<h3>冬泳活動(dòng)場(chǎng)地</h3> <h3>冬泳是勇敢者的運(yùn)動(dòng)、奇妙的運(yùn)動(dòng)。</h3> <h3>戰(zhàn)勝自我，回歸自然。</h3> <h3>我冬泳，我快樂(lè)，我健康。</h3> <h3>赤峰冬泳女將第一人。</h3> <h3>只有冬泳者才能感受到冬泳的魅力。</h3> <h3>女隊(duì)員的加入給冬泳隊(duì)伍增添了活力，魅力四射，是一道靚力的風(fēng)景線。</h3> <h3>冬泳使泳者悟到某種未曾有過(guò)的神奇和奇妙，凝結(jié)為冬泳人常說(shuō)的一句話：冬泳好！</h3> <h3>出水后有強(qiáng)烈自豪感及戰(zhàn)勝自我的喜悅心情。</h3> <h3>冬泳雖好，但不能多游吆，一般是隨水溫變化而變化，水溫一度游一分鐘為宜。</h3> <h3>冬泳是極限運(yùn)動(dòng)，所以永遠(yuǎn)是少數(shù)人的運(yùn)動(dòng)。</h3> <h3>做為冬泳人一定要有吃苦的精神和特別堅(jiān)強(qiáng)的意志力，一般人是難以堅(jiān)持的。</h3> <h3>冬泳人一定要身體健康，沒(méi)有嚴(yán)重的器官性疾病，要有毅力，不怕吃苦，強(qiáng)化心理承受能力，以無(wú)畏的勇氣闖過(guò)一道道難關(guān)，戰(zhàn)勝自我，方能取得成功。</h3> <h3>冬泳者應(yīng)遵守：循序漸進(jìn)，因人而異，量力而行，持之以恒的原則。</h3> <h3>入水前準(zhǔn)備活動(dòng)必不可少。</h3> <h3>泳后精神特別振奮，精力十分充沛，增強(qiáng)機(jī)體功能效果迅速且倍感有力及愉悅。</h3> <h3>挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。</h3> <h3>我們要以迎接2022冬奧會(huì)為契機(jī)，確定正確的指導(dǎo)方針，使冬泳活動(dòng)在統(tǒng)一思想下順力開(kāi)展。要以健身娛樂(lè)為宗旨，科學(xué)為指導(dǎo)，表演比賽為手段，重在參與為方針。要發(fā)展多種力量，發(fā)展冬泳運(yùn)動(dòng)。要多拉企業(yè)贊助，是開(kāi)展冬泳活動(dòng)的重要力量。新聞媒體是冬泳發(fā)展的有力宣傳者。冬泳愛(ài)好者的無(wú)私奉獻(xiàn)是冬泳發(fā)展主力軍。最后是得到政府部門的大為支持是冬泳活動(dòng)最有力的保證，為此我們要不懈的努力，保住我們賴以活動(dòng)的冬泳場(chǎng)地。</h3>