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美篇游記：2019年12月14日 烏龍溝長(zhǎng)城12公里穿越

祥漋慕

<h3>　　烏龍溝長(zhǎng)城建于明萬歷年間，西接平型關(guān)的下關(guān)，東入淶水境內(nèi)，橫亙?cè)诎税倮镂∥√械谋币?，雄壯肅殺。烏龍溝長(zhǎng)城的特點(diǎn)：保存相對(duì)完整，敵樓比較密集烏龍溝長(zhǎng)城基本以石塊砌成，敵樓為制式的青磚，除了頂上的鋪房被拆掉了以外幾乎完整無缺，淶源的石灰石資源十分豐富，城磚均以石灰填縫，除了自然倒塌的城墻外很少看到人為破壞的痕跡，瞭望口的石灰混合物，至今仍相當(dāng)堅(jiān)硬、結(jié)實(shí)。烏龍溝長(zhǎng)城保存得十分完整，從幾百年前到現(xiàn)在一直是這個(gè)模樣，甚至比北京近年重修的長(zhǎng)城還要完整。</h3><h3><br></h3><h3> 這次是我參加向往戶外徒步俱樂部第二次活動(dòng)了，本次長(zhǎng)城徒步12公里左右，團(tuán)隊(duì)中九歲的小朋友都能輕松的完成全程徒步路程，領(lǐng)隊(duì)速水超強(qiáng)的組織力和協(xié)調(diào)力，不拋棄不放棄的精神，也更加確定了這家戶外徒步俱樂部的定位是新驢友弱驢友，健身休閑拍照，徒步難度系數(shù)小，線路安全可靠。</h3><h3> 這是我第四次徒步長(zhǎng)城了，前幾次去的是薊縣梨木臺(tái)的北齊長(zhǎng)城和黃崖關(guān)長(zhǎng)城，北京密云水庫(kù)的長(zhǎng)城，但是就走了200米左右，后期的修建已經(jīng)看不到最初的原貌了。今天的天氣風(fēng)和日麗，晴空萬里，是觀長(zhǎng)城的最佳天氣。這次烏龍溝長(zhǎng)城使我看到了我國(guó)古代明長(zhǎng)城的原始面貌，雖然經(jīng)過450年的戰(zhàn)爭(zhēng)和自然環(huán)境的洗禮，仍然崇山峻嶺 、雄關(guān)萬里 、雄偉浩大、峭壁深壑 、巧奪天工 、巍巍雄姿 、奔騰起伏 、南北交錯(cuò) 、綿延起伏 、固若金湯 、孤城絕塞 ，在沒有現(xiàn)代器械的幫助下修筑完成如此浩大的工程并保存相對(duì)完好，體現(xiàn)了古人高超的勞動(dòng)智慧，是我國(guó)的文化瑰寶，也是世界的文化遺產(chǎn)。</h3><h3> 本次一同徒步烏龍溝長(zhǎng)城的戶外好友是今年10月13日徒步黃花頂結(jié)識(shí)的趙老師、今年6月1日徒步泰山后山結(jié)識(shí)的高姐、今年5月11日徒步東靈山結(jié)識(shí)的鄭哥，高姐和鄭哥是我邀請(qǐng)參加本次戶外徒步的。</h3> <h3>　　途徑高速服務(wù)區(qū)看到了東方天際邊的朝霞，火紅，火一般的紅，火一樣的燃燒，燃燒了半邊天?；鹨粯拥南迹粘鲆鄣慕裉?，是朝霞拉開了帷幕，給今天的戶外徒步帶來了好心情。</h3> <p class="ql-block">時(shí)間是過客，記住了，遺忘了；生活是漏斗，得到了，失去了；世上沒有不平的事，只有不平的心。少去怨，少去恨，平淡從容，往事如煙。這個(gè)春天，依然美得如詩(shī)如畫。</p> <h3>　　鄭哥，今年徒步紅螺三險(xiǎn)相遇，今年5月12日邀約徒步東靈山相識(shí)，我們倆人和一個(gè)鐵人全能退役運(yùn)動(dòng)員三人在最前隊(duì)，下山是一道小跑，到達(dá)下山集合時(shí)間比最后隊(duì)提前一個(gè)多小時(shí)。他雖然56歲了，都說人老心不老，但是不適用他，他不僅心態(tài)年輕，也是體能達(dá)人，比好多年輕人都強(qiáng)，每次參加戶外活動(dòng)都是在最前隊(duì)，屬于強(qiáng)驢，喜歡冒險(xiǎn)。這次徒步烏龍溝長(zhǎng)城更印證了他的體能，他下午2點(diǎn)多就下山到達(dá)目的地，比最后隊(duì)伍提前2個(gè)多小時(shí)，體能超強(qiáng)。