<p><b><font color="#9b9b9b">生活中，無論自己還是他人，都免不了和疾病打交道，輕的感冒發(fā)燒，重的有可能危及到生命，具備一些基本的醫(yī)學(xué)常識是很有必要的。</font></b></p><p><b><font color="#9b9b9b"><br></font></b></p><p><b><font color="#9b9b9b">1、服用任何藥物時，都要忌吸煙！<br><br>煙中含有的煙堿會加快肝臟降解藥物的速度，服藥時吸煙會導(dǎo)致血液中的藥物濃度下降，使藥效難以充分發(fā)揮。所以在服用任何藥物后的30分鐘內(nèi)都不要吸煙。</font></b><br></p> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#b06fbb">文學(xué)分類</font></b></h1> <b>【閉門即是深山，讀書隨處凈土】</b> 每天，當(dāng)我來到自家客廳，抬頭就能看到墻上掛著的那對條幅，“閉門即是深山，讀書隨處凈土” 。這條幅是哈爾濱親家妹妹中秀的親筆書法。我非常喜歡，每一次讀后，感覺親切，舒服。也總是在想寫兩筆心得體會吧！<a href="http://www.kamkm888.com/2khq051d" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>閉門即是深山，讀書隨處凈土</a>（作者：云錦軒，美篇號：11441540） <b>【伊香如故】</b> <p>寒風(fēng)從我夢的邊緣劃過<br>才知道<br>已是冬季<br>我培植的花園開始枯萎<br><br></p><p>天空的雨飄落<br>在乍寒的冬日里<br>星光疲于閃爍<a href="http://www.kamkm888.com/2kdajuoh" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>伊香如故</a>（作者：??程程??，美篇號：3282962）</p> <b>【最怕相思夢里囚，奈何人已關(guān)山去】</b> <div style="text-align: left;">看花回?別</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">別后時光念未休。無盡離愁。</div><div style="text-align: left;">小軒簾影燈昏瘦，好幾回、對月凝眸。</div><div style="text-align: left;">想來多少事，難下眉頭？</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">最怕相思夢里囚。枉負(fù)溫柔。</div><div style="text-align: left;">奈何人已關(guān)山去，莫非為、繡帽錦裘。</div><div style="text-align: left;">等閑誰識得，封了王侯。 <a href="http://www.kamkm888.com/2kkquu79" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>最怕相思夢里囚，奈何人已關(guān)山去</a>（作者：知秋，美篇號：55350322）</div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b06fbb">健康分類</font></b></h1> <b>【減緩骨質(zhì)流失從科學(xué)飲食入手，日常堅(jiān)持多吃幾種食物效果不錯】</b> 人到中年，骨量會慢慢下滑，骨質(zhì)開始流失。特別是更年期后的女性，流失過程會更快。但這個過程是有辦法來減緩的，飲食就是防止骨質(zhì)流失的一個好武器。通過科學(xué)適當(dāng)?shù)娘嬍?，可以獲得最佳骨峰值，增強(qiáng)骨密度。日常生活中不妨多吃以下幾類有助防治骨質(zhì)疏松的食物。<a href="http://www.kamkm888.com/2kbqjfvb" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>減緩骨質(zhì)流失從科學(xué)飲食入手，日常堅(jiān)持多吃幾種食物效果不錯</a>（作者：楊心語，美篇號：29578520） <b>【女人手腳冰涼，多吃3物，常做3事，驅(qū)寒活血，溫暖過冬】</b> 在現(xiàn)實(shí)生活中有不少女性會有手腳冰涼的困擾，而長期手腳冰涼容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)宮寒、失眠、月經(jīng)量變少、甚至不孕的情況。如果不及時的調(diào)理，整個人也會成天精神不佳，身體畏寒，尤其是在這個寒冷的冬天里會更加讓人難受。女性出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，多半是因?yàn)轶w寒、氣血不足所導(dǎo)致的。那么該如何進(jìn)行調(diào)理呢？<a href="http://www.kamkm888.com/2kcacop5" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>女人手腳冰涼，多吃3物，常做3事，驅(qū)寒活血，溫暖過冬</a>（作者：咯加工費(fèi)，美篇號：14780408） <b>【常常在凌晨三、四點(diǎn)突然醒來！醫(yī)生提醒：多半是這3個原因在作怪】</b> <p>66歲的劉叔叔，一直以來睡眠都比較淺，近2個月，幾乎每個晚上就睡2、3個小時，即使好不容易睡著了，半夜也會突然睜眼，然后就清醒好長一段時間。都說睡眠是健康的基石，睡不好，白天啥事都干不了。其實(shí)，早醒的情況在日常生活中是比較常見的，有不少人就如同劉叔叔一樣倍受早醒的折磨。到底是什么原因會讓人半夜早醒呢？<a href="http://www.kamkm888.com/2kgnzxse" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>常常在凌晨三、四點(diǎn)突然醒來！醫(yī)生提醒：多半是這3個原因在作怪</a>（作者：阿布，美篇號：43283965）</p> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b06fbb">財(cái)經(jīng)分類</font></b></h1> <b>【數(shù)字人民幣要來了，未來支付寶、現(xiàn)金將要被淘汰？】