<h3>一畫一詩一早餐第437首</h3><h3>落梅風·人初靜</h3><h3>元 · 馬致遠</h3><h3>人初靜，月正明，</h3><h3>紗窗外玉梅斜映。</h3><h3>梅花笑人偏弄影，</h3><h3>月沉時一般孤零。</h3><h3><br></h3><h3>早餐:蒿菜燒爛面+紅薯芋頭+煮雞蛋+水果</h3> <h3>一畫一詩一早餐第436首
杳杳寒山道
唐 · 寒山
杳杳寒山道，
落落冷澗濱。
啾啾常有鳥，
寂寂更無人。
淅淅風吹面，
紛紛雪積身。
朝朝不見日，
歲歲不知春。
早餐:紅棗小米粥+煎雞蛋+烤腸+水果蔬菜<br></h3> <h3>一畫一詩一早餐第435首
十二月的第一個禮拜一，早餐回歸，大家早上好！
梅花絕句二首·其一
宋 · 陸游
聞道梅花坼曉風，
雪堆遍滿四山中。
何方可化身千億，
一樹梅花一放翁。
早上起來用新疆的面做了西紅柿雞蛋青椒拉條子拌面，配上一杯牛奶，再切一盤水果，吃得飽飽的。面可能揉的時間短，拉的過程中老斷，煮熟了還算勁道，新疆的朋友不要笑我，畢竟第一次做[偷笑]。<br></h3> <h3>一畫一詩一早餐第434首
塞下曲四首·其一
唐 · 常建
玉帛朝回望帝鄉(xiāng)，
烏孫歸去不稱王。
天涯靜處無征戰(zhàn)，
兵氣銷為日月光。
早餐：煎餅+堅果列巴+方便玉米粥+雞蛋炒木耳+水果<br></h3> <h3>一畫一詩一早餐第433首
《九月十日即事》
唐 · 李白
昨日登高罷，
今朝更舉觴。
菊花何太苦，
遭此兩重陽？
早餐：西紅柿雞蛋青椒火腿腸拌面+紅薯糊+水果<br></h3> <h3>一畫一詩一早餐第432首
《壽陽曲·遠浦帆歸》
元 · 馬致遠
夕陽下，酒旆閑，
兩三航未曾著岸。
落花水香茅舍晚，
斷橋頭賣魚人散。
早餐：雞蛋煎蔬菜餃子+面包裹火腿腸+水果酸奶<br></h3> <h3>一畫一詩一早餐第431首</h3><h3>《牧童詩》</h3><h3>宋 · 黃庭堅</h3><h3>騎牛遠遠過前村，</h3><h3>短笛橫吹隔隴聞。</h3><h3>多少長安名利客，</h3><h3>機關用盡不如君。</h3><h3><br></h3><h3>早餐：牛排+蔬菜+堅果列巴+水果+蜂蜜水</h3> <h3>一畫一詩一早餐第430首</h3><h3>有的時候我發(fā)現自己特別好笑，總覺得沒靈感了就想換換盤子，然后新盤子就到家了[偷笑]。</h3><h3>《歸園田居·其三》</h3><h3>魏晉 · 陶淵明</h3><h3>種豆南山下，</h3><h3>草盛豆苗稀。</h3><h3>晨興理荒穢，</h3><h3>帶月荷鋤歸。</h3><h3>道狹草木長，</h3><h3>夕露沾我衣。</h3><h3><br></h3><h3>早餐：干拌面+鵪鶉蛋+火腿腸+核桃紅棗糊+水果</h3> <h3>一畫一詩一早餐第429首
今日是秋分的節(jié)氣
《晚晴》
唐 · 杜甫
返照斜初徹，
浮云薄未歸。
江虹明遠飲，
峽雨落馀飛。
鳧雁終高去，
熊羆覺自肥。
秋分客尚在，
竹露夕微微。
早餐：紅豆粥+胡蘿卜包菜餃子+煎翅中+煮雞蛋+水果<br></h3> <h3>一畫一詩一早餐第428首</h3><h3>《河廣》</h3><h3>先秦 · 佚名</h3><h3>誰謂河廣？一葦杭之。</h3><h3>誰謂宋遠？跂予望之。</h3><h3>誰謂河廣？曾不容刀。</h3><h3>誰謂宋遠？曾不崇朝。</h3><h3><br></h3><h3>早餐：肉排+黑胡椒蝴蝶面+酸奶+水果</h3> <h3>一畫一詩一早餐第427首
《天凈沙·秋》
元 · 白樸
孤村落日殘霞，
輕煙老樹寒鴉，
一點飛鴻影下。
青山綠水，
白草紅葉黃花。
