<h3></h3><h5>我的帖子</h5><h3>2019</h3><h5>12月7日(周六)千山三塊石剪子峰乾隆棧道穿越 </h5><h5>12月1日(周日)鞍山御湯泉國際溫泉城一日游 </h5><h5>11月30日(周六)千山海底世界老牛背蝴蝶石骷...</h5><h5>11月24日(周日)花溪地溫泉一日游 </h5><h5>11月23日(周六)本溪平頂山-老母嶺-觀山悅穿越</h5><h5>11月16日(周六)閭山臉盆山大朝陽</h5><h5>11月9日(周六)遼陽核伙溝一日游 </h5><h5>11月2日(周六)本溪臥龍小峽谷-窟窿山穿越 </h5><h5>10月26日(周六)本溪出不來溝-盤道嶺-大地森..</h5><h5>10月19日(周六)楓葉之旅新賓五龍村十花頂-...</h5><h5>10月13日(周日)法庫圣跡山古楓林遼濱塔一日游</h5><h5>10月19-20日周末河流口-冷口-白羊峪野長城2...</h5><h5>10月6日(周日)楓葉之旅新賓臺(tái)溝里環(huán)穿 </h5><h5>9月28日(周六)秋日采楓之撫順莫日紅山穿越 </h5><h5>9月21日(周六)本溪鷂鷹頭-歪咀砬子穿越 </h5><h5>9月14日(周六)本溪紅通溝-老木垛子-冰溝子...</h5><h5>9月7日(周六)石橋子采軟棗子舊孩嶺-浪洞溝-...</h5><h5>8月31日(周六)采軟棗子之撫順柜子石穿越 </h5><h5>8月24日周六南芬臥龍溝尾礦庫朝天背環(huán)穿 </h5><h5>8月10日周六本溪后大湖溯溪 </h5><h5>8月3日(周六)撫順大伙房水庫納涼臺(tái)溝魚宴</h5><h5>8月17-18日周末大連長興島兩日游 </h5><h5>7月13日本溪湖缸槽砬子雞冠砬子瀑布連穿 </h5><h5>7月6日本溪白云山水庫五道湖瀑布一日登山...</h5><h5>7月20-21日周末莊河黑島2日游 2019</h5><h5>6月29日周六本溪冰凌峽鷹嘴崖環(huán)穿</h5><h5>6月22日周六本溪草河掌鎮(zhèn)大小水洞溝(遼東.. </h5><h5>5月22日周三本溪財(cái)神廟村一日游 </h5><h5>5月25日周六本溪南嶺-東大崗小葉芹之旅 </h5><h5>5月19日周日瘋狂的野菜之本溪淌石溝活動(dòng) </h5><h5>5月15日周三瘋狂的野菜之本溪韓家堡一日游 </h5><h5>5月18日花脖山環(huán)穿 </h5><h5>5月11日瘋狂的野菜之撫順?biāo)幕斪哟┰? </h5><h5>5月9日撫順 刺五加之旅 </h5><h5>6月1-10日晉陜環(huán)線10日游 2019/04/25 </h5><h5>5月4日本溪草帽頂子大凹嶺穿越刺嫩芽之旅 </h5><h5>4月27日瘋狂的刺五加之撫順新開嶺大頂子穿越 4月21日(周日)遼陽通明山看梨花挖野菜一日游 5月1-2日米倉溝美拍大牛溝看日出云海2日游 </h5><h5>4月13日(周六)南雜木駱駝峰姚家山水庫穿越 </h5><h5>4月13日(周六)葫蘆島小虹螺山穿越(因封山改... 3月30日(周六)千山青蛇嶺一日游 </h5><h5>3月23日(周六)康平金沙灘沙漠法庫蛇山溝一... 3月16日(周六)千山三塊石剪子峰乾隆棧道南... 3月9日(周六)遼陽姑嫂城冷熱地樸溝棧道華... </h5><h5>4月5-6日界嶺口長城2日游 </h5><h5>0302周六千山仙人臺(tái)一日游 </h5><h5><br></h5><h5>2018 </h5><h5>11月3日(周六)北鎮(zhèn)旗架山雙龍寺穿越 </h5><h5>11月3-4日周末排石吃海鮮安波溫泉二日休閑... 10月27日(周六)遼陽老砬子山五層砬子ABC線環(huán)穿 10月20-21日河北劉家口潘家口長城二日游 </h5><h5>10月13日(周六)楓葉之旅本溪小黃溝馬路溝AB... 