</h3><h3> 本次我最對(duì)不起的也是他，是我邀約他本次戶外徒步的，說好一起走，走在最前列，極速前行，走個(gè)痛快，看看最快什么時(shí)間走完，但是開始的時(shí)候我和戶外好友趙老師和高姐一敘舊就落在了隊(duì)伍的后邊，在看鄭哥走的飛快，早看不到影了，追是追不上，改套路吧，一路拍照欣賞美景吧。</h3><h3> 言必行，行必出，說到做到，其實(shí)是我一貫的作風(fēng)，在此對(duì)鄭哥說一聲對(duì)不起了，下次邀約一定一同走個(gè)痛快。</h3> <h3>　　趙老師是我今年10月13日徒步黃花頂結(jié)識(shí)的，那天迷路了，我們經(jīng)歷了從當(dāng)天上午10點(diǎn)上山，21個(gè)小時(shí)白連夜不停的走，到轉(zhuǎn)天6點(diǎn)半才下山體能和耐力極限挑戰(zhàn)。她戶外經(jīng)驗(yàn)豐富，據(jù)說去西藏露營(yíng)徒步，除珠穆朗瑪峰以外的戶外徒步名山都去過了，全國(guó)其他的戶外徒步知名的大山和景點(diǎn)也都去過了。她在黃花頂徒步的團(tuán)隊(duì)中提出了不少建議，起到了穩(wěn)定軍心的作用。這家戶外徒步俱樂部也是她介紹我認(rèn)識(shí)的，她是一個(gè)熱心腸，熱愛生活，熱愛自然，熱愛戶外，熱愛拍照，心情寬廣的人。</h3> <h3>　　高姐，今年6月1日徒步泰山后山23公里相識(shí)的，雖然已經(jīng)61歲了，但也是熱愛戶外生活熱愛大自然，每次參加戶外徒步活動(dòng)都和我同行，可能是我互相幫助，不拋棄不放棄的的精神感染了她吧，有點(diǎn)夸張。每次我給她報(bào)名戶外徒步活動(dòng)時(shí)，領(lǐng)隊(duì)都問這大姐體能行嗎，我說行，她23公里的泰山后山爬了沒問題，經(jīng)常騎行，天津至薊縣來回200多公里也沒問題，黃花頂21小時(shí)白連夜不停的走也問題，體能超強(qiáng)。</h3> <h3>我是祥隆慕，其實(shí)愛好挺廣泛的，植物學(xué)，中草藥、尤其是靈芝的種植研究、養(yǎng)花、種菜。散養(yǎng)雞的研究、尤其是雞蛋品質(zhì)的研究，飼料蠅蛆繁殖技術(shù)的研究?？脊?，古錢幣的探寶與收藏，最向往的是古村落古民俗的研究，希望今后在徒步的隊(duì)伍中不斷提高我的興趣愛好并分享給大家。由于經(jīng)常夜跑鍛煉，一般選擇強(qiáng)驢線路，但是休閑路線也可以都行，主要是內(nèi)心喜歡戶外徒步。</h3> <h3>榛子富含油脂、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素（維生素E）、礦物質(zhì)、糖纖維、β--古甾醇和抗氧劑石炭酸等特殊成分以及人類所需的八種氨基酸與微量元素，具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。</h3> <h3>松子，這東西放在花盆中的底部透水透氣，有一定的油性礦物質(zhì)豐富，放在君子蘭土壤的底部適合生長(zhǎng)。其他花卉也都可以促進(jìn)生長(zhǎng)。</h3> <h3>螳螂卵又叫桑螵蛸，桑螵蛸味甘、咸，性平，既補(bǔ)益又收澀，為補(bǔ)腎助陽(yáng)、固精縮尿之良藥。凡腎虛陽(yáng)衰、精氣失固所致的遺精滑精、遺尿、尿頻、陽(yáng)痿不育，皆可選用，尤宜遺尿、尿頻。</h3> <h3>野酸棗（又稱山棗）是一種野生果品，富含有維生素C，以及氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成份。《本草綱日》中稱有：補(bǔ)中、益肝氣、堅(jiān)筋骨，令人體健，輕身延年?？茖W(xué)檢測(cè)證明：酸棗含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，其維C含量高于其他野果，被譽(yù)為“維C之王”。</h3> <h3>　　今天我們不僅遇到了火燒云的早霞，還遇到了火燒云的晚霞，真是太幸運(yùn)了。他是由太陽(yáng)的紅光所折射到云上形成的，遠(yuǎn)看太陽(yáng)越來越紅了，旁邊的云寶寶像用了化妝品一樣，臉蛋紅彤彤的，非常漂亮。</h3>