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時光流逝 記憶有痕

宋玉

<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">光陰閃如電，時歲似水流，曾經(jīng)以為很遙遠的2020年竟然只有15天就到了，攝影師老鄉(xiāng)一再強調這次拍的照片足可以做一個美篇呢，所以我才發(fā)心弄一個美篇??自從2016年8月丶9月期間，我連續(xù)做了4個美篇之后就再沒玩過這東東了～17、18兩年跑過10幾個國家，中國的主要景點也都玩了一趟，我都沒做一個美篇，這次老鄉(xiāng)幫我細心制作了這么多精美圖片，我收獲很大，再也不敢偷懶了?</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">揮不去的是記憶， 留不住的是年華??我的2019仍然與往年一樣，主要為那位喜歡工作的先生和在求學路上的小朋友做好后勤服務工作??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">此外，今年值得驕傲的事情就是清倉了玩弄20年的股票??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">出門旅游是我退休后最喜歡折騰的事情??今年怕老爸的身體不好沒敢出國，只在國內跑了陜西山西。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">前不久的12月4日，我和老鄉(xiāng)魯姐約攝影師老鄉(xiāng)帶我們去了湯泉惠濟寺，拍攝千年古銀杏樹。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上午，我們游覽了湯泉九龍湖，下午觀賞惠濟寺千年古銀杏樹。老鄉(xiāng)聚到一起倍感親切自在，輕松快樂。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">退休后的老人??紛紛感覺比工作時還忙，原因是上班時一心不能二用，現(xiàn)在沒有了約束，空間廣闊了，生命可以得到全面、自由的舒展。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">想學想做的事情很多，只有學習才能充實和快樂！在夕陽的路上，我們一定要有時光來滋養(yǎng)自己，要為一兩個愛好來做“無用”的事。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">有了愛好，你會結交更多的朋友，讓自己忙碌、充實，享受生活之樂，從而有了堅持和努力的動力，還有溫暖的依靠、大笑的陪伴??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">世界衛(wèi)生組織公布的最新標準是年屆80才算真正的老人，因此退休后的20年就是我們面對的如何打理好來日方長的夕陽生活。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">最好的醫(yī)生是自己，首先要有良好的心態(tài)。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不管做什么事情不能急，要慢一點才能更真切地擁有。世界上最快的捷徑是慢慢來?</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">過去的你未必重要，現(xiàn)在的你更不重要。套用一句話就是“感覺不要太好，其實就是根草”。否則，你的生活便難于放松而純粹。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">忘記年齡，對生活永遠不要懈怠，世界上最奢侈的奢侈品就是健康的身體，沒有好身體，一切都是無意義的。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">其次是“不留氣”，遇有不順心的事兒，既要控制情緒，也一定不要憋在心里，找到合適的途徑發(fā)泄出來，才是長壽之道。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">做到不和小人計較，別和家人生氣，別和自己過不去，別讓心情不美麗。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">盡量不和事多的人、不懂感恩的人、敷衍你的人、謊話連篇的人在一起，余生越簡單越好！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">自己喜歡的日子，就是最好的日子；自己喜歡的活法，就是最好的活法。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">切切牢記：當你選擇了開始，你就要用足夠的毅力和耐心去堅持！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">堅持把簡單的事情重復做；重復的事情認真做；認真的事情努力做。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每一份堅持都是成功的累積，只要相信自己，總會遇到驚喜，總會得到你意想不到的東西[拳頭]</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當你想要放棄了，一定要想想那些睡得比你晚、起的比你早、跑的比你賣力、天賦還比你高很多的牛人，他們早已岀發(fā)跑向那個你永遠只能眺望的遠方。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一定要明白：不是你從不失誤，而是你從沒放棄努力和進取～所有的進步靠的從來不是豪言壯語，而是踏踏實實的努力，這個努力不是為了超越別人，只是為給自己一個交代。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">沒有人能跑得過歲月，但我們能盡量放緩步伐，讓自己的生活變得精致一點。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">多和瑜伽交朋友，讓自己“瑜”悅身心，“伽”倍健康；多點時間學唱歌，動腦筋、提高記憶力，讓自己的老年少癡呆。（下五張是今年發(fā)在微信朋友圈中做的瑜伽照）</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">累了就休息；困了別熬夜；想吃就吃別餓著，不要把好東西留到最后，省來省去，啥都得不到。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">淡定看人生，寧靜做自我。只要生命繼續(xù)，我相信，每一天都有芳華。</h3>