10月6日(周六)楓葉之旅撫順楊木頂白砬子AB... 10月1日本溪西大頂子AB線環(huán)穿 </h5><h5>9月22日(周六)本溪大陽槽子AB線環(huán)穿 </h5><h5>9月15日(周六)閭山南天門望海峰U型峽谷環(huán)穿 9月8日(周六)采軟棗子之撫順柜子石老黑坑... </h5><h5>9月1日(周六)石橋子采軟棗子AB線穿越 </h5><h5>8月25日(周六)撫順后安采圓棗子AB線穿越 </h5><h5>8月18日(周六)遼陽魂嶺采榛子ABC線穿越 </h5><h5>8月11-12日周末(七月初一初二)海王九島2日游 8月4日本溪湖里戲水登山一日游 </h5><h5>7月29日大濃湖看荷花蝴蝶谷窟窿山穿越 </h5><h5>7月24-25日東戴河天龍寺浴場兩日游 </h5><h5>7月7日(周六)本溪五頂山大冰溝AB線環(huán)穿 </h5><h5>6月30日(周六)本溪來岱峪AB線環(huán)穿 </h5><h5>6月23日(周六)冰壺溝老禿頂穿越AB線活動(dòng) </h5><h5>6月17日(周日)本溪白云山水庫五道湖ABC線環(huán)穿 6月9日撫順三塊石南部景區(qū)AB線活動(dòng) </h5><h5>6月5日(周2)花溪地賞油菜花溫泉A餐特惠一日游 6月3日(周日)蒲河景觀路珍珠湖渾河西峽谷... </h5><h5>6月2日(周六)本溪三道溝東大崗雞冠砬子ABC... 5月26日(周六)撫順游薩爾滸紫花嶺百家店吃... 5月12日瘋狂的刺五加之撫順十八盤嶺新開嶺... 5月19-20日拿子峪長城花廠峪南北龍?zhí)肚槿斯?.. 4月29日瘋狂的野菜之撫順?biāo)幕斪哟┰? </h5><h5>5月5日(周六)瘋狂的野菜之本溪草帽頂子穿越 20180421沈陽國家森林公園環(huán)穿賞梨花一日游 20180414梨庇峪穿越大西山核伙溝 </h5><h5>20180401千山海底世界老牛背羊角峰蝴蝶石骷... 20180324(周六)康平金沙灘環(huán)穿臥龍湖觀鳥一... 20180318(周日)小虹螺穿越AB線出行 </h5><h5>20180310(周六)五龍背鎮(zhèn)溫泉及五龍山穿越ABC... 20180303(周六)開原砬子山穿越ABC線出行 </h5><h5>20180303(周六)閭山野人谷雙峰山穿越取消改... 20180225湯河鎮(zhèn)老林子頂城砬子穿越及溫泉活動(dòng) --------------------------------------------------------------</h5> <h5></h5><h5>20150913本溪歪嘴砬子-鷂鷹頭AB線活動(dòng) <br>20150905南芬朝天背大平坨穿越采榛子AB線活動(dòng) </h5><h3></h3><h3></h3><h5>20150606桓仁千米山果子嶺老梗山大嶺穿越AB</h5><h5>20150829-30 綏中電廠海邊二日活動(dòng) </h5><h5>20150822本溪興隆湖穿越老母嶺AB線活動(dòng) </h5><h5>20150815本溪韭菜頂子老平駝穿越、蘭河峪戲... </h5><h5>20150808本溪雞冠砬子長砬子穿越AB線活動(dòng)</h5><h5>20150801周六榛子嶺游水庫采蘑菇休閑穿越 </h5><h5>20150725本溪湖里戲水、老獾頂穿越ABC線一日...</h5><h5>20150718本溪后大湖穿越綠石谷、湯溝溫泉休... </h5><h5>20150711周六登花脖山AB線活動(dòng) </h5><h5>20150704-05大連莊河市海王九島兩日游攻略</h5><h5>20150627經(jīng)典穿越之本溪大峽谷核伙溝朝天背A...</h5><h5>踩云歸戶外群成立兩周年慶典公告 </h5><h5>20150614周日庫倫塔敏查干沙漠一日休閑游活...