<h3><b>日常生活中，充滿著各種各樣電子設(shè)備的誘惑。孩子們?cè)诩依镉醚?，沒(méi)有在學(xué)校用眼那么規(guī)范。特別是高年級(jí)的孩子把作業(yè)寫完才放下書本。沒(méi)有養(yǎng)成用眼40～45分鐘休息10分鐘的好習(xí)慣，在假期中更嚴(yán)重，各式各樣的補(bǔ)習(xí)班，充實(shí)著孩子們的閑余時(shí)間。</b><b>隨之而來(lái)的就是患近視的人群年齡越來(lái)越小。</b><b>家庭用眼衛(wèi)生應(yīng)該也提到日程上來(lái)。</b><b>近日，《北京市兒童青少年近視防控十條措施》正式出臺(tái)，家、校及各部們一起攜手為預(yù)防孩子患近視、延緩近視發(fā)展。</b></h3> <h3><b>2018年北京市兒童青少年總體近視率為57.3%，高于全國(guó)水平(53.6%)。其中，6歲兒童近視率為12.1%，小學(xué)生近視率38.4%，初中生近視率77.2%，高中生近視率83.3%。</b><br></h3> <h3></h3><h3></h3><h3><b>11月7日，北京市教委聯(lián)合十部門出臺(tái)《北京市兒童青少年近視防控十條措施》和《北京市綜合防控兒童青少年近視實(shí)施保障工作方案》。
明確提出，到2023年，力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)本市兒童青少年總體近視率在2018年的基礎(chǔ)上每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上。到2030年，實(shí)現(xiàn)全市兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升;6歲兒童近視率控制在3%左右，小學(xué)生近視率下降到38％以下，初中生近視率下降到60％以下，高中階段學(xué)生近視率下降到70％以下，學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)25％以上。</b><br></h3><h3></h3><h3></h3> <h3><b>十條措施均為剛性要求和硬性任務(wù)。其中明確提出，學(xué)生個(gè)人手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品嚴(yán)禁帶入課堂，帶入學(xué)校的要進(jìn)行統(tǒng)一保管。</b><br></h3><h3><br></h3> <h3><b><font color="#1564fa">十條措施中不但對(duì)學(xué)校提出的要求，還專門對(duì)家長(zhǎng)提出了要求，包括：家長(zhǎng)要以身作則地引導(dǎo)孩子特別是學(xué)齡前兒童合理有度地使用電子產(chǎn)品，嚴(yán)禁8歲以下低幼年齡兒童玩電子游戲，孩子每天使用電子屏幕時(shí)間不得超過(guò)1小時(shí)。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子合理安排作業(yè)時(shí)間，督促孩子規(guī)范做好眼保健操。嚴(yán)格保障孩子睡眠時(shí)間，幼兒園和小學(xué)生每天睡眠不低于10小時(shí)、初中生不低于9小時(shí)、高中階段學(xué)生不低于8個(gè)小時(shí)。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子每天進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉，陪同或督促孩子完成寒暑假體育作業(yè)。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子不挑食、不偏食，嚴(yán)格控制高糖、高油、高鹽等食品飲料的攝入。對(duì)于出現(xiàn)視力不良的孩子家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查。</font></b><br></h3> <h3> <b>近年來(lái)，越來(lái)越多的中、小學(xué)生患近視，不論是家長(zhǎng)還是學(xué)校，都要高度重視起來(lái)，家校聯(lián)合更重要。對(duì)已經(jīng)近視的同學(xué)，我們應(yīng)盡量做到延緩孩子的視力不良發(fā)展。預(yù)防“小眼鏡”已經(jīng)是刻不容緩了！</b><br></h3> <h3></h3><h3></h3><h3><br></h3><h3></h3><h3></h3>