</b> 隨著社會不斷發(fā)展，科技也不斷進(jìn)步，如今出門購物，已經(jīng)不需要攜帶錢包或者是銀行卡了，只需要帶著手機(jī)就行。移動支付方式的出現(xiàn)，給大家的生活帶來了很多便利之處。我們生活在一個無時無刻都在進(jìn)步的時代，最開始出門購物使用的都是紙幣現(xiàn)金，現(xiàn)在出門購物使用的是二維碼。未來，支付寶以及微信這些移動支付是不是會再次被淘汰呢?央媽喊話馬云等人，數(shù)字人民幣時代即將到來了!<a href="http://www.kamkm888.com/2kkpqrg1" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>數(shù)字人民幣要來了，未來支付寶、現(xiàn)金將要被淘汰？</a>（作者：蘇家周六，美篇號：40533585） <b>【俄石油公司停用美元，中俄印3國用本幣結(jié)算！對人民幣意味著什么】</b> 隨著美元霸權(quán)被持續(xù)濫用，最近2年，全球越來越多的國家正就去美元化達(dá)成共識。而作為全球去美元化最快的國家，俄羅斯此前宣布已經(jīng)同中印兩國聯(lián)手，加速去美元的進(jìn)程。然而，在中國央行提出數(shù)字貨幣之后，俄羅斯的態(tài)度卻一度"反轉(zhuǎn)"，如今中國央行的行動又要加速，這可能意味著美國不想看到的事情發(fā)生了。<a href="http://www.kamkm888.com/2kkpuu2d" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>俄石油公司停用美元，中俄印3國用本幣結(jié)算！對人民幣意味著什么</a>（作者：麗彤，美篇號：29856029） <h1 style="text-align: center"><b><font color="#b06fbb">娛樂分類</font></b></h1> <b>【“平民影帝”范偉：父親走后，依然善待繼母】</b> 1995年3月4日，范偉58歲的母親崔文芝因晚期肺癌，在沈陽不幸辭世。母親短暫的一生多災(zāi)多難，45歲罹患高血壓、糖尿病，53歲又遭肺癌摧殘。范偉痛徹心扉。比范偉更悲痛的，是父親范成業(yè)。一夜之間，64歲的他頭頂白發(fā)叢生，臉頰出現(xiàn)大塊黃褐色的老年斑。作為家里最小的兒子，范偉格外疼父親。此時，范偉已成功在央視春晚表演小品《牛大叔提干》，事業(yè)蒸蒸日上，成為沈陽曲藝團(tuán)的臺柱子。每次從外面演出回來，范偉一下火車，總是先往父親家趕。細(xì)心的范偉發(fā)現(xiàn)，父親面對自己總是極力強(qiáng)裝笑臉，而獨(dú)處時卻黯然神傷、郁郁寡歡。<a href="http://www.kamkm888.com/2kkqq9dg" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>“平民影帝”范偉：父親走后，依然善待繼母</a>（作者：男神棱角少年幽冥火，美篇號：15156496） <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b06fbb">生活分類</font></b></h1> <b>【我沒上過一天學(xué)，靠一本新華字典登上中央電視臺】</b> 我叫黃蔚，1996年我出生在安徽三孝故里望江縣鴉攤鎮(zhèn)，因?yàn)槌錾鷷r缺氧導(dǎo)致了小腦損傷！也就是大家所熟知的腦癱！這個魔鬼一樣的疾病，讓我失去了童年和青春帶來的快樂。我從出生到現(xiàn)在，大部分時間都在求醫(yī)問藥的路上，二十多年，我一次次接受手術(shù)前后做了六次大手術(shù)，但是非常不幸，我還是不能站起來。<a href="http://www.kamkm888.com/2kik7uiw" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>我沒上過一天學(xué)，靠一本新華字典登上中央電視臺</a>（作者：塔影橫江，美篇號：36029303） <p></p><p><b><font color="#9b9b9b">2、天然維生素不比合成維生素更好！<br><br>天然維生素和合成維生素在作用上沒有任何區(qū)別，相反，天然維生素在生產(chǎn)提取過程中還更可能引入污染，及混入不純物質(zhì)。補(bǔ)充維生素的話，藥店幾塊錢一百片那種足夠了。</font></b></p><p><b><font color="#9b9b9b"><br></font></b></p><p><b><font color="#9b9b9b">3、各種補(bǔ)品，千萬不要瞎吃！<br><br>有人覺得吃補(bǔ)品沒壞處，但對有些人來說，吃補(bǔ)品可能火上澆油。比如說腸癌，本來就與營養(yǎng)過剩有一定關(guān)系，再吃補(bǔ)品，就是火上澆油。遺憾的是，盲目進(jìn)補(bǔ)的人不在少數(shù)。要防病，須科學(xué)食用補(bǔ)品。<br></font></b></p><p><b><font color="#9b9b9b"><br></font></b></p><p><b><font color="#9b9b9b">4、感冒不一定要吃藥，但要小心并發(fā)癥！<br></font></b></p><b><font color="#9b9b9b"><br>感冒，吃藥一周好，不吃藥7天好。普通病毒感冒，一般7天左右會好轉(zhuǎn)，嚴(yán)重的也不會超過十幾天。如果超過7天，病情還不好轉(zhuǎn)，甚至出現(xiàn)高燒、全身關(guān)節(jié)疼痛、皮疹等，應(yīng)及時尋求醫(yī)生幫助，別咬牙硬扛。</font></b><p></p><p><b><font color="#9b9b9b"><br></font></b></p><p><b><font color="#9b9b9b">5、身上的包塊，不痛的比痛的更危險！</font></b></p><b><font color="#9b9b9b"><br>身上有了不明原因的腫塊，比如在乳房，有紅腫熱痛癥狀的往往只是單純的炎癥，但如果這個塊不痛，而且活動性不好、難以推離原位，那么惡性的可能性會暴漲。一旦發(fā)現(xiàn)不明原因、不痛的腫塊，馬上去醫(yī)院。</font></b>