早餐：煎魚排+煎鵪鶉蛋+韭菜餃子+水果蔬菜+沙棘蜂蜜水<br></h3> <h3>一畫一詩一早餐第426首</h3><h3>《江村晚眺》</h3><h3>宋 · 戴復古 </h3><h3>江頭落日照平沙，</h3><h3>潮退漁船閣岸斜。</h3><h3>白鳥一雙臨水立，</h3><h3>見人驚起入蘆花。</h3><h3><br></h3><h3>早餐：漢堡+南瓜糊+水果</h3> <h3>一畫一詩一早餐第425首</h3><h3>《 絕句》</h3><h3>宋 · 釋志南</h3><h3>古木陰中系短篷，</h3><h3>杖藜扶我過橋東。</h3><h3>沾衣欲濕杏花雨，</h3><h3>吹面不寒楊柳風。</h3><h3><br></h3><h3>早餐:牛肉青菜面+紅薯南瓜+煮雞蛋+水果</h3> <h3>一畫一詩一早餐第424首</h3><h3>《湖上》</h3><h3>宋 · 徐元杰</h3><h3>花開紅樹亂鶯啼，</h3><h3>草長平湖白鷺飛。</h3><h3>風日晴和人意好，</h3><h3>夕陽簫鼓幾船歸。</h3><h3><br></h3><h3>早餐:煎小籠包+火腿腸+水果+蔬菜+酸奶+沙棘蜂蜜水</h3> <h3>一畫一詩一早餐第423首</h3><h3>明天就是中秋節(jié)了，又要放假啦，提前祝大家節(jié)日快樂！</h3><h3>《中秋月·中秋月》</h3><h3>明 · 徐有貞</h3><h3>中秋月，</h3><h3>月到中秋偏皎潔。</h3><h3>偏皎潔，</h3><h3>知他多少，</h3><h3>陰晴圓缺。</h3><h3>陰晴圓缺都休說，</h3><h3>且喜人間好時節(jié)。</h3><h3>好時節(jié)，</h3><h3>愿得年年，</h3><h3>常見中秋月。</h3><h3><br></h3><h3>早餐:月餅+糖水百合+雞蛋+水果</h3><h3>今天早餐是我自己的，小殷同學腸胃不舒服，另外給他做了吃的。</h3> <h3>一畫一詩一早餐第422首</h3><h3> 《上邪》</h3><h3> 漢·佚名</h3><h3>上邪，</h3><h3>我欲與君相知，</h3><h3>長命無絕衰。</h3><h3>山無陵，</h3><h3>江水為竭，</h3><h3>冬雷震震，</h3><h3>夏雨雪，</h3><h3>天地合，</h3><h3>乃敢與君絕！</h3><h3><br></h3><h3>早餐:鮮肉小籠包+板栗南瓜粥+水果拼盤（仿廚友）</h3> <h3>一畫一詩一早餐第421首</h3><h3>今天是教師節(jié)，祝所有的教師朋友們節(jié)日快樂[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>為此，今天做了一首贊美老師的古詩詞</h3><h3> 《新竹》</h3><h3> 清 · 鄭板橋 </h3><h3>新竹高于舊竹枝，</h3><h3>全憑老干為扶持。</h3><h3>明年再有新生者，</h3><h3>十丈龍孫繞鳳池。</h3><h3><br></h3><h3>早餐：煎翅中+煮雞蛋+列巴+蔬菜+水果+堅果飲</h3> <h3>一畫一詩一早餐420</h3><h3> 《歸雁》</h3><h3> 唐 · 錢起 </h3><h3>瀟湘何事等閑回，</h3><h3>水碧沙明兩岸苔。</h3><h3>二十五弦彈夜月，</h3><h3>不勝清怨卻飛來。</h3><h3><br></h3><h3>早餐:秋葵蒸雞蛋+肉包子+水果</h3> <h3>一畫一詩一早餐第419首</h3><h3> 《秋夜曲》</h3><h3> 唐·張仲素</h3><h3>丁丁漏水夜何長，</h3><h3>漫漫輕云露月光。</h3><h3>秋壁暗蟲通夕響，</h3><h3>寒衣未寄莫飛霜。</h3><h3><br></h3><h3>早餐:培根胡蘿卜雞蛋炒米飯+酸奶+水果+沙棘蜂蜜水</h3> <h3>一畫一詩一早餐第418首</h3><h3>回鄉(xiāng)偶書（其二）</h3><h3>唐 · 賀知章</h3><h3>離別家鄉(xiāng)歲月多，</h3><h3>近來人事半消磨。</h3><h3>惟有門前鏡湖水，</h3><h3>春風不改舊時波。