防跌倒宣教<div><h3><br></h3><h3><br></h3></div> <h3>諸暨市人民醫(yī)院護(hù)理部</h3> 跌倒是住院患者發(fā)生意外傷害的最重要原因，并且隨著年齡增大，跌倒發(fā)生率越來(lái)越高。<br>有句俗話：小怕噎，老怕跌。 <h3>跌倒可能導(dǎo)致的后果有:</h3><h3><font color="#010101">皮膚擦傷</font></h3> <h3><font color="#010101">韌帶扭傷</font></h3> <h3><font color="#010101">關(guān)節(jié)脫位</font></h3> <h3><font color="#010101">骨折、出血</font></h3> <h3>甚至生命危險(xiǎn)</h3> <h3>跌倒不僅增加了患者的痛苦，影響生活自理能力，導(dǎo)致長(zhǎng)期臥床不起。</h3> <h3>還會(huì)影響患者的心理健康，也會(huì)增加了患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。</h3> <h3><font color="#010101">所以說(shuō)：跌倒無(wú)小事，防范是大事。</font></h3> 為了您和您家人的安全，請(qǐng)大家配合做好以下工作<br><br> 先來(lái)對(duì)照一下，你是否屬于跌倒高風(fēng)險(xiǎn)人群。<br>跌倒高風(fēng)險(xiǎn)人群如下：<br> <h3><font color="#010101">1、住院前有跌倒經(jīng)歷者</font></h3> <h3><font color="#010101">視力障礙</font></h3> <h3><font color="#010101">行走不穩(wěn)者</font></h3> <h3><font color="#010101">意識(shí)不清或煩躁不安者</font></h3> <h3><font color="#010101">頭暈者</font></h3> <h3><font color="#010101">身體虛弱者</font></h3> <h3><font color="#010101">老年患者</font></h3> <h3><font color="#010101">孕產(chǎn)婦</font></h3> <h3>嬰幼兒</h3> 如果你是高風(fēng)險(xiǎn)跌倒患者。就需要家屬24小時(shí)陪護(hù)，如家屬有事要離開(kāi)你，請(qǐng)及時(shí)告知護(hù)士。<br><br> <h3>對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)跌倒患者，我們會(huì)在你的手腕帶和床頭卡上標(biāo)有標(biāo)識(shí)，以起到警示作用。</h3> 跌倒無(wú)小事，防范是大事。<br>防范跌倒的注意事項(xiàng)如下，請(qǐng)你一一關(guān)注<br><br> <h3>1、著裝大小要合適：如褲子太長(zhǎng)，走路時(shí)容易絆倒</h3> <h3><font color="#010101">鞋子要防滑舒適，不能赤腳走路。</font></h3> <h3><font color="#010101">下病床時(shí)，請(qǐng)將床搖低，腳剎保持固定。</font></h3> <h3>4、床尾搖手柄用后及時(shí)歸位， 避免絆倒。</h3> <h3>行走時(shí)請(qǐng)扶住走廊扶手，由家屬陪同，緩步慢行。</h3> 地面要干燥，濕滑地面要繞行。<h3><br></h3> <h3>床頭柜離床不要太遠(yuǎn)，否則取東西時(shí)容易墜床，需要幫助時(shí)請(qǐng)按呼叫鈴</h3> <h3><font color="#010101">病床周?chē)巴ǖ啦灰胖秒s物，陪護(hù)椅不用時(shí)及時(shí)拉起，以免絆倒。</font></h3> <h3><font color="#010101">衛(wèi)生間是跌倒最容易發(fā)生的地方，如大小便時(shí)蹲坐時(shí)間較長(zhǎng)，便后應(yīng)緩慢起立。</font></h3> <h3>如起立困難或感到頭暈眼花時(shí)，請(qǐng)及時(shí)抓住墻上扶手。</h3> <h3><font color="#010101">必要時(shí)請(qǐng)按墻上的緊急呼叫器。</font></h3> <h3>夜間請(qǐng)開(kāi)地?zé)?lt;/h3> <h3>特別提醒：夜間上廁所最容易跌倒，一定要叫醒家屬陪同。</h3> <h3><font color="#010101">淋浴時(shí)注意：老人和虛弱者淋浴，可選擇坐位淋浴，必須由家屬協(xié)助。淋浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，大約15鐘左右為宜。</font></h3> <h3><font color="#010101">跌倒高風(fēng)險(xiǎn)患者臥床休息時(shí)，請(qǐng)將病床兩側(cè)護(hù)欄拉起。</font></h3> <h3>臥床患者下床活動(dòng)要一步步來(lái)，遵循離床三步曲，</h3><h3>第一步，先在床上側(cè)躺30秒；</h3> <h3>第二步：慢慢起身坐起，雙腿下垂，保持30秒，注意有沒(méi)有頭暈等不適感覺(jué)；</h3> <h3>第三步：床邊站立30秒，需有家屬在一旁扶持幫助，站立沒(méi)問(wèn)題后，再慢慢走動(dòng)，千萬(wàn)不能操之過(guò)急。</h3> <h3><font color="#010101">煩躁患者很容易墜床，可以在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下給予適當(dāng)約束。</font></h3> <h3><font color="#010101">從床上往輪椅上搬動(dòng)病人時(shí)，輪椅不要距離病床太遠(yuǎn)。一人把輪椅固定好，另一人協(xié)助病人坐在輪椅上，并系好安全帶。</font></h3> <h3><font color="#010101">17、在服用降血壓藥、降血糖藥、利尿藥、鎮(zhèn)靜安眠藥、麻醉止痛藥等藥物期間，會(huì)增加跌倒的風(fēng)險(xiǎn)，如服藥后出現(xiàn)頭暈乏力等不適時(shí)，請(qǐng)立即暫?；顒?dòng)，就地休息，并及時(shí)通知醫(yī)護(hù)人員。</font></h3> <h3><font color="#010101">關(guān)注跌倒、預(yù)防跌倒、請(qǐng)從你我身邊做起！</font></h3> <h3><font color="#010101">跌倒無(wú)小事，防范是大事！</font></h3> <h3><font color="#010101">跌倒無(wú)小事，防范是大事！</font></h3>