</h5><h5>20150620-22狼圖騰拍攝地烏拉蓋草原3日游活動(dòng) </h5><h5>20150616踩云歸戶外群兩周年慶典地點(diǎn)等事宜...</h5><h5>20150531經(jīng)典穿越之本溪大八峰ABC線一日活動(dòng) </h5><h5>20150523經(jīng)典穿越之赤山穿越步云山AB線一日...</h5><h5>20150516經(jīng)典穿越之白云山-光頂山-大黑山ABC..</h5><h5>20150509經(jīng)典穿越之千山27峰ABC線一日活動(dòng)</h5><h5>20150503沈陽國家森林公園看梨花挖野菜一日...</h5><h5>20150502-03奈曼沙漠穿越露營二日活動(dòng) </h5><h5>20150425鳳城胡曉德AB線一日活動(dòng)</h5><h5>20150418周六鐵嶺花豹沖A線穿越B線挖野菜活動(dòng)</h5><h5>20150412周日千山對(duì)樁石賞梨花挖野菜AB線活動(dòng)</h5><h5>關(guān)于我們?nèi)夯顒?dòng)強(qiáng)度問題的鄭重聲明</h5><h5>20150404-05綏中九門口、西溝小河口野長城二... </h5><h5>20150406榛子嶺水庫登山、踏青、挖野菜活動(dòng)</h5><h5>20150328鳳凰山后山野線一日活動(dòng)攻略 </h5><h5>20150321周六大虹螺穿越AB線一日活動(dòng)</h5><h5>20150314周六橫跨閭山一日活動(dòng)攻略</h5><h5>20150308婦女節(jié)本溪后大湖賞冰瀑湯溝溫泉AB...</h5><h5>20150224初六吉林境內(nèi)登遼寧第一峰崗山 </h5><h5>20150131登千米山遼陽白云山一日活動(dòng)</h5><h5>20150124梨花峪滴水壺核伙溝穿越一日活動(dòng) </h5><h5>20150118周日康平臥龍湖冬捕節(jié)一日休閑活動(dòng)</h5><h5>20150117千山大黑峪石杵石將軍峰磨菇石泰...</h5><h5>20150110新賓蓮花山紅軍洞一線天一日活動(dòng)攻略</h5><h5>20150103本溪滴水洞老母嶺觀山悅AB線一日活...</h5><h5>20141227撫順皇頂山玩雪登山探洞一日休閑活...</h5><h5>20141220登千米山楊木頂子游和睦公園AB線一...</h5><h5>20141213遼陽姑嫂城-棧道-華表山一日登山溫..</h5><h5>20141206本溪打牛溝穿越大冰溝賞冰瀑一日活...</h5><h5>20141129本溪歪嘴砬子-鷂鷹頭AB線一日登山活..</h5><h5>20141122周六撫順?biāo)幕斠蝗栈顒?dòng)攻略 </h5><h5>20141115周六南雜木西山-大西山12峰穿越AB線..</h5><h5>戶外驢友一定要了解的戶外50條 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</h5><h5>20140628本溪四方臺(tái)老母嶺觀山悅一日活動(dòng)攻略</h5><h5>露營裝備簡介-ZT </h5><h5>20140622撫順三塊石北坡AB線一日活動(dòng)攻略</h5><h5>20140614—15群周年綠江村賞油菜花休閑徒...</h5><h5>20140608登撫順千米山莫日紅、探洞一日活動(dòng)...</h5><h5>20140601鳳凰山野線進(jìn)景區(qū)野線出景區(qū)一日活...</h5><h5>20140531本溪后大湖穿越綠石谷、湯溝溫泉休...</h5><h5>20140524AB線本溪玉屏山穿越玉京山一日活動(dòng).