<h3><font color="#ff8a00">親愛的家長朋友：</font></h3><h3><font color="#ff8a00"> 您好！</font></h3><h3><font color="#ff8a00"> 冬季歷來是流感等呼吸道疾病的高發(fā)季，陜西流感的高發(fā)期在每年的10月至次年3月。目前，由流感病毒導(dǎo)致中小學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)等集體單位的低齡兒童流感聚集性疫情時(shí)有發(fā)生。孩子年齡小，抵抗力差，更增加了傳染病感染及傳播的風(fēng)險(xiǎn)。為更好地保護(hù)孩子們的身體健康，避免因?yàn)榱鞲械葌魅拘约膊∮绊懞⒆拥纳眢w，臨潼區(qū)學(xué)校衛(wèi)生保健所特別提醒家長注意以下方面：</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">日常生活中如何預(yù)防流感？</font></b></h3><h3><font color="#39b54a">1、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。在生活中保持健康行為，如睡眠充足、營養(yǎng)充分、鍛煉身體等；但要注意空氣情況，室外鍛煉時(shí)要避免大體能訓(xùn)練，大量出汗后要及時(shí)更換衣物。</font></h3><h3><font color="#39b54a">2、保持手衛(wèi)生。勤洗手是預(yù)防呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口之后要洗手；最好用洗手液或肥皂、香皂，流動水洗凈。</font></h3><h3><font color="#39b54a">3、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。在空氣狀況良好的情況下，居住的房屋每天至少通風(fēng)兩次，每次不少于15分鐘；有條件全天候通風(fēng)，保持空氣新鮮。</font></h3><h3><font color="#39b54a">4、盡量減少到人群密集場所活動。在冬春等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群的接觸機(jī)會。</font></h3><h3><font color="#39b54a">5、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。</font></h3><h3><font color="#39b54a">6、注意氣溫變化、保持水分?jǐn)z入。</font></h3><h3><font color="#39b54a">7、發(fā)病后及時(shí)就醫(yī)。一旦出現(xiàn)發(fā)熱/咳嗽/咽痛/腹瀉等癥狀，尤其家中或孩子玩伴中出現(xiàn)類似癥狀時(shí)，及時(shí)就診治療，排除傳染病。</font></h3><h3><font color="#39b54a">8、接種疫苗。接種流感疫苗是個(gè)人預(yù)防流感的最有效手段。</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">如何教育孩子在托幼機(jī)構(gòu)、</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">學(xué)校預(yù)防流感等傳染?。?lt;/font></b></h3><h3><font color="#39b54a">1、教育孩子避免接觸發(fā)熱伴有咳嗽或咽痛的同學(xué)；如果需要接觸病人，請佩戴口罩；接觸后，立即用肥皂或洗手液洗手。</font></h3><h3><font color="#39b54a">2、教育孩子如果有同學(xué)在班級內(nèi)嘔吐，應(yīng)該及時(shí)告訴老師進(jìn)行處置，不要在不戴口罩時(shí)接觸嘔吐物或照顧患病同學(xué)。</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>家庭如何護(hù)理已感染流感的患兒？</b></font></h3><h3><font color="#39b54a">1、充分休息，多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)清淡易于消化和富有營養(yǎng)。</font></h3><h3><font color="#39b54a">2、遵照醫(yī)囑按時(shí)服藥。</font></h3><h3><font color="#39b54a">3、密切觀察病情變化，患兒病情出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、嚴(yán)重嘔吐等變化時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。</font></h3><h3><font color="#39b54a">4、當(dāng)家長帶流感患兒去醫(yī)院就診時(shí)，應(yīng)同時(shí)做好流感患兒及自身的防護(hù)，比如戴口罩，避免交叉感染。</font></h3><h3><font color="#39b54a">5、流感患兒應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議在家休息，暫時(shí)不要上學(xué)；待體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時(shí)后或根據(jù)醫(yī)生建議，方可正常上學(xué)。</font></h3><h3><font color="#39b54a">6、所有家庭成員與流感患兒密切接觸時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，并做好個(gè)人防護(hù)，近距離接觸流感患兒時(shí)，應(yīng)戴口罩；直接接觸患兒后，或處理患兒使用過的物品、接觸呼吸道分泌物后，應(yīng)當(dāng)使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。</font></h3> <h3><font color="#39b54a"> 預(yù)計(jì)在今后一段時(shí)期內(nèi)，全區(qū)流感病毒活動強(qiáng)度仍將處于較高水平，家長朋友們應(yīng)提高防病意識，加強(qiáng)家庭成員的健康防護(hù)，最大限度預(yù)防流感等傳染病侵害。</font></h3><h3><font color="#39b54a"> 陪伴孩子成長是一種幸福，更是一種責(zé)任，孩子的健康成長是你我共同的心聲，希望家校形成合力加強(qiáng)預(yù)防，讓我們攜手共同為孩子創(chuàng)造健康快樂的成長環(huán)境。</font></h3><h3><font color="#39b54a"> 臨潼區(qū)學(xué)校衛(wèi)生保健所</font></h3><h3><font color="#39b54a"> 2019年12月4日</font></h3>