<h3>美麗鄉(xiāng)村，全國(guó)文明村南坑歡迎您！</h3> <h3>南坑村村民種植草莓已經(jīng)多年，為營(yíng)造一個(gè)良好的采摘環(huán)境，當(dāng)?shù)卣粩嗉哟笸度?，不斷完善基礎(chǔ)設(shè)施，村容村貌越來(lái)越美！</h3> <h3>南坑——宜居之地</h3> <h3>今年弟弟弟媳更是加大草莓種植，并引進(jìn)新品種，草莓更香更甜。</h3> <h3>種的是草莓撒下的是汗水</h3> <h3>希望的花朵</h3> <h3>周末假期帶上家人</h3> <h3>一起摘草莓</h3> <h3>走在幸福田園間…</h3> <h3>賞鄉(xiāng)間美景…</h3> <h3>漫步在鄉(xiāng)間小道……</h3> <h3>摘的是草莓，體驗(yàn)美好的心情…</h3> <h3>體驗(yàn)采摘草莓??????的樂(lè)趣…</h3> <h3>聯(lián)系電話13859528280</h3> <h3>弟弟經(jīng)營(yíng)的小超市就在村部旁邊</h3> <h3>種的是草莓??????，買(mǎi)的是良心…</h3> <h3>放心食用</h3> <h3>親弟弟用心耕耘敬請(qǐng)多多支持，可免費(fèi)送貨上門(mén)，歡迎電話預(yù)約采摘選購(gòu)，采摘熱線：袁木火13859528280,林秋娣15159081062。 </h3> <h3><br></h3><h3>草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值</h3><h3>草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，被譽(yù)為是“水果皇后”，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。</h3><h3>1、草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要在于其含豐富的維生素C和有消炎作用的抗氧化劑，即名為花青素和兒茶素的黃酮類(lèi)化合物，具有防治慢性病、癌癥和心血管疾病的功效；此外該種成分對(duì)眼部健康、神經(jīng)系統(tǒng)健康、防止皮膚受損、緩解關(guān)節(jié)疼痛，減少自由基損傷有重要作用。</h3><h3>2、草莓主要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值體現(xiàn)在其維生素C含量非常高。維生素C可以防治牙齦出血，促進(jìn)傷口愈合，并會(huì)使皮膚細(xì)膩而有彈性。近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn)，維生素C除了可以預(yù)防壞血病外，對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病，都有積極的預(yù)防作用。</h3><h3>3、草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目、養(yǎng)肝的作用。</h3><h3>4、國(guó)外最新研究還指出，草莓中含有一種胺類(lèi)物質(zhì)，對(duì)治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效。</h3><h3>功效作用</h3><h3><br></h3><h3>草莓，原產(chǎn)南美，中國(guó)各地及歐洲等地廣為栽培。含有維生素C、蘋(píng)果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2，以及胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。有緩解夜盲癥、美容養(yǎng)顏、明目養(yǎng)肝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育之效。</h3><h3>1.改善便秘</h3><h3>草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道內(nèi)的食物消化，改善便秘，預(yù)防痤瘡、腸癌的發(fā)生。</h3><h3>2.排毒</h3><h3>多吃草莓有助于保持消化道健康，提升消化能力，維生素A和維生素C這兩種抗氧化劑有消炎、清除自由基的作用，并且是人體排毒所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。而食用纖維通過(guò)促進(jìn)排便，調(diào)節(jié)PH值，緩解炎癥作用來(lái)保持胃腸道健康。</h3><h3>3.保護(hù)視力</h3><h3>草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A，可緩解夜盲癥，具有維護(hù)上皮組織健康、明目養(yǎng)肝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育之效。</h3><h3>4.安胎</h3><h3>草莓中富含葉酸，葉酸是一種B族維生素，在孕期適量補(bǔ)充葉酸非常有必要。因?yàn)樵衅趮寢屝枰罅咳~酸，如果缺乏會(huì)出現(xiàn)容易流產(chǎn)、胎兒畸形等嚴(yán)重后果。</h3><h3>5.美容護(hù)膚</h3><h3>不良的飲食習(xí)慣、陽(yáng)光照射和環(huán)境中的污染物都會(huì)導(dǎo)致皮膚老化、引發(fā)炎癥。草莓中的抗氧化成分可以改善膚色、減少皺紋產(chǎn)生和患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)椴葺且环N很好的抗氧化成分來(lái)源，如沒(méi)食子酸、黃酮醇。</h3><h3>6.防治心血管疾病</h3><h3>草莓的抗氧化劑通過(guò)降低低密度脂肪蛋白來(lái)降低心血管疾病，防止膽固醇積聚附著在動(dòng)脈上，改善血管功能和血壓，防止動(dòng)脈粥樣硬化。</h3><h3>7.防老年癡呆</h3><h3>花青素可以提升腦部健康，提高人腦的認(rèn)知能力，在老年人人群中的作用尤其明顯。老年人多吃草莓可以預(yù)防老年癡呆和健忘。</h3><h3>8.抗癌防癌</h3><h3>草莓中所含花青素和兒茶素具有抗癌作用，不僅能一直癌細(xì)胞增殖，還可以有效防止健康細(xì)胞發(fā)生癌變。常吃草莓可以減低患乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌和皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。</h3><h3> ——摘自百度</h3>