<h3>先做個站立伸展式</h3> <h3>仰視單腿蹬個式</h3> <h3>眼神跟著動作走</h3> <h3>瑜伽標準式模仿還有點象</h3> <h3>側(cè)身模仿沒到位</h3> <h3>瑜伽休息術(shù)養(yǎng)個神</h3> <h3>站立小鳥飛的翅膀有點低</h3> <h3>斜板造個非標形</h3> <h3>側(cè)身右腿蹬個式</h3> <h3>再來個右側(cè)站立伸展式</h3> <h3>初學(xué)倒立熱身準備不可少</h3> <h3>我把瑜伽搗亂是什么樣</h3> <h3>我是小糖豆，謝謝觀看！祝你好運！</h3>