<h3>一直以來，幼兒健康是保健工作的重點(diǎn)。結(jié)合衛(wèi)生保健工作要求，為了能更清楚的了解幼兒體格發(fā)育情況，10月9日上午9：30，金色幼兒園開展了幼兒季度體格測量活動(dòng)。</h3> <h1><b>體質(zhì)——既是人體的質(zhì)量，它是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體的形態(tài)結(jié)構(gòu)，生理機(jī)能和心理素質(zhì)的綜合的、相對穩(wěn)定的特征，體制是人的一切生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，體制的強(qiáng)和弱是受多方面影響的，如受遺傳變異、生活環(huán)境、營養(yǎng)條件、身體鍛煉等因素，在影響體制的主因素中，經(jīng)常的科學(xué)的體育活動(dòng)是最積極有效的因素。</b></h1> <h3>體質(zhì)測試的目的：</h3><h1><b>通過體質(zhì)測試，首先，可以幫助我們知道孩子的體質(zhì)情況，初步掌握不同年齡階段幼兒的體能發(fā)展水平，了解部分幼兒體能發(fā)展的不均衡之處，讓我們了解兒童應(yīng)該如何進(jìn)行體格鍛煉。其次，體質(zhì)測定可以評價(jià)兒童體格鍛煉效果，為下學(xué)期戶外體育鍛煉活動(dòng)制定計(jì)劃提供依據(jù) ,有助于更好的開展教育工作和保健工作，做到科學(xué)健身，并逐步實(shí) 現(xiàn)增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平的目標(biāo)。</b></h1> <h3>第一項(xiàng):身高 坐高測量??????</h3> <h3>第二項(xiàng):體重測量</h3> <h3>第三項(xiàng):十米往返跑測試</h3> <h3>第四項(xiàng):安靜心率??</h3> <h3>第五項(xiàng):立定跳遠(yuǎn)測試</h3> <h3>第六項(xiàng):網(wǎng)球擲遠(yuǎn)</h3> <h3>第七項(xiàng):坐位體前屈</h3> <h3>第八項(xiàng):走平衡木</h3> <h3>小班的寶寶一路上有老師們的陪護(hù)??</h3> <h3>第九項(xiàng):雙腳連續(xù)跳</h3> <h3>父母親如何幫助自己的孩子喜歡體育活動(dòng)？</h3><h3> 在學(xué)齡前兒童時(shí)期，應(yīng)該鼓勵(lì)兒童通過各種各樣的身體活動(dòng)方式來練習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技巧。尤其是進(jìn)入學(xué)校前，3－6歲時(shí)期，兒童手、腳、腰及全身各器官和功能迅速發(fā)展的時(shí)期，正面教育和引導(dǎo)兒童發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能，對于兒童一生的發(fā)展都有著十分重要的意義，作為家長：</h3><h3>1、首先要鼓勵(lì)幼兒參加晨間鍛煉，不但促進(jìn)了幼兒體能的鍛煉，還可以使幼兒一天的生活有一個(gè)良好的開端，使精力更加充沛，注意力更加集中。</h3><h3>2、在參加體育活動(dòng)時(shí)積極鼓勵(lì)你的孩子，幫助他們正確看待運(yùn)動(dòng)中的輸贏。</h3><h3>3、全家一起參加活動(dòng)，發(fā)展親子關(guān)系。</h3><h3>4、鼓勵(lì)孩子積極參與幼兒園的體育課。</h3><h3>5、積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)鼓勵(lì)你的孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)、和伙伴們集體活動(dòng)、參加運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)班或者你所在社區(qū)的健身組織。</h3><h3>6、幫助您的孩子練習(xí)基本的運(yùn)動(dòng)技能，例如跑步、跳、投擲、抓握、揮臂擊打、踢腿等。</h3><h3>7、努力培養(yǎng)孩子成為喜歡運(yùn)動(dòng)的人，這利于促進(jìn)他們的健康。</h3><h3>8、科學(xué)鍛煉：身體素質(zhì)的鍛煉需要經(jīng)過一段時(shí)間的培養(yǎng)，選擇鍛煉的內(nèi)容要符合幼兒的生理特點(diǎn)，不宜進(jìn)行需要憋氣動(dòng)作的身體運(yùn)動(dòng)，如拔河、扳手腕等。憋氣的動(dòng)作除了影響呼吸量外，最重要的是它將導(dǎo)致胸內(nèi)壓和腹內(nèi)壓的驟然上升，會(huì)影響幼兒心臟的正常發(fā)育和健康?？梢圆扇〉倪\(yùn)動(dòng)方式有：走、跑、跳、投擲、走平衡、練柔韌度等，全面進(jìn)行鍛煉。但活動(dòng)時(shí)也要掌握因人而異，循序漸進(jìn)的原則。</h3> <h1><b>本次體格測量是我園衛(wèi)生保健的常規(guī)工作之一，我園將繼續(xù)本著以健康為本的保健工作原則，加強(qiáng)幼兒的體格鍛煉，培養(yǎng)家長孩子的疾病預(yù)防意識，做好孩子的衛(wèi)生保健常識教育等工作，真正落實(shí)和發(fā)揮衛(wèi)生保健工作的作用。</b></h1>