<h3> 為了緩解高三學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,調(diào)節(jié)心理狀態(tài),增強班級的凝聚意志和團結(jié)協(xié)作意識。沐浴著冬日暖陽,三年二班齊聚操場,開展了團體心理素質(zhì)拓展活動。</h3> <h3> 活動設(shè)置了“人椅游戲”和“無敵風(fēng)火輪”兩個環(huán)節(jié)。開始之前,給學(xué)生隨機分發(fā)一張撲克牌(去掉大小王),將班上同學(xué)分成了四個小組(紅桃第一組,黑桃第二組,方片第三組,梅花第三組)。每個小組都選出了自己的小組長,制定了本組的名字和口號。</h3> <h3> 為了促進同學(xué)相互信任,提高集體責(zé)任感,培養(yǎng)意志力和團隊意識,從而激發(fā)學(xué)生的心理潛能,設(shè)置了活動第一個環(huán)節(jié)——“人椅游戲”?;顒悠鸪跻运膫€小組為單位,分別圍成一個足夠緊的圈,每位同學(xué)將他的手放在前面同學(xué)的肩上;聽從老師指揮,每位同學(xué)徐徐坐在后面同學(xué)的腿上;分別喊出本隊的口號,讓這個圓慢慢轉(zhuǎn)起來,看哪個組堅持的時間更長。在第一輪激烈的對決結(jié)束后,又給每組增加了一個小組(紅桃和方片為一個組,黑桃個梅花為一個組)增加了一級的挑戰(zhàn)難度。結(jié)束了當場就分享了大家的感受:當你堅持不住的時候有想過退出嗎?最后是怎么堅持呢?</h3> <h3>看!我們小組都坐下去了。。。</h3> <h3> 四個小組都坐下來了,而且喊著合自的口號在堅持著。。。</h3> <h3> 最先散開了的“椅子”,由隊長出來代表本組跟大家分享之所以堅持不住了的原因。。。</h3> <h3> 另外一個隊長說:“因為大家還沒有意識到一個人失去重心會影響到整個圓的穩(wěn)定性,所以沒有堅持到最后。。?!?lt;/h3> <h3> 這次我們拉成大圓圈了,經(jīng)過幾番嘗試大家都坐下去了!</h3> <h3> 瞧!這兩把“椅子“跟著整齊的口號開始自己轉(zhuǎn)動起來了。。。</h3> <h3> 接著,迎來了今天活動的第二輪——“無敵風(fēng)火輪”。老師給四個小組分別發(fā)了一疊報紙和膠帶,讓他們自己制作一個可以容納本組成員的封閉式大圓環(huán)(風(fēng)火輪),確定好起點和終點,老師宣布“開始”指令時,全體成員從起點開始,邊走邊滾動“風(fēng)火輪”,一直到終點。最先到達的為勝利組,中途紙斷了或者有人從圓圈里出來回到起點重新開始。</h3> <h3> 大家一起開始制作本組的“風(fēng)火輪”。</h3> <h3> 麻利的女同學(xué)們都快要完成本組的“風(fēng)火輪”了。</h3> <h3> 最先做好的一組開始調(diào)試中。。。</h3> <h3> 班主任也跟著指導(dǎo)調(diào)試。</h3> <h3> 各小組站在起點,開始滾動自己的“風(fēng)火輪”比賽。。。</h3> <h3> 激烈的活動現(xiàn)場,同學(xué)們都踩著“風(fēng)火輪”前進中。。。</h3> <h3> 時間過得真快,下課鈴響了,伴著同學(xué)們的歡聲笑語活動結(jié)束了。課后同學(xué)們都就本次拓展寫出了自己的感悟。</h3> <h3> 三年二班的同學(xué)們,加油?帶著自信堅韌的步伐向一百多天后的高考沖刺!相信大家定會不負韶華,滿載而歸,實現(xiàn)人生的目標!</h3>