</h3><h3><br></h3><h3>早餐:雞排+大列巴+炒雞蛋+蔬菜+水果</h3> <h3>一畫一詩一早餐第417首</h3><h3>每天問小殷同學想吃什么，他一開口就是：我想吃肉。</h3><h3><br></h3><h3> 《春宵》</h3><h3> 宋 · 蘇軾</h3><h3>春宵一刻值千金，</h3><h3>花有清香月有陰。</h3><h3>歌管樓臺聲細細，</h3><h3>秋千院落夜沉沉。</h3><h3><br></h3><h3>早餐：牛排+堅果飲+水果</h3> <h3>一畫一詩一早餐416
隴西行
唐 · 王維
十里一走馬，
五里一揚鞭。
都護軍書至，
匈奴圍酒泉。
關山正飛雪，
烽戍斷無煙。
早餐：青菜面皮+南瓜糊+西蘭花+火腿腸+水果+沙棘蜂蜜水<br></h3> <h3>一畫一詩一早餐第415首</h3><h3>雨下了一夜，來首應景的詩詞</h3><h3> 《雨中》</h3><h3> 宋 · 陸游</h3><h3>孤村風雨連三日，</h3><h3>秋暑如焚一洗空。</h3><h3>睡覺房櫳燈漸暗，</h3><h3>卻尋殘夢雨聲中。</h3><h3><br></h3><h3>早餐：太陽烤面包+麥片水果酸奶+沙棘凍干粉蜂蜜水（每天一杯，增強免疫力）</h3> <h3>期末考試倒計時了，暑假就在眼前了，這幾天吃好了考好了，暑假就可以玩好了。<br></h3> <h3>今日夏至吃餛飩啦</h3> <h3>用櫻桃和油桃還有薄荷葉做了水果拼盤，煎了翅中和韭菜餅還煮了玉米配芝麻糊。</h3> <h3>昨天在超市發(fā)現了水果胡蘿卜，于是就有了今天的《小白兔拔蘿卜》的水果拼盤（?? 用梨做的，撒了一些麥片）。蒸了雞蛋用黃瓜做了小魚和水草點綴，味極鮮醬油放在里面畫面有點花，又蒸了幾只紫薯饅頭，做了芝麻糊，我們倆的早飯吃得飽飽的。</h3> <h3>快期末考試了，這學期詩詞早餐提前結束，然后我還要放兩個月的大假。最近幾天就做一些水果拼盤，我要好好放松一下。<br></h3> <h3>一畫一詩一早餐第414首</h3><h3>暑假倒計時了，家里水培的薄荷長勢很旺，暑期沒人打理它們，今天把它用來做薔薇花的葉子和枝杈，用圣女果切成薔薇花，再用黃胡蘿卜和桃子的紅色皮做個唐朝美女，《重題薔薇》的盤畫就成了。</h3><h3><br></h3><h3>《重題薔薇》</h3><h3>唐 · 皮日休</h3><h3>濃似猩猩初染素，</h3><h3>輕如燕燕欲凌空。</h3><h3>可憐細麗難勝日，</h3><h3>照得深紅作淺紅。</h3><h3><br></h3><h3>早餐:黑胡椒牛柳+西蘭花+炸粽子+牛奶+水果</h3> <h3>一畫一詩一早餐第413首</h3><h3>《夏日登車蓋亭》</h3><h3>宋·蔡確</h3><h3>紙屏石枕竹方床，</h3><h3>手倦拋書午夢長。</h3><h3>睡起莞然成獨笑，</h3><h3>數聲漁笛在滄浪。</h3><h3><br></h3><h3>早餐:炒米飯+一片面包+火龍果藍莓酸奶</h3> <h3>一畫一詩一早餐第412首
《生年不滿百》
漢 · 佚名
生年不滿百，
常懷千歲憂。
晝短苦夜長，
何不秉燭游！
為樂當及時，
何能待來茲？
愚者愛惜費，
但為後世嗤。
仙人王子喬，
難可與等期。
早餐:胡蘿卜包菜餡餃子+黑芝麻糊+煎翅中+酸奶芒果<br></h3> <h3>一畫一詩一早餐第411首</h3><h3>《塞上聽吹笛》</h3><h3>唐·高適</h3><h3>雪凈胡天牧馬還，</h3><h3>月明羌笛戍樓間。</h3><h3>借問梅花何處落，</h3><h3>風吹一夜?jié)M關山。</h3><h3><br></h3><h3>早餐:牛排+包子+酸奶麥片+水果+蜂蜜水</h3> <h3>吃早餐啦[太陽][太陽][太陽]</h3><h3>韭菜餅+煮雞蛋+火腿腸+水果</h3> <h3>吃早餐[太陽][太陽][太陽]</h3>