<h3>為營造和諧健康的校園氛圍，12月24日迎賓路小學(xué)特邀中醫(yī)院“治未病”養(yǎng)生團(tuán)隊(duì)來我校進(jìn)行“健康大講堂，話說冬季養(yǎng)生”為主題的健康知識講座。</h3> <h3>此次講座在一直關(guān)心每位教師身心健康發(fā)展的陳香華主任的主持下召開。</h3> <h3>王主任，中醫(yī)院主任醫(yī)師，一直潛心研究中醫(yī)精髓。此次講座中向老師們介紹了中醫(yī)養(yǎng)生的原理和為什么要“治未病”。</h3> <h3>王主任說，中醫(yī)養(yǎng)生，就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動。中醫(yī)養(yǎng)生目的是提前預(yù)防疾病，治未病。中醫(yī)養(yǎng)生是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，養(yǎng)生是以培養(yǎng)生機(jī)、預(yù)防疾病、爭取健康長壽為目的。</h3> <h3>“未病”，就個人身體而言，就是指未來可能發(fā)生的疾—病。“未病”不僅是指肌體處于尚未發(fā)生疾病的狀態(tài)，而且包括疾病在動態(tài)變化中，可能出現(xiàn)的趨向和未來可能表現(xiàn)出的狀況。</h3><h3>哪些人需要“治未病”？經(jīng)常有些不舒服，自己感覺沒什么，但是通過體檢又發(fā)現(xiàn)一些指標(biāo)輕度異常的人需要馬上“治未病”，不然等到演變成疾病再來治療就是亡羊補(bǔ)牢。</h3> <h3>劉主任，中醫(yī)院膏方炮制負(fù)責(zé)人，全國膏方傳承人。</h3> <h3>劉主任主要從以下四個方面和老師們進(jìn)行講解：</h3><h3>1、疾病是對人類健康的長期困擾。</h3><h3>2、現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)。</h3><h3>3、中醫(yī)迎來了歷史上最好的發(fā)展機(jī)遇。</h3><h3>4、膏方作為調(diào)養(yǎng)身體的一種手段受到人們的青睞。</h3> <h3>另外劉主任還強(qiáng)調(diào)，習(xí)主席在外交活動中曾多次提及中醫(yī)的博大精深。</h3> <h3>劉主任說，春生、夏長、秋收、冬藏，根據(jù)中醫(yī)理論，冬季是一年四季中進(jìn)補(bǔ)的最好季節(jié)，而冬令進(jìn)補(bǔ)，更以膏方為最佳。</h3> <h3>在中醫(yī)理論里，膏方是一種具有高級營養(yǎng)滋補(bǔ)和治療預(yù)防綜合作用的成藥。它是在大型復(fù)方湯劑的基礎(chǔ)上，根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同臨床表現(xiàn)而確立不同處方，經(jīng)濃煎后摻入某些輔料而制成的一種稠厚狀半流質(zhì)或凍狀劑型。其中，處方中藥物盡可能 選用道地藥材，全部制作過程操作嚴(yán)格，只有經(jīng)過精細(xì)加工的膏方最終才能成為上品。</h3> <h3>兩位主任帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)為迎賓路小學(xué)的老師們現(xiàn)場發(fā)放自己親手熬制的膏方。</h3> <h3>在場的老師們仔細(xì)傾聽并認(rèn)真的做著筆記。</h3> <h3>此次活動得到了教師們的廣泛好評，加強(qiáng)了教師健康意識與自我保健意識，有利于我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高生活質(zhì)量，共享健康快樂生活，共建和諧幸福校園。</h3><h3>迎小一直關(guān)注教師的專業(yè)素養(yǎng)和身心健康發(fā)展，是讓老師們回眸一笑的心靈故鄉(xiāng)！</h3>