</h5><h5>20140517遼寧屋脊花脖山一日登山活動(dòng)攻略 </h5><h5>本群徒步活動(dòng)即日開始每晚19：00 八一公園 ...</h5><h5>20140510本溪出不來溝摩天嶺一日登山活動(dòng)攻略</h5><h5>嘴上學(xué)佛，心里學(xué)魔 </h5><h5>一套完全的戶外裝備清單 </h5><h5>20140501-02綏中海邊、九門口長城、 三山二日</h5><h5>20140426鐵嶺花豹沖A線穿越B線挖野菜活動(dòng)</h5><h5>20140419葫蘆島大虹螺山1日活動(dòng)</h5><h5>20140406鳳凰山野線一日活動(dòng)攻略 </h5><h5>抽筋的處理方法 </h5><h5>20140329千山古城峰象鼻峰穿越一日活動(dòng)攻略</h5><h5>20140322周六岫巖藥山一日活動(dòng)攻略</h5><h5>20140316周日閭山登頂活動(dòng)攻略</h5><h5>2014.3.2周日撫順三塊石國家森林公園爬山</h5><h5>20140222千山海底世界、骷髏石、蝴蝶石穿越</h5><h5>20140215撫順南雜木大西山火車出行 </h5><h5>戶外運(yùn)動(dòng)中不能忽視的細(xì)節(jié) 關(guān)鍵時(shí)候能救命 </h5><h5>20140118棋盤山大環(huán)穿 </h5><h5>29日本溪四方臺(tái)滴水洞老母嶺火車出行 </h5><h5>李嘉誠【六不合作七不交】</h5><h5>本周六21日大溪地 </h5><h5>19日周4火車本溪滴水洞。</h5><h5>2009年戶外運(yùn)動(dòng)安全事件不完全統(tǒng)計(jì)</h5><h5>2007&2006戶外驢行遇難事故(zt)數(shù)據(jù)分析 </h5><h5>國內(nèi)戶外遇難不完全統(tǒng)計(jì)(血的教訓(xùn)。。... 人生的三把鑰匙 </h5><h5>《做人》 </h5><h5>永遠(yuǎn)把自己照顧好 </h5><h5>AA制戶外的一些原則 </h5><h5>視頻: 20131208踩云歸休閑登山群21人游大溪地 領(lǐng)隊(duì)與隊(duì)員的區(qū)別 </h5><h5>你知道爬山活動(dòng)的好處有多少嗎？ 撫順高爾山公園 </h5><h5>1116新賓崗山AB線因天氣取消.1117千山火... 冬季登山注意事項(xiàng) </h5><h5>2013年11月16日周六撫順新賓轉(zhuǎn)水湖山城、崗... 新版莫生氣 說的真好！給力 </h5><h5>司馬臺(tái)長城 </h5><h5>天氣預(yù)報(bào)為什么會(huì)不準(zhǔn)確 </h5><h5>1102-1103綏中小河口長城2日游活動(dòng)攻略 驢友十誡 </h5><h5>長時(shí)間徒步如何預(yù)防雙腳起皰 </h5><h5>10月26日大悲寺行程安排 </h5><h5>戶外的十個(gè)普通技巧 </h5><h5>冰爪分類與選購 </h5><h5>20131020千山青蛇嶺--五佛頂穿越 </h5><h5>20131013大洋山山路穿越 </h5><h5>20131006遼陽白云山活動(dòng)召集 </h5><h5>關(guān)于旅游保險(xiǎn)的幾個(gè)常見問題 </h5><h5>9月21日馬耳山活動(dòng)召集 </h5><h5>9月15日周日大洋山 </h5><h5>9月7日周六大溪地摘山里紅、燒烤 淺談戶外裝備 </h5><h5>8月24日撫順阿金溝林中穿越大伙房水庫活... 8月17日遼寧海城大悲寺活動(dòng)召集 </h5><h5>2013年8月10、11日瓦房店大孤山、駝山海濱... 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