一名社會體育指導(dǎo)員應(yīng)具備哪些素質(zhì)，遵守那些規(guī)則，才能更好的弘揚(yáng)民族體育文化，肩負(fù)起讓更多人在體育鍛煉中分享身心健康成果。</h3> <h3>在培訓(xùn)中仔細(xì)聆聽了體育專家的精彩講課，從中感悟到體育的魅力，了解到我國的社會體育現(xiàn)狀，懂得了社會體育開展的條件，還學(xué)到了體育活動中出現(xiàn)的扭傷的防護(hù)和救治措施，如踝關(guān)節(jié)扭傷正確處理方法是: 首先要做到保護(hù)，接下來休息制動、冰敷、抬高、最后包扎處理，做到這五步，才會盡快得到恢復(fù)。這次培訓(xùn)學(xué)到了很多，同時(shí)在日后的工作中還要進(jìn)一步學(xué)習(xí)更多這方面的知識，通過不斷學(xué)習(xí)，并學(xué)以致用，不斷的為社會服務(wù) 做出貢獻(xiàn)！</h3> <h3>太極名師李天義和他的團(tuán)隊(duì)給學(xué)員授課。李大師講了傳統(tǒng)套路和24式簡化套路動作區(qū)別，一招一式無不滲透太極十要，學(xué)員聽得專心 投入，收獲滿滿。通過李大師的講授第一次知道了上步七星的含義:從側(cè)面看，其頭、手、肘、肩、胯、膝、腳七個(gè)出擊點(diǎn)的位置，其形勢布排恰似北斗星座，故名。</h3> <h3>這次安排我們參加了2019“全民健身 活力中國”國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測試活動。測試分了三個(gè)組別，老年組、壯年組、青年組，每組別測試5個(gè)項(xiàng)目，通過測試我們幾位都拿到了優(yōu)秀證書和金牌。充分說明了太極的力量。</h3> <h3>社會體育指導(dǎo)員工作意義重大、使命光榮。舉辦此次國家級社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)，就是不斷壯大社會體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，更是為了能夠調(diào)動全省人民參與全民健身的積極性，讓體育鍛煉經(jīng)常化，個(gè)人健身生活化，讓廣大群眾充分享受體育不斷發(fā)展的優(yōu)秀成果。</h3> <h3>培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但學(xué)習(xí)不會終止，體育文化的傳承，是千秋大業(yè)，需要我們和更多的社會體育指導(dǎo)員一起，用智慧、用知識、用技能、用責(zé)任書寫中國大眾體育運(yùn)動蓬勃發(fā)展的美好